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把上大学的钱准备好

离高考不到两个月时间，家长主要帮助孩子调整心态，不要过多的问孩子成绩排名。在饮食上，不要贪凉，营养均衡搭配，但不要吃补品，容易上火，弊大于利。穿衣上注意昼夜温差，不要感冒了，家里也要经常通风，不是特别热不要吹空调，以防感冒！

今年高考生因为疫情关系不能像往年一样在校学习，即使开学了，在校时间也相对缩短很多，考试时间还因此延期一个月。天气越来越热，每天戴口罩学习很不舒服，下巴捂出疙瘩，这增加了孩子们的烦躁心理。作为家长，只能是压下自己心里的紧张焦躁情绪，引导孩子克服现在的困难，努力考好。同时做好后勤保障服务，给孩子增加营养，提高免疫力，避免关键时刻生病。希望孩子们都能考进自己理想的大学！

由于疫情影响，教育部决定推迟高考。对于困难主要有以下两点。

第一，对于高考生来说，备考周期更长。对考生的心里无疑是一个挑战，他们必须克服心里焦虑等问题，要以轻松的心情备考。

第二，对于家长来说，家长除了忙于自己的工作以外，还需要照顾考生的起居和一日三餐，工作量大大提高。

人流量比较集中，注意预防新冠。

因为今年突发的疫情影响，考生通过网课学习不一定会有在学校教室里的学习自律，或者说是有学习紧张的氛围，没有学校学习的环境可能学生之间就没有互相的竞争力，个别不自律的学生还有可能在家待久了，丧失了信心和斗志，关键家长的引导尤为重要。

作为一名老师，分享一下个人看法哈

今年高考生，遇到的困难主要如下：

第一，高考延期一个月，虽然给了学生充足的备考时间，但也是无形中增加了高三学子的压力。高三复习强度大，学习压力也大，同学们本就承受力近一年，现在还要继续延长一个月。心里脆弱的孩子到了后期，承受力到了极限，毕竟对于大部分学生而言，高考就是人生的第一个难关，从未有过的经历，根本不知道如何去处理。这时候，就需要家长们好好沟通，引导孩子合理抒发压力，不要让不良情绪影响了学习。

第二，疫情影响确实大，疫情让每个人都很被动。很多考试延期或者取消了，不确定因素很多。现在高三学子也有很多人担心招生问题，不确定今年高考的招生政策和学校的招生计划会不会和往年差别很大，尤其是今年的艺考生等确实不容易。毕竟事关前途，担忧也是正常的。这时候就需要家长多多关照孩子，开导劝慰孩子，疫情确实是不可抗力，大家都一样。随其自然吧，做好自己该做的，该复习就好好复习，焦虑解决不了问题，太过担忧也只是折磨自己，于事无补，相信国家会妥善安排好一切的。

第三，就是天气问题了，越往后天气越热。天气热，人容易烦躁，学习效率低，现在的很多学校都有空调还好一点，家长要嘱咐孩子们白天少去室外，注意饮食。天气热不要贪凉多吃冷饮，容易肠胃炎，备考的最后阶段生病，对于学生来说，身心都不好受。学生生活方面就需要家长多费心了，饮食清淡，保证营养就可以了。

每个人的高三时光，对于老师，家长和学生自己都不容易，既然坚持到了现在，最后时刻更不能松懈，熬过以后，愿大家的付出都能得到回报，祝愿高三学子前程似锦！

今年，由于持续了半年的新冠肺炎，以山西省为例，高考的同学3月25号前在家上网课，这个时候家长应该给孩子创造良好的家庭氛围孩子上网课家里要保持安静，其次是买好的电脑设备。还有饮食起居有规律，现在开学了，扔然要做好后勤保障，别给孩子施加压力，期望适中，做心里辅导，让孩子每天轻松愉快的学习。有的高考生在网上没有好好学习或者是在家里学习上有疑问没有请教的人。开学了发现自己跟不上了。模拟成绩也不理想，这是候家长要耐心的劝解，只要尽了最大努力，就无怨无悔，能考什么学校就读什么学校，家长都高兴，都支持。让孩子信心百倍迎接高考！家长就能做到这些，也是助考！我的建议希望参考！

