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我家宝宝本来在家没有吃手的习惯，但是去幼儿园模仿其他小朋友有了这个习惯。但是现在完全改掉了。第一，在他肚子不舒服的时候告诉他是因为不好的卫生习惯导致的。第二，回到家里陪他多玩游戏，看书，玩玩具转移注意力，第三，可以在他手指上涂苦瓜。

孩子上课不听讲，注意力不集中，不是那么容易调整的，一般家长也没那么多时间和耐心，最好还是找专业的机构进行专业训练，比如现在很多家长都找博沃思对小孩进行这方面的认知训练，效果比较明显

增加双边互动很重要，这样做可以引导孩子的注意力。

吃手指要看是生理疾病还是心理因素。不过这两个方面都可以通过在手指上涂抹苦味济或辣味素对抗。一般一周就见效。这种调味剂在西餐类调味品很常见。

上课注意力不集中，最大的问题是他的好奇心占主导地位。因为他对很多事物好奇没有得到释放。

所以要采取，该玩玩，该学学的方针对待。平衡起来。

也许你会说那你得玩儿疯了？

别忘了孩子还需要具备很多性格呢。如耐心、爱心、上进心、自尊心、羞耻心等。

专心只是其中一种。

有些时候你觉得他不专心。但是他的耳朵没闲着。信息他收到了。只是你觉得他没听进去。

你见过只有专心，却没有上进心和自尊心的孩子没？就是那种上课特别认真听讲。可是一考试就傻眼的那种。我们俗称的傻学。

要再观察一下孩子属于哪一种。是性格使然。他听讲听进去了只是表现不专心而已。还是他对那门学科完全没有兴趣所以排斥？

如果这点你没观察出来。是无法对症下药的。

注意力，尤其是孩子方面来说。至关重要的是吸引力。也就是老师讲的是否有吸引力。这和老师的能力也有直接关系。

另外同伴的同学是否不凑巧。都是很容易被吸引的人。而你的孩子就是那么不容易被吸引的。就会显得他不专心。

所以综合以上，你需要立体的对待这件事。

1:先观察再观察

2:对症选择

3:信任孩子，让他在好奇心方面获得满足

4:结果最重要。过程可以上千种。所谓条条大路通罗马。看成绩，并且弄清楚成绩好坏原因是什么。不要只觉得是一个原因。

第一，补锌试一下，缺微量元素。第二，找专业医生咨询。

宝宝吃手有个好办法，就是将宝宝十个手指抹点芥末，几天后宝宝就该正过来了。

上课宝宝注意力不集中，这个就要看老师如何做才能将宝宝的兴趣开发出来。

孩子上课不集中这是很普遍的现象，现在孩子太小没有自制力，很容易被一些外界的因素所干扰，导致注意力不集中，具体现象就是上课不认真听讲，吃饭时也喜欢做一些小动作等等

培养孩子的自制力，引导孩子建立学习兴趣，给孩子建立一个安静的空间这是最重要的了。

培养兴趣爱好

事实证明，很多孩子在进行自己喜欢的事物时，会比较投入，这时候孩子的专注度是很高的，可以培养孩子的专注能力。

安逸的学习环境

孩子的周边环境是很重要的，家长在孩子学习或者做其他事物是，一定要注意不要打扰孩子，因为外界的一些因素包括噪音或者其他的都会让孩子分散注意力，这样对孩子不是不好的。

还有就是多利用课余时间让孩子参加相关的思维类的培训课程，对于孩子专注能力，思维能力以及学习习惯的培养，像火花思维就比较适合，可以考虑让孩子试试。

我觉得妈妈可以细心教导孩子，可以跟宝宝讲道理，5岁的孩子已经懂道理了，平时多说说吃手不好的案例，最重要还是大人的监督

美国儿科学会怎么说？没错，5岁前，可以不用理会。即使看上去改不了的孩子，最终也会改掉这个习惯！不要给孩子压力。5岁还在上幼儿园，到了6岁左右，上一年级了，渐渐注意力会集中的。家长不要过度焦虑紧张，情绪也会互相感染。越强化可能越适得其反，也可以听听口腔科医生的专业建议。