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您好，铅中毒就是血液中含有的铅超过了国际权威机构规定的量，超过越多，铅中毒程度越重。指导意见:铅中毒原因最重要注意清洁有色掉漆的玩具，油炸食品和膨化食品、地面尘土，车尾气铅高，还有新装修的家具，严重掉色的衣服，这些都有可能是铅高的原因周围环境和用具上的油漆;含铅量高的食品，培养良好的卫生习惯，特别是婴孩子不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯，因为尘土中和孩子的玩具和用具（如铅笔）涂的油漆里含有大量的铅。

周围环境中的铅主要有几个来源：1、

汽车

尾气和工业生产排放的废气；2、周围环境和用具上的油漆；3、含铅量高的食品。无铅汽油只是汽油里的含铅量降低了，实际汽车尾气中还是含有大量的铅。儿童大多是通过口和鼻两种渠道摄入铅的，预防铅中毒也应从这两方面着手。从日常生活着手有许多行之有效的

预防措施

：1、培养良好的卫生习惯，特别是要养成

婴孩子

不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯，因为尘土中和孩子的玩具和用具（如铅笔）涂的油漆里含有大量的铅。2、让婴孩子远离成人化妆品，要注意防止

食品包装

袋上的图案与食品直接接触，不要为婴孩子选择内饰有花纹的碗和瓷杯，不要在家中用油漆美化墙壁。由于铅的上色性非常好，许多化妆品（如口红、染发剂）、印刷品（尤其是彩色油墨）和绘有彩色花纹的陶瓷含有大量的铅。儿童会通过食入漆屑而摄入过量的铅。美国的

调查表

明，这是某些孩子血铅过高的原因之一，所以，1991年美国国会曾拨款10亿美元，用来清除室内墙壁上的油漆。3、不要带着婴孩子在交通繁忙区和工业生产区玩耍和长时间逗留。许多家长喜欢带着孩子或用小推车推着孩子在马路边遛弯儿，专家告诫家长这非常不可取：这无异于推着一台

吸尘器

。汽车行驶中排出的尾气使得道路两旁，尤其是1米以下的空气和灰尘中含有大量的铅。4、不要给孩子吃含铅量高的食品，如松花蛋和爆米花，水果要削皮后再吃。用传统方法生产的松花蛋含铅量非常高，即使只给孩子吃1／8个

松花蛋

，就使铅摄入量超过2岁儿童每天允许摄入量的5倍。由于铅的柔韧、光滑和抗腐蚀等良好的物理特性，人们大多采用铅制品来密封制作爆米花的容器。铅的熔点很低，在加热的过程中有大量的铅进入到爆米花中。目前国际

上将

儿童铅中毒分为五级：Ⅰ级：血铅＜10μg／dl，相对安全（已有

胚胎发育

毒性，孕妇易流产）；Ⅱ级：血铅10-19μg／dl，积压红素代谢受影响，

神经传导

速度下降；Ⅲ级：血铅20-44μg／dl，铁、锌、钙代谢受影响，出现缺钙、

缺锌

、血红蛋白合成障碍，可有

免疫力

低下、

学习困难

、注意力不集中、智商水平下降或体格生长迟缓等症状；Ⅳ级：血铅45-69μg／dl，可出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力下降、不明原因腹痛、贫血和

心律失常

等中毒症状；Ⅴ级：血铅≥70μg／dl，可导致

肾功能

损害、铅性脑病（关痛、

惊厥

、昏迷等）甚至死亡。

现在生活中没有绝对的安全和放心。污染太大，化工原料添加太多，人类都是自己在害自己。想要宝宝健康，我觉得还是勤洗手，尽量避免玩含铅等物质多的玩具，吃东西尽量选择清淡的，自己为宝宝做饭，避免一日三餐在外面用餐。

