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通常引起宝宝便秘的原因是肠道水分不足或者肠道蠕动能力减弱引起。

肠道水分不足

宝宝发生便秘时，要检查宝宝的饮水情况，每天有没有保持充足的水分，还有选择添加的辅食种类是否有问题，宝宝添加辅食的原则是否正确，要是辅食的添加顺序发生异常，常常也会出现宝宝便秘的情况，找出具体的原因，再改变添加辅食顺序，并且及时给宝宝补充水分，吃米粉的宝宝会需要水分多些，除其之外，可以顺时针给宝宝按摩肚子。

肠道蠕动不足

由于宝宝肠道菌群的量少，可能就会导致肠道蠕动不足，此时可以补充适量的益生菌，但也不能过分依赖，虽着宝宝的长大，可以适量摄入含高纤维的辅食如香蕉泥，胡萝卜泥，苹果泥等，这些有利于增加肠道的蠕动功能，促进便便的排出。

可以给孩子吃火龙果，这个很好用。然后就是人工按摩肛门位置，热水，不烫就可以，把宝宝屁股坐水里，大人用手指向上按压肛门，一定要有力度，不弄疼宝宝就好，一下是一下的按压。孩子会自己使劲的。我家大宝小时候不是好几天不拉就是不使劲，要么就肛门都流血，药没少吃，但就这两种配着最好用。

七个月母乳喂养加米粉的宝宝，处于辅食添加初期，这个阶段是宝宝便秘敏感期。便秘期间，宝宝几天不解大便，或者解大便很费力，解出来的大便干干硬硬，尝尝弄得宝宝和爸爸妈们都很难过。

在这个便秘敏感期，爸爸妈妈们可以通过一些方法缓解或者预防便秘。

首先关注辅食添加的内容

添加辅食时，除了米粉，也添加纤维类和易于肠道蠕动类的辅食，比如剁碎的菜、刮的苹果、火龙果，还有一些比如亚麻籽油，都有助于宝宝肠道的。随着宝宝长大，菜类更丰富多样。

接下来注意水分的补充。

添加辅食后，适量饮水，保证宝宝水分的摄入，更有助于预防大便的干结。

最后可以多给宝宝做腹部按摩。

按摩可以促进肠蠕动，帮助排便。IAIM婴儿抚触有针对肠绞痛和便秘的手法，家长们可以寻找身边的IAIM的讲师。

辅食添加是个关键的阶段，特别还容易便秘，爸爸妈妈们可以多了解辅食添加的方法和过程。

首先搞清楚宝宝的便秘表现，是几天拉一次？拉的时候费劲不费劲？哭闹吗？大便什么颜色形状？辅食添加多不多？

其次分类处理：

1、是奶粉喂养的宝宝有可能这个牌子奶粉不合适宝宝，试试益生菌调理或者换奶粉。也可能是攒肚子。

2、是母乳喂养的宝宝，一般不会出现便秘，7个月也可能是攒肚子了。

3、最重要的一点：7个月添加辅食了吧？可能是辅食次数和数量吃了不消化，建议减少观察。

4、如果孩子拉便便哭闹厉害，建议就医，排除肠胃疾病。

谢谢邀请1.隔几天拉一次？如果每次排便都是有规律的隔几天拉一次且大便形状正常，排便容易就不用太担心，有的人是隔几天拉一次的，有的人是每天都排便的，这和父母甚至整个家族的体质有关系，这是正常的。如果大便过硬，排便困难就要注意他的饮食，七个月的宝宝可以添加辅食了，可以适当喂些胡萝卜泥，南瓜泥，还有苹果泥这些通便的蔬菜果泥。注意，不要去超市买那些婴孩子速食的成品，自己蒸，蒸熟捣烂给宝宝吃。可以缓解便秘。切记不要放盐，一岁之前的孩子食物放盐会影响他的味觉的发育，长大容易挑食。2.如果是母乳戒掉换成奶粉的，建议换一种孩子好消化的奶粉。喝奶粉的孩子要多喝水。3.要多运动，不要总是抱着放小推车里推着，放孩子下来，坐着玩儿玩具，架着孩子的胳膊让他蹬蹬腿。这样，即可以锻炼腿部和腰部的力量，为爬行做准备，也可以促使排便。

