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抑郁症是精神疾病，如果父母患有抑郁症，那么孩子也可能会患抑郁症的，因为遗传基因导致抑郁症遗传。

另外呢，就是父母脾气很暴躁，夫妻关系不和睦的家庭，父母不懂得用恰当的方式教育孩子，总是暴力施教，这样的家庭的孩子也容易患郁症。

留守儿童的家庭，父母长年不和孩子在一起，这样的家庭的孩子也会导致孩子抑郁。

看不到孩子的父母

抑郁的形成，首先我们要看到来自三方面：生理因素、心理因素、社会文化因素。而父母的教育以及来自家庭的影响就属于社会因素里非常重要的一个。

所以我们在这里解答的是，在什么样的父母教养下和家庭里成长起来的孩子，他更有可能或者更容易抑郁，但是这个关系也并不是绝对的。这一点提前说明。

在我这么多年的临床个案里面，我总结出四种父母特别容易养出抑郁的孩子。

第一种是过于控制型的父母。所有的决定都要帮孩子做，认为孩子就是必须完全听自己的，不能有自己一点的主见。这样的孩子在生活中完全没有控制感，会慢慢的发展出一种无力无助，对自己的未来迷茫，情绪低落，而这些问题往往会在青春期的时候大量的爆发，形成抑郁

第二种，父母打压指责型的。这样的父母对于孩子很少关爱以及情感上的链接，更多的是给孩子设立很多的“不可以”，“不行”，严厉的去打压管理孩子，那这样的孩子也会自信心低下，觉得自己是没有价值的。父母从小打骂指责的声音会内化成他们内心对自我的批判，而抑郁重要的一个核心特点就是觉得我不行，我做不好，我没有价值，我很糟糕。

第三种，父母关系不好，吵吵闹闹或者在家庭里面父亲缺位。在这种父亲缺失或者母亲情绪不稳定的家庭里成长起来的孩子，他的内心会过度的敏感，并且因为缺乏父亲的陪伴跟关爱和母亲情绪的影响，也很容易出现这种抑郁的易感性。

第四种，就是父母亲对孩子的期望过高，或者是教育理念不科学。我在临床中经常接触到到了十一二岁或者是初高中阶段就突然间患上抑郁的孩子，这些孩子之前发展都非常的平顺聪明，有天赋，而父母也过度的强调孩子的聪明，而忽视了去肯定孩子的努力以及解决困难的尝试跟决心。那么我们说父母用这种固定型思维，导致了孩子特别容易患上抑郁。

固定型思维的孩子，特别容易在遇到挫折困难之后就感觉没有希望了，感觉自己无法扭转局面，从而停滞不前，陷入一种无助无力的状态，也就是我们所说的抑郁。

当然了，抑郁情绪跟抑郁症不一样，如果我们要非常准确学术的来区分抑郁，它只是一种情绪。那么我们也说过了，在孩子他有抑郁情绪，不代表他会患上抑郁症，而生活在我刚刚提到的四种家庭里面也并不一定百分百就会导致他们患上抑郁症，我们需要辩证客观的来看待。

当然了，我们说不幸的家庭各有各的不幸，每个家庭都有自己具体的情况，所以我们也要放到具体案例里面去分析。

希望我的回答对你有帮助。

作者黄孜孜

国家二级心理咨询师

国际催眠治疗师

家庭教育指导师

正念瑜伽导师

不真正理解孩子，认为自己才是对的父母，容易带出抑郁孩子

1.父母经常当着孩子的面爆发家庭大战，互相辱骂，甚至大打出手。

2.经常在情绪激昂中说教、指责孩子，专挑孩子的缺点。

3.暗示孩子做什么都不好，一无是处。

4.不允许孩子发表个人意见和观点

您好，我是彭华勇，心理咨询师，根据多年一线实践咨询经验，很高兴回答这个问题。

面对孩子，也许一件你认为没关系的事，但往往会很容易给孩子带来伤害，让其内心扭曲，下面给出三件（仅作参考，不是绝对）。

01过早分离

在孩子还不到六岁就和爸爸妈妈有长时间分离叫过早分离。

02严厉冷漠的教育

有些孩子虽然有父母陪伴，仍然会留下创伤，因为他们的父母会非常严厉的对待他们。

如果你真的希望你的孩子从错误中学习经验改正，就要了解如何积极地表达对你的孩子的肯定和鼓励。让孩子自主的寻找不足和方法，这样才是真正帮助孩子积极学习经验教训的科学途径。

