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给他讲个小故事

是不是昼夜睡颠倒了？白天睡觉，晚上不睡。

可以试试下面的方法。

1、白天给宝宝少喂些奶，让他处于办饥饿状态，这样就算他睡也睡不时间长，醒来的次数多，这样白天睡的少了，晚上自然睡的多。

2、白天带宝宝去户外逛一逛，玩一玩，让宝宝产生兴奋情绪，也能少睡会。宝宝喜欢看色彩鲜艳的东西，可以带去游乐场玩一会。

3、白天保证家里光线充足，即使宝宝睡觉也保持明亮的光线，晚上睡觉的时候一定要关灯，也不要开小夜灯，让宝宝有白天、晚上的意识。我家宝宝从小开始，即使天还不黑，晚上七点多我就把窗帘拉上，开始营造该睡觉了的氛围，现在养成的习惯，一到晚上八点就睡觉，特别准时。

调整宝宝作息时间需要一定的时间，总而言之要想办法让他白天少睡，晚上才会多睡。

可能是睡前玩的太嗨了！

也可能晚餐吃的多！还有可能肠胃不适！

不然就是积食了

放点儿轻音乐，讲点儿小故事，

喝半杯奶，可以助眠，试试呗

晚上睡不着，主要是情绪导致的，避免睡前运动，以及任何情绪波动剧烈的活动即可，放轻松，深呼吸

如果不是生病的话，那就白天睡的太多了，晚上不瞌睡。

原因分析：

小孩子夜里睡不着，原因有很多种情况，需要具体原因具体分析，首先考虑的是孩子体内是否缺乏钙，孩子半夜哭闹、多汗、枕秃等都是孩子缺钙的表现，而且缺钙还会让孩子大脑的植物性神经兴奋，不易入睡；其次可能是环境问题导致，床太硬或者太软、有噪音、给孩子穿多了孩子热、陪自己睡觉的人孩子不熟悉、孩子没有安全感等等都会影响孩子睡眠。

指导建议：

提高孩子安全感，平时在日常生活中还是要注意家长多陪伴，适当的给予其足够的安全感；补充体内微量元素，可以吃锌钙特口服液，适当的选择高蛋白质，高维生素饮食；白天还需要注意避免，睡眠时间过长；夜里可以适当的进行睡前温水泡脚服用温牛奶，白天可以适当增加运动量，也可以选择睡前一小时左右而进行温水泡澡。

希望此回答能帮助到您。

小孩夜不睡的原因很多

1小孩缺钙引起的

2小儿肠风（脾胃不和）

3小儿惊吓