我宝宝之前便秘了2个多月基本都一周一拉，排出非常困难，给他用了好几次开塞露，最近才调好，一天一次了。

你给他喝点红心火龙果汁，多喝水，顺时针揉肚子一天要是能揉上两个小时最好，我还配了推拿，一两天就见效了，推拿穴位你可以去我主页看，我发了文章。

还有不要因为不拉臭就少吃辅食，如果进食太少也很难有便便，留在体内时间长了自然就又干又硬。希望对你有帮助，宝宝快点好。辅食要选择易吸收的，不要吃香蕉他并不润肠。

宝宝的肠道功能还没发育完善，出现便秘状况是很常见的。便秘可能是肠道菌群失调导致，也可能是饮食中缺少膳食纤维的摄入。前者可补充益生菌制剂（1岁内），也可让宝宝喝酸奶调理肠道菌群（1岁以上），应挑选蛋白质含量高而含糖量少的全脂原味酸奶，除了乳酸菌，其他添加成分尽量少

后者家长制作辅食的时候不要加工得过于精细，就可以让宝宝获取一定量的膳食纤维，比如不要给宝宝喝过多滤去纤维的蔬果汁。除了特殊情况，不需要给宝宝额外补钙，过多的钙质也会导致宝宝便秘。

七个月宝宝便秘有以下原因

：

1、营养不良

如果是母乳喂养的，与母亲的饮食有关；如果宝宝是吃奶粉的，奶粉最易造成便秘

2、活动少

3、脾胃虚弱

严重便秘怎么办

？

均衡膳食

母乳喂养的宝宝，母亲在饮食上一定要均衡。，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，少吃油腻食物。小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

如果宝宝是吃奶粉的，要增加辅助食物，小米汤、果汁、蔬菜汁等。

可以在餐间给孩子多喝温水。

给宝宝按摩

每天帮宝宝按摩肚子，就是用中间的三个手指，绕着宝宝的肚脐顺时针按摩，一次5分钟，每天早晚各一次，能帮助宝宝加快肠蠕动，使宝宝产生大便反射。

脾胃虚弱

遗传，与母亲的身体有关。

参苓白术散冲服喝

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我们是加起来生了3个娃的

两位注册营养师妈妈

，欢迎关注。

关于便秘的问题，经常会有妈妈来问。

七个月的宝宝不知道是不是已经添加了辅食呢？便秘也要分情况对待。

首先，要判断宝宝是不是真的便秘了。

之前我们收到啦很多妈妈的咨询，但其实很多情况下都是判断错误。

宝宝几天不便便，如果没有明显的不适，很有可能是正常的。毕竟宝宝不是设定精密的机器人嘛。

对于我们普通的家长来说，判断宝宝便秘的做法很简单：

注意观察便便的样子，宝宝的表情#愁眉苦脸、烦躁不安，感觉不适#，是个简便易行的方法：

其次，要因宝宝而异

如果是已经加了辅食的宝宝，便秘通常与饮食有关；

一般，调整饮食之后，就能得到改善，但是以下情况，一定要及时求助医生：

1、新生儿出生1-2天后还没有第一次排出胎便2、新生儿大便颜色异常，如白色或淡黄色黏液，可能伴腹胀、呕吐；3、尝试了很多方法、饮食调整无法改善宝宝的便秘情况

碰到了这些很棘手的问题，还是交给专业人士来处理吧

其他的情况的处理方法，可以参照下面这张图片：

希望你的宝宝能尽快便便~~健健康康！

我们是加起来生了3个娃的两位

注册营养师妈妈。

超靠谱，超有经验，重要的是和你们感同身受。

宝宝喂养、家庭健康、减肥的各种问题，都可以来勾搭我们。

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最近经常有一些家长向我咨询关于小儿便秘的一些问题，因为这个问题困扰她们很久了，所以我今天拿出这个话题来讲一讲，希望对群里的宝爸宝妈们，有所帮助。