03欺凌

这些年校园欺凌的新闻时有出现，但是还有一些轻度的欺凌更多的出现在孩子身上。也许在大人眼中是很小的，可以忽略的，但对于孩子却很容易留下创伤。对于这种容易忽略的欺凌行为，家长也要加以重视。要及时了解孩子在外的交往情况，关注孩子的感受，给予帮助。还要在生活中培养孩子的自信和勇敢，让他在面对欺凌情况时敢于说不。

其实很多细小的事情都很容易让孩子受到伤害，我们应该从孩子的心态和角度出发，关心孩子，体贴孩子。

少年抑郁症患者的研究表明：在众多“家庭环境”因素中，如下3个因素是造成青少年抑郁的主要因素：

家庭成员之间的情感表达和亲密度

家庭成员之间的矛盾性

家长的拒绝、否认的教养方式

1.孩子的爸爸妈妈都是一板一眼、不善表达感情、不喜肢体接触的（即：家庭成员间情感表达和亲密度较低）

2.在如何教育孩子的问题上，家长之间、家长和老人之间，经常发生分歧和争吵（即：家庭成员之间的矛盾性较高）

3.同时家长对孩子的行为和想法，经常以“你这样做不对、你的计划不合理、你的想法不行”为口头禅（即：家长的拒绝、否认的教养方式较严重）

当时家长只是觉得孩子和以前不一样了，但都以为是学习压力变大、孩子年龄增长的原因。却没有意识到，这些其实是孩子的抑郁情绪在积累，是孩子的内心在求救。

祝好！

家庭父母关系不和谐及父母对孩子期望过大是造成孩子抑郁症的主要原因。

　孩子在家里的心理角色和在学校的心理角色是截然不同的。真正的家庭教育与学校教育也是有很多区别，并相互补充的。广州儿童心理咨询为您解读：父母是优秀教师，用心栽培，为何乖巧的孩子越来越抑郁、退缩了?

　　何老师带着儿子暁鹏过来，希望通过心理咨询化解孩子学习压力问题。暁鹏今年十四岁，今年初三，因为父母都是教师，暁鹏上学比其他孩子早一年。据何老师介绍，暁鹏小学时成绩很好，人也很乖巧，是老师们眼中的好孩子。但进入初中后何老师发现暁鹏对待学习没有以前那么积极了，做作业、背书的时候容易走神，人也变得越来越内向了，在家里如果父母不主动问他，他是不会主动说一句话的。

　　何老师自己是初中语文老师，现在在带初三，看着暁鹏的状态，她根据自己的教育经验，感知孩子是进入了青春期，同时学习压力比较大，才变成了这样。何老师也劝儿子不要压力太大，要放松，自己和他爸爸并不要求他考高分，也鼓励孩子跟朋友玩一下，散散心。孩子也能理解，但那个心还是放松不下来，自己给自己很大压力，怎么都调整不了。通过朋友介绍，何老师求助擅长青少年心理咨询的咨询师来帮助孩子调整心态，化解孩子内心不必要的压力。

　　对于目前自己的状态，暁鹏很自责也很沮丧(而不是焦虑)，一方面他有很深的内疚感，觉得愧对父母，未能在学业上有所成就，难以回报父母多年对自己的付出，因此在行动上希望能够努力学习并获得进步;另一方面又陷入无力、抑郁的状态，他觉得自己很无力，想在学业上取得更好的成就，父母也经常帮自己补习，可自己就是“不开窍”“脑子里一团浆糊”“提不起劲儿”，他觉得自己很差、很糟糕。虽然现在爸爸妈妈劝他不要有太大的压力和心理负担，对自己很好，但自己更觉得自己很糟糕、很对不起父母。

　　经过咨询，发现暁鹏的抑郁情绪的根源，不是在学习，而是源于与父母的关系。

　　在暁鹏的内心里，自从自己来到这个世界，父母就幻想着尽他们最大的努力，为他提供最好的成长环境。他们相信自己是个好老师，知道如何教育孩子，从而相信他们的孩子能够很好的成长，甚至超过其他孩子。“虽然这么多年他们一直没有说出他们的期望，但他们的眼神、他们的语气、他们的关注点早已暴露了他们的内心，我能感受得到。”暁鹏说。