铅会从哪里跑到孩子的身体里？

铅在我们身边非常常见，

加之孩子在探索世界时，

什么都想拿来咬一咬尝一尝，

很容易就把铅吃到嘴里了。

01

日常生活中接触的

釉面陶瓷、盘子、某些食品包装材料、

合金首饰等铅含量很高。

02

有些妈妈的化妆品、

染发剂里也含有铅，

宝宝和妈妈接触，

又把手放进嘴巴里……

铅就这样跑到宝宝身体里面去了。

03

装修房子用了含铅涂料、油漆，

还有宝宝的玩具上，

这些铅会慢慢被孩子身体吸收。

有些孩子更直接，

上嘴就是啃，直接“铅从口入”！

04

含铅食物也是主要来源，

比如松花蛋、街上卖的老式爆米花机的爆米花、

油炸食品、罐头等食物，

都是导致宝宝血铅水平升高的罪魁祸首。

05

外面浑浊的空气、

不断排放出的汽车尾气、泥土，

以及附近冶炼工厂释放出的有害气体……

会让孩子吸入不少的铅。

06

从事铅作业的家人，

这些都是铅污染的源头。

铅对孩子的影响有多大？

继母就是看到铅的危害

才想到了这么残忍的方法...

对于成年人来说

铅中毒可导致神经系统、

消化系统和造血系统危害。

出现头晕、乏力、恶心、腹痛和贫血等症状。

对于年幼的孩子来说，

更容易受到铅所带来的毒性影响，

他们从特定来源吸收的铅量是成人的4到5倍。

高浓度铅接触

会影响到大脑和中枢神经系统，

引起昏迷、抽搐、甚至死亡。

从严重铅中毒中恢复过来的儿童

可能会留有智力低下和行为紊乱等问题。

低浓度的铅接触

也可引起一系列伤害，

造成智商下降、注意力时间缩短、

反社会行为等行为改变，

以及学习成绩下降。

铅接触还可能引起贫血、高血压、

肾功能损害、免疫毒性以及生殖器毒性。

另外，

铅带来的神经和行为影响具有不可逆性。

同时并没有已知的安全血铅浓度，

所以越少接触越好。

而且，

哪怕孩子血铅超标了，

你还可能没发现。

铅中毒是一个慢性发展的过程。

即使是看起来很健康的孩子，

也有可能血铅水平过高。

随着铅在孩子体内的累积增加，

孩子可能会逐渐出现

肚子痛、便秘、贫血、多动、

易冲动、食欲下降、头痛等症状。

儿童静脉血铅水平≥200μg/L，同时出现临床表现即可诊断儿童铅中毒。铅中毒的儿童可出现腹痛、贫血、便秘、多动、冲动等非特异性表现，当血铅水平≥700μg/L时可伴有腹部绞痛、昏迷、惊厥等临床表现。

儿童容易出现铅中毒的原因主要有以下几个因素有关：

1、儿童消化道吸收铅的能力比成年人高5~10倍，而肾脏排泄铅的能力却低于成年人。

2.儿童“手-口”动作较多的行为特点使儿童容易把在环境中接触到的铅摄入体内。

3.相较于成人，儿童的血脑屏障尚未发育完善，铅可以通过血脑屏障进入大脑神经系统。神经系统对铅的毒性比较敏感，容易受到铅毒性的损害。

如何在生活中规避铅中毒？

首先要回避环境中的铅污染源，蓄电池生产、金属冶炼、印刷、锡箔生产、电子垃圾回收等产业都是铅污染的重要源头。建议铅污染高危地区小于6岁儿童应定期筛查血铅水平。

如果发现孩子出现生长迟缓、语言发育异常、贫血、注意力及行为异常等疑似症状，家长应及时到医院就诊，尽早干预治疗。

（图片来自网络）

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铅是环境污染物中毒性最大的重金属之一，它是一种多亲和性的毒物，能够抑制体内很多酶的活性，干扰细胞的代谢功能，铅中毒的靶器官是全身性的，尤其对神经系统的毒性最大。儿童是铅中毒的易感人群，因为儿童对铅的吸收率高于成人，而体内排铅的能力又低于成人，所以容易导致铅积累在体内。