距离2020年高考只剩下两个月，在今年这种特殊情况下每个考生紧张备考的同时，家长们也一颗心悬到嗓子眼，那么家长应该如何科学助考呢？

我找到了著名高考指导专家郭建民老师的讲座，来给给位家长分享家长应该怎么做？

第一、找准自己的位置

家长要时刻记得，你是助手是参谋，不是司令。学习是孩子自己的事情，命令孩子只会让他觉得反感。在你看到一套学习资料的时候，要想到孩子是不是需要，而不是命令他做完。

第二、和谐的亲子关系

面临高考，孩子难免有学习压力大，想要跟你倾诉的时候，而你这时要做一个倾听者，话不要太多。有的家长，家里有车但接孩子放学从来都不开车每天走路回家，只是因为平时工作太忙，想要抽出这些时间陪孩子说说话。有的孩子很内向，学习成绩一般可是自尊心很强，结果生病落下功课害怕期末考试成绩会退步。家长就主动去找老师要求不让孩子参加期末考试，还把卷子拿回家让孩子做完找老师批改。这样在家长的理解和帮助下，孩子不仅自信心没有被打击，成绩也提升的很快，最后考到上海的一本学校，还读了政法大学研究生。内向的孩子学习有毅力但很敏感主意正，所以家长要多给予理解和支持，多倾听孩子需要什么。

第三、换位思考

家长们要学会站在孩子的角度看问题，这样才能充分的理解自己的孩子。就像有的家长说孩子每天晚上10点半就睡觉，就是不好好学习，班里第一名天天学到凌晨两点才睡。

其实每个人都不一样，没有必要去跟别人比较。成年人一天去听10小时的会，连着听7天也会觉得厌烦，更何况是个孩子。所以家长们要关注过程，淡化结果，从长远角度看问题。

第四、不要总夸赞别人孩子

不要轻易当自己孩子的面夸别人，贬低自己的孩子。这样孩子的自信心会越来越差。将心比心，如果你爱人天天回家说你怎么那么老，同事比你大两岁还显得比你年轻，你会怎么想呢？

第五、给孩子减压

有时虽然嘴上不说，但行动上的过分关心，也会变成孩子无形的压力。自信心是对自身能力的肯定，得到肯定孩子才会拥有自信，提高学习成绩。所以家长们，要适当的给孩子一些空间，让孩子减压。

第六、做好后勤保障工作

家长要做的后勤工作，不光是身体上的还有心理上的保障。保证一个健康的身体可以让孩子全身心的投入到学习上，但是同样重要的，还有孩子的心理。要注意观察自己的孩子，能力倾向是什么、喜欢做什么、是什么样的性格，做好及时沟通和为志愿填报做准备。

最后，小编祝每一个2020高考考生都可以金榜题名。

困难是面对所有的考生，这个不用担心，做好复习就可以，有问题及时与老师联系。

高考是学生自己的事情，但是很多家长先紧张了，各种无微不至的问候和絮絮叨叨的督促，导致孩子无所适从！个人感觉心态很重要，如果平时成绩一般，好的心态可以临场发挥出高水平，成绩一直很好的稳住心态即可。我以前的同学平时都是700分左右，高考成绩只有500多分，因为老师和家长给他的压力太大，他心态承受不住。

家长助考，如果会鼓励最好，不会鼓励的话闭嘴是最好的选择。

我现在是高三老师，我试着来回答这个问题。

今年高三学生遇到的最大问题就是没有进行系统的一轮和二轮复习。

放寒假时一轮复习还没有结束，由于新冠疫情的影响，学生在家待了近三个月的时间，这就严重地影响了复习进度和效果尽管疫情期间在家进行线上上课，但是效果还是大打折扣。

我的建议是，根据科目特点的不同，拿出一个月的时间对知识进行梳理系统，完成一轮复习，形成整体的知识框架，这期间也会一模考试和各科的强化训练，时间还是非常的紧张。

五月中下旬就应该进行强度比较大的模拟训练，考后对于试卷出现的问题，及时反馈到课本进行强化，这就是一个精简版的二轮复习，这一阶段不可缺少，也是至关重要的。

总之今年高三考生的困难不少，但是困难和机遇并存，就相信自己，把握住自己，我相信希望就在前方。