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拿棉签蘸水然后往宝宝屁眼里轻松的插，刺激肛门反复两三次。如果有粑粑你就能看到棉签上沾有大便。我家孩子小时候也经常便秘就用这个办法，挺好用的。有人说用肥皂削成条往肛门送也行，但是我没试过。实在不行只能用开塞露了。

宝宝便秘是常见的一种情况，尤其是在从母乳转向辅食阶段的孩子。

我个人的体验是这样的，新生儿到婴儿阶段，很多宝宝的胃肠道、消化系统本身是一个发育成熟的过程，不要指望它们一下子和成年人一样，而大人们在喂养孩子的过程中，往往走向两个极端，一个极端是太过于精细了，另一个极端是，太不讲究了，两者都可能带来不好的结果。

目前美国医生是强烈要求孩子在6个月前纯母乳喂养，他们认为这是促进宝宝胃肠道发育、平安保证宝宝消化系统发育的重要保证之一。

就算不能6个月前纯母乳喂养，在孩子的前4个月也应该做到纯母乳喂养——最安全最科学最有品质的喂养方式。

之后逐渐添加辅食，蒸鸡蛋，果泥，鱼泥，肉泥，肝泥，辅助宝宝逐渐适应母乳以外的食物，到了这个阶段就要给吃，不给吃也是不对的。

前不久有一个宝宝发生了悲剧，一岁二个月的她，被家人喂了一碗玉米粒，肠梗阻死亡。——那些消化不良、粗糙、纤维太硬太多的食物，真的也不适合婴孩子啊！她们的肠胃真的还是很娇嫩的，很多便秘，就是从食物不当开始的。

还有宝宝吃太多高热量的东西，如精制的糕点、饼干，因为太多淀粉油脂，也可能造成肠道不适，形成便秘。

儿科医生曾经给我推荐过几个治疗便秘的有效家庭常备药品：

1、开塞露。简单好用。

2、杜密克（乳果糖口服液）。（请尊医嘱使用）

最重要的是，给宝宝吃鲜美柔嫩、易消化、多汁的食物（如肉丸、鱼丸）。多喝白开水，而不是饮料。不要吃那种明显一看就是不消化、肠道蠕动会缓慢的又干又硬的食物。会很大概率减少便秘。