生活中，儿童接触铅的机会很常见，比如接触尘土、学习用品、玩具的油漆、食物等。铅对儿童健康损害是没有安全界限的，理想的血铅水平是“零”。儿童的铅损害是在不知不觉中慢性累积的过程，一旦有了临床中毒表现，其毒性就已经是不可逆转的损害，尤其对于中枢神经系统。儿童铅中毒的主要表现有注意力不集中，淡漠或多动、记忆力降低、缺乏自信、眼睛和手的协调能力下降、学习能力低于同龄人等。所以为预防儿童铅中毒，应在进食前使用肥皂洗手，适当补充锌、钙，多吃新鲜蔬菜和水果，饮用牛奶，尤其是配方奶能抑制铅的吸收，有利于降低血铅。

张帆营养学博士

儿童处于生长发育旺盛的时期，容易受到外界不良因素的影响。环境中的铅含量超标会危害到孩子的生长发育。有的孩子在胎儿期就受到了铅的危害。比如从事铅作业的宝爸或宝妈，存在慢性的铅中毒，体内富集了大量的铅。怀孕后的宝宝很可能出现先天性的铅中毒。

生活在城市中的宝宝可以通过空气中的粉尘以及汽车排放的尾气接触到铅元素。而生活在金属矿场周边环境中的孩子同样容易受到铅的污染。同时，我们国家地下水资源破坏严重，大量的工业用废水排入地下水中，孩子们如果饮用了这一类的水源可导致铅中毒。

孩子们的玩具中有部分铅元素超标，油漆内铅元素可以对孩子造成一定影响。此外，孩子如果喜欢吃爆米花、皮蛋等食物，可摄入过多的铅元素而出现中毒的情况。生活中尽量避免孩子与铅元素接触，铅超标、铅中毒的几率会下降许多。

世界卫生组织提示：铅中毒对儿童健康有破坏性后果，估计每年有60万例儿童新发智障病例因儿童接触铅行为而引起。

铅是一种具有多脏器毒性的有害重金属元素，一旦蓄积于儿童的体内，会对儿童的神经系统、消化系统、血液系统等造成损害，爸爸妈妈们几乎闻“铅”色变。

铅暴露是一个很多国家关注的健康问题，尤其是发展中国家。

随着我国经济的不断发展，环境污染问题也日益突出，对于儿童来说，即使是低水平的铅暴露，也会对其行为及认知造成不可逆的损害，因此儿童铅中毒的防治需要家庭和社会的共同重视。

环境中的铅污染是造成孩子铅中毒的根本原因。铅尘比空气重，它往往集中在近地面的空气底层，而儿童个子矮，更容易经过呼吸道或者消化道进入儿童体内，令儿童发生铅中毒。

铅的来源：

1、使用含铅汽油的汽车尾气是环境中铅污染的主要来源，庆幸的是，我国从2000年开始已经叫停了含铅汽油的使用。

2、煤炭中也含有一定量的铅，燃煤时释放的铅尘也是造成环境铅污染的重要原因之一。

3、铅相关作业（包括蓄电池生产、蓄电池回收、五金加工、冶炼、电子垃圾处理、废金属回收、采矿等）的工作人员，若回家前没有洗澡、换衣，容易将工作环境中的铅带回家中，影响孩子。

4、某些食物含铅量也较高，如爆米花、传统方法制作的皮蛋、用锡壶煮开的饮用水等。

5、某些来历不明的膏药、爽身粉也有可能含有较高的铅。

预防：

1、教育儿童养成勤洗手的好习惯，特别是饭前洗手十分重要。环境中的铅尘可在儿童玩耍时沾污双手，很容易随进食或通过习惯性的手－口动作进入体内，长久如此会造成铅负荷的增高。

●2、注意儿童个人卫生，勤剪指甲。指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。

●3、经常清洗儿童的玩具和用品。

●4、经常用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘。儿童食品及餐具应加罩防尘。

●5、不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍。

●6、直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡。不应将工作服和儿童衣服一起洗涤。不应在铅作业场所（或工间）为孩子哺乳。

●7、以煤作为燃料的家庭应多开窗通风。孕妇和儿童尽量避免被动吸烟。

●8、选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品。应避免儿童食用皮蛋和老式爆米花机所爆食品等含铅较高的食品。

●9、不能用长时间滞留在管道中的自来水为儿童调制奶粉或烹饪。不吃含铅量较高的食品；不用没有质量保证的爽身粉、中草药制剂。