便秘是指大便秘结不通，排便次数减少或排便间隔时间延长，或者是大便艰涩排出不畅的症状。

便秘包括器质性便秘与功能性便秘，我们主要讲功能性便秘。功能性便秘占小儿便秘的90%以上。现代生活中孩子的便秘也在呈现上升趋势，这和平时孩子的粗纤维饮食减少、日常活动量不足有关。

便秘经过合理的调理，后期一般没有什么不良影响，但是如果没有重视，长期以往就会造成肛裂甚至引起脱肛、痔疮等疾病，所以我们一定要重视这个问题。

小儿便秘常见的原因：饮食因素，热病伤津，情志因素，正气虚弱等。

⁜饮食因素：小儿脾常不足，对饮食不知道节制，或者是喂养不当，过量进食一些肥甘厚腻的东西，容易在肚子里生热，吃的蔬菜水果少饮水少，使阴津生化不足，食物积在中焦，损伤了脾胃，导致肠腑传导功能失常，发生便秘；

⁜热病伤津：小儿脏腑娇嫩，热邪容易入侵身体，热邪入侵后，阴津耗伤，或者吃了一些温躁药物，损伤了阴津导致便秘；

⁜情志因素：1，孩子受惊吓或者受到打骂训斥，或者有生活习惯改变导致心情不好，肝气不疏，2，活动的少，久坐多卧也可以导致气机郁滞，3，或者偶尔有一次排便困难，造成孩子对排便的恐惧心理，不愿意排便；

⁜正气虚弱：小儿先天不足，或者后天护养不当，或者疾病影响，或者药物导致脏腑虚损了，气血不足，气虚则脏腑传导无力，血虚则肠道失养干涩，导致的便秘；

便秘在中医八纲辨证里面，家长朋友主要辨清楚孩子的便秘是实证还是虚证就可以了。

⁜实证便秘主要表现：平时不便秘，最近几天便秘，这样的孩子常伴有不想吃饭、恶心呕吐、嗳气、腹痛等，大便干硬，脸红身上摸着热，口臭，唇巴红红的，小便黄，腹部胀，舌苔黄厚；

⁜虚证便秘主要表现：便秘时间较长，反复经常性便秘，粪便虽然不干，但是多次想便便不出来，或者便的时候不畅，面白无华，形疲乏力，舌淡苔薄；还有个判断虚实的办法，就是“新病多实，久病多虚。

小儿便秘推拿手法：3岁孩子为例。

实证便秘的推拿手法

➀揉膊阳池／2分钟

➁清大肠经／15分钟

➂下推七节骨／5分钟

➃揉龟尾／3分钟

➄分腹阴阳／3分钟

虚证便秘的推拿手法

➀揉膊阳池／2分钟

➁补脾经／5分钟

➂补肾经／5分钟

➃清大肠／5分钟

➄揉二马／5分钟

➅下推七节骨／5分钟

➆揉龟尾／3分钟

➇摩腹（顺时针方向）／10分钟

讲这么多，可能有的家长说我推得时候记不住这么多穴位怎么办啊？

实证记住两个：清大肠+下推七节骨

虚症记住三个:清大肠+二马+摩腹

实证便秘可能有几天就推好了，但是虚症便秘属于慢性便秘，这是一个长期坚持的过程，虚症便秘就像海底露出的冰山一角，看到的只是便秘，其实是整个胃肠功能的紊乱，调理几天，感觉好了，其实只是把海上露出的冰去掉了，不管事，过段时间它还会露出来。

所以想要调理好慢性便秘，需要长期坚持推拿，按疗程推，比如说3-6个月为一疗程，先开始每天推，推得见了效果了，每周推2-3次，然后到每周1次，坚持上半年，直到整个胃肠功能恢复了，才叫真正的把这个虚症便秘推好了。

