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抓住源头最重要，比如过敏，会导致咳嗽，拉肚子。

让孩子定量按时吃饭，少吃零食，少吃不好消化的，多运动，多喝水，外出不要穿的衣服太多，多接触外界环境，增强免疫力。

宝宝多大啦？总是生病是哪方面的，如果只是单纯的经常感冒发烧这种常见病情，宝宝的抵抗力太差了，平时注意饮食，饮食一定要均衡，多运动，作息时间规律，多补充一些乳铁蛋白增加抵抗力。

抵抗力不太好吧。首先去全面检查一下，要了解一下到底是啥原因。是药三分毒，小孩子能不吃药就不要吃了，对身体不好。

多运动，晒太阳，合理饮食，提高机体免疫力，小宝宝肯定会健康成长的。

加强锻炼身体，增强抵抗力

问我就问错啦，我女儿也是老是生病，吃药效果都不好

免疫力低下，就爱生病，增强免疫力，要不然你就给他看看外病吧，我家孩子小时候就那样，后来看了外病，在也不长病了，感冒都少

尽量锻炼身体，能不吃药就尽量自己扛，我家宝宝昨天烧一天，给她吃药也不吃，今天活蹦乱跳了，她一直不打针不吃药，都是硬扛，当然每个宝宝不一样，不能一慨而论，但是锻炼身体，少吃药更好，根据宝宝情况来看

首先要去正规医院检查下，排除一些传染病，或是孩子常见疾病。根据病情合理用药。在平常照顾孩子时要科学合理的照顾，避免一些季节性传染病。孩子因为抵抗力低，容易感染传染性疾病，平时要勤洗手，注意宝宝卫生。幼儿园的小朋友要按时接种疫苗，注意室内通风，室外玩耍要注意保暖。家长平时要多给孩子吃些新鲜蔬菜水果，合理户外锻炼，增加孩子抵抗力。

我家宝宝从上幼儿园开始就容易生病，基本都是上呼吸道感染，导致发烧咳嗽，以前总是看西医，吃啊奇，头孢，雾化之类，最后要输液，一次输7天，这是唯一一次输液！

后来看中医，调理，感冒少了很多，基本一有感冒症状喝上三天中药就药到病除，现在儿子5岁半了，感冒少了，身体健康……

当然，小孩的饮食习惯也很重要的，少吃垃圾食品，不喝饮料，少吃肉，多吃水果蔬菜。有一个好方法推荐大家：小孩早上起床和睡觉前各喝一杯水。多喝水有利于孩子健康成长……

先要搞清楚宝宝是生的什么病，到正规医院查明原因，再对症下药。不要为了方便盲目性的自己去药店买药给小孩喝，宝宝不比是大人，宝宝还小身体还是属于脆弱的体质。其次就是平时饮食清淡，多喝水，多吃水果。