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判断宝宝冷暖，正确的做法是触摸宝宝的后脖颈和背部。因为小宝宝的手脚末梢血液循环发育还不完善，所以有时候就算身体很热，手脚都是冰凉的。

如果用手触摸宝宝的后颈和背部的皮肤是温热的，则说明宝宝不冷。如果发烫或发凉，则表示宝宝盖多或该加被子了。

最简单的方法就是摸摸小手，睡觉的时候，宝宝的手和胳膊最好放在外面，手处于身体末梢，直接摸手心的温度可以感知宝宝的体温是否正常。正常情况下，宝宝手心干爽无汗，微微偏凉是最合适的。如果手心有微微出汗就代表过热，手心很凉那么就要添加一些衣物或者盖厚一些。

摸宝宝后背，看看温度适中就可以了

爱

三个月宝宝，应该摸脖子后面，是温热的就表示宝宝不冷，小宝宝手脚冰凉是正常的，还有的宝宝如果感到冷就会哭的，有了孩子后慢慢的很多知识就摸索出来了

摸摸脖子

非常简单，摸摸孩子小脚就好，手和脚是神经末端，只要脚不凉，身体就不凉。

你好，三个月宝宝的主要状态还是睡眠状态，三个月的宝宝主要就是睡睡睡，各种睡。如何判断三个月宝宝睡觉冷不冷？一般在宝宝睡觉的时候，摸摸宝宝的后脑勺，如果没有出汗，没有凉凉的感觉，宝宝就不会冷。因为宝宝本身的散热能力没有那么强，没有一个劲的给孩子捂着。

现在也是正值夏季，一般在很热的情况下，由于宝宝散热能力不是那么的强，所以比家长更怕热。因此如果在没有开空调的情况下，家长可以仅仅给宝宝盖上一层衣服就够了，避免过高的环境温度导致体温升高。但是如果在空调房中，那么需要多盖一层被子了。

专家建议：家长对于给宝宝吹空调都会感到有些担心。其实，宝宝在空调房中睡眠，在适宜的温度下，会睡眠质量更好。但是要注意的是尽量避免空调的风口对着宝宝，避免宝宝骤冷骤热的情况出现。

很高兴回答你的问题

三个月宝宝虽然不会说话，但是宝贝的面部表情和肢体语言会告诉你。

宝贝如果睡的舒服，他的肢体呈现出自然放松的状态，面部表情香甜。

宝贝如果睡的冷，宝贝的面部表情时不情愿的，有盼望的感觉，宝贝的肢体发僵并收紧，身体会努力朝向大人的一方。

或者当你凑过来时，宝贝会使劲的粘着你的身体，还会使劲的吸乳头。

摸宝贝脊背也是一个不错的方法。

希望我的回答能帮助到你。

如何判断小宝宝睡觉冷不冷，不要摸手，

正确的方法应该是摸宝宝的后颈窝和后背的温度

。宝宝的末端循环功能尚未发育完全，后背温度适宜，就代表宝宝此时的最佳冷暖。

1、很多长辈喜欢宝宝睡觉时给宝宝里三层外三层的盖，其实不用，

小儿的体温会比成人稍高。

小宝宝的皮下脂肪比大人要少，皮肤也更薄，所以体内的热度更容易传递到皮肤表面。这就是为什么宝宝身体被衣服覆盖的部分更不容易散热，皮肤温度也比大人高的缘故。

2、宝宝的腹部、颈前部（喉咙那里）、足部是需要在冬日里好好保暖的地方

，有的妈妈会说腹部和足部能够理解，可喉咙那里为什么也要保暖呢？其实啊，喉咙受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续较长一段时间，交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力会有一定下调。

判断小孩子睡觉冷不冷，在他入睡后的20分钟，用手摸一摸后背，如果后背出汗，说明盖的被子有点多，需要换薄一点被子或者把被子拉低一点，盖到肚子就好，不要捂太严实了；如果后背没有出汗，而是暖暖的，则盖的被子适宜；如果后背和手脚都偏冷，则需换厚一点的被子，同时后衣领要防止进风受凉。

摸后颈部温热，手温热就是最合适的