　　从幼儿园开始，父母便用自己的资源和努力，让暁鹏尽可能接受最好最贴心的教育。虽然作为老师他们日常工作非常忙，但对于这个孩子还是非常的关心和关注的，因为都是老师，只要妈妈给老师一个电话便对他今天在学校的情况一清二楚了。而那些老师也因此对暁鹏格外熟悉、关注和照顾。

　　暁鹏感觉自己一直活在父母的注视下，不敢轻举妄动，一个小小的错误便会以“迅雷不及掩耳”之速传到父母那里去。

　　就这样，父母不自知不觉的用这样的方式“全程陪伴”着。而暁鹏也不负众望，成为老师、父母眼中安静、乖巧、顺从配合、认真学习、性格良好的“好学生”。爸爸妈妈也为有这么懂事听话的孩子感到骄傲。

　　然而，随着年龄越来越大，暁鹏却越来越抑郁，对生活越来越没有激情，对未来也没有太大的向往。虽然每次一家人谈论未来的种种美好，暁鹏也配合地笑一笑，但内心却觉得那些离自己很远很远，能不能实现都跟自己没有关系。

　　像暁鹏这种情况，在教师家庭中还是比较多的，尤其是一线老师的孩子。若细心可以发现，在我们身边很多中小学教师能把自己的孩子培养成社会上优秀人才的并不多。部分成为优秀人才的孩子，还相对集中在父母是教研工作人员或学校行政的范围里，而真正一线教师的孩子实不多见。这种现象不仅现代如此，旧时的私塾先生也鲜有人能把自己的孩子培养成突出人才的。

　　从客观原因来看，出现这种情况，是因为一线教师生存压力大，考核比较多，工作量过大，无暇顾及自己的孩子，无形中令自己的孩子在学习或人格培养上处于竞争的弱势。

　　然而，若我们客观看待这些孩子，其实他们的智力水平并不差，处于正常或以上水平。但他们的性格往往没有那些学习优异、出生其他家庭的孩子活泼乐观、积极进取、敢于冒险、锋芒毕露。

　　或许剖析一下他们与父母的互动，我们能够看清孩子变成这样的深层原因：

　　一、角色混乱：父母or老师，家庭or学校

　　父母是孩子出生后建立关系的第一重要人物，在每一个家庭中都有属于他们的家庭内部秩序。而父母是教会孩子爱自己、爱父母、爱世界、爱生活的第一任老师，也是帮助孩子认识自己、建立适当规则的第一任老师。在家庭教育中，父母更多的是无条件爱孩子，接纳、理解、引导孩子。

　　当孩子进入学校后，他有机会体验到不同的规则，进一步从同学、老师、社会那里了解、认识自己。在学校，绝大多数学生都是唯师是尊，对教师的旨意多不会违背。教师也习惯以听话乖巧当做衡量好学生的一条重要尺规，把不听教、言行不合常规的孩子视作后进生。

　　可见，孩子在家的心理角色和在学校的心理角色是截然不同的。真正的家庭教育与学校教育也是有很多区别，并相互补充的。

　　但长期的职业习性，使得大多数教师在心理上有一种定势，他们很担心自己的孩子也会像班上某个特别难教的孩子一样最终成为差或坏的学生。因此，教师对自己的子女也像对学生一样，格外严谨，要求孩子言行举止中规中矩，以对老师的态度对父母，以言听计从为尺规，不可有超常的举动。长此以往，最终导致孩子总是处于屈从的心理状态，极难获得最大创造型个性的发展。

　　二、关注细节的习惯：对孩子的言行出格特别敏感

　　就像临床医生对细菌、污染等比较敏感，难以容忍“脏”，在卫生要求上比较高，容易出现洁癖一样，当一线教师久了，对学生的言行举止也有了一套固定的训练模式，多数一线老师都不喜欢过于活泼奔放的学生，对那些有奇思怪想、言行出格的孩子总是格外“注意”，经常敲打，以期其能改善或至少不要捣蛋闯祸。

　　这种敏感和担忧，让他们也生怕自己的孩子也是会成为那类孩子，容易关注琐碎的细节，总是有意无意要求孩子乖巧、稳重，不能有那些习惯或动作，再小再轻微也不允许。他们关注细节过程比关注结果要强烈，对事物的发展是以避免不好的预期为主，对处事难度的预设也会更高。孩子在这种影响下，容易变得谨小慎微，也容易产生无力、退缩情绪。