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从宝宝出生开始，便便问题就一直是全家关心的大问题。

翻看小芒出生7个多月来我和队友的微信聊天记录，搜索“拉屎”，有整整六屏。所以自从开始给她加辅食，我一直是千防万防，希望能够避开便秘这个大坑。然而，小芒太爱吃辅食了，一开始每次我按额定的量喂完，她都必定要大哭特哭一场。所以我慢慢地给她加量，希望有一天她能吃到心满意足，放亲妈一马。结果是，我没有等到她吃得心满意足的那天，半个月后，她却因为吃多导致便秘了！

关于吃辅食便秘，我总结了3件事。

第一件事：宝宝为什么会便秘？

吃辅食便秘有这样几个可能的原因。

1、吃太多。宝宝一直是喝母乳或者奶粉，一下子吃太多辅食，肠道无法适应，容易造成便秘。

2、食材搭配不当。很多大人光吃主食和肉，不吃菜或者少吃菜，也会便秘。宝宝也是一样，如果米粉或者肉吃太多，蔬菜纤维素摄入过少，容易引起便秘。

第二件事：怎么判断宝宝便秘？

1、排便频率。比如小芒，之前一直是一天一次或者一天两次，忽然两天没有排便，这时候就要警惕，观察宝宝是否有其他表现。

2、排便表现。小芒之前排便通常会有红脸的情况，但是不会持续很久，大概就是一秒钟闪现。她便秘的时候，排便会打挺，拼命蹬腿，坐在餐椅上腿会抬很高，仿佛在调动全身的力气。如果宝宝排便的时候看起来非常痛苦和困难，那很可能是便秘了。

3、大便性状。刚加辅食不就的宝宝，大便如果像橡皮泥那样，妥妥的就是便秘了。有可能宝宝费劲半天排便，只排出一个小球粘在屁股上，这种情况其实宝宝是有便意的，只是因为排便太难太痛苦，他/她会选择不排。

第三件事：如何解决宝宝便秘问题？

1、立即干预。因为便秘的时候排便太痛苦，严重的会导致肛裂，宝宝通常会放弃。这样会导致便便留在肠道内，时间长了，水分进一步流失，便便就会变得更干，宝宝排便就会更难更痛苦，形成恶性循环。当下要先帮助宝宝把干结的大便排出来。我参考张思莱奶奶的办法，食用油隔水蒸20分钟，用棉签蘸取后刺激肛门。这个办法是用油来软化已经干燥变硬的大便，减轻宝宝排便的痛苦，促使宝宝排便。当然也可以用开塞露。

2、事后改善。一是减少米粉摄入。二是更换米粉牌子，可以换成添加了益生元的米粉。三是增加蔬菜摄入。四是菜泥不要打得过细。五是增加水果摄入，主要是带有小籽的水果，比如火龙果、猕猴桃等。六是可以尝试酸奶。光明如实或者和润都有无糖酸奶，很适合宝宝。或者也可以自制。采取这些措施以后，小芒目前排便正常。

希望对题主有帮助。

七个月大的宝宝便秘可以通过抚触来改善，妈妈先把手搓热，在宝宝肚脐眼周边顺时针按摩可以增加宝宝的肠胃蠕动，从而改善便秘。

另外宝宝如果出现想大便但大不出来的情况有个土办法很管用。

就是用洗衣皂切下一小块，一头削尖沾点水，将肥皂缓缓插入宝宝的肛门约5毫米，这个长度预估估就好，然后拨出，反复2-3次，宝宝很快就能大出来了。我试过一次，是在宝宝大概七八个月大的时候。原本孩子每天都要大便了，那次两天没有大就着急了。从朋友那里知道了这个方法。只插了一次就大出来了。

从那之后我们就很注重宝宝的饮食。一定要多喝水，7个月可以吃些水果泥。