　　三、偏爱说教的沟通方式

　　一线教师因为职业要求和工作性质等原因，对于学生的错误，会不遗余力地对孩子进行教导，尤其偏爱说教。而在说教中又多“旁征博引”“敦敦教导”“诲人不倦”。

　　有个孩子曾经说到自己的经历，自己在妈妈的班上读书，一次一个同学犯了一点小错误，作为老师的妈妈把这个同学叫起来，批评了十多分钟，说得这个同学羞愧得“泣不成声”。同班其他同学偷来同情的眼光：同情他有这样的妈妈。

　　四、害怕冒险的心态

　　教师自身是害怕从事高风险的职业的，一般都希望能稳定就好。而这种职业心态也会对自己孩子的产生很大的影响。受父母理想的影响，很多以稳定为职业目标的父母的孩子也在职业选择中以“稳”为主，最终是以能谋求到一份相对稳定的职业为追求目标。

　　不敢冒险，不敢挑战，不敢尝试，这些独创个性的致命伤似乎在一线的中小学教师身上格外集中，无疑也会导致自己的孩子“耳濡目染”，沿袭这种个性。个性决定命运，把孩子的个性打磨得过于平整后，留下的就只有怯懦、服从、规则了。

　　而那些能注重培养孩子的独立意识，又注重早期教育，不惟分数论，敢于放手让孩子尝试课堂外的领域，允许孩子自主发展。这些孩子最后都十分优秀。

　　五、单纯的人际，狭窄的圈子

　　一线教师多以教学为重，长时间跟学生打交道，虽然需要面对来自各个阶层的家长，但毕竟有距离感，多是止于表面的交流。长期单一而封闭的校园生活，使得教师的心智也普遍单纯，且不善处理复杂的人际交往。

　　这种生存环境对于教师自身而言可能习惯了，也不会觉得有什么大碍。

　　但对教师的子女而言，父母人脉资源的困乏，社会活动内容极少，人际交往简单，无形中限制了孩子的活动空间，还让孩子失去了与不同的人打交道的能力，容易变成“书呆子”。

　　在这种家庭成长起来的孩子在个性上会显得小心谨慎，缺少敢闯敢拼的士气;视野相对窄小，不容易接受新的知识或观点;人际距离比较疏远，亲和力比较低，给人一种“礼貌，但冷淡”的感觉。

　　广州儿童心理咨询结语：孩子在家的心理角色和在学校的心理角色是截然不同的。真正的家庭教育与学校教育也是有很多区别，并相互补充的。作为教师，切记把工作的角色带回家庭中，要在工作与家庭中间找到平衡点，在家做好父母的角色，在工作中做好职位的角色，如此工作、家庭两不误，才能够婚姻幸福、家庭和谐、孩子独立健康。

强势，控制型的父母

情绪化的父母

使用暴力的父母

我是瑶妈，致力于心理学、亲子教育，期待我的分享对你有所帮助。

同时也欢迎你关注我，一起相互学习探讨。

首先不信任自己的孩子，总在外人面前说孩子缺点的父母，嘲笑讽刺孩子身体的某个部位长的不好看等等……父母每天为一点小事就争吵不休，没有让孩子在这个家庭中感觉到有安全感，没有让孩子感觉到爱，控制型父母，命令型父母，事事都要知道的父母，孩子一点隐私权都没有，比如干涉孩子不许跟这个玩不许跟那个玩，孩子连自己的一个朋友都没有，还有就是威胁型的父母，比如说我不要你了等等类似这种话……在这种家庭环境长大的孩子性格比较冷漠，孤僻，容易抑郁！这是我个人的观点，希望对你有帮助，谢谢关注！

1.遗传的因素。家族有抑郁症候人群的后代，出现抑郁倾向会比没有抑郁症的家族高出很多。

2.与父母关系的疏离。幼年期父母没有陪伴在身边或长时间分离的，会导致孩子幼年期出现自卑，敏感的心理，继而影响健康人格的形成。

3.父母对子女的教育方式。简单粗暴的方式，会造成父母与子女之间难以沟通。情绪无处宣泄，这对成长期是人格形成重要时间的孩子，至关重要。错过了就难以弥补。

希望回答对您有所帮助。