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最直接的就是善良心和正义感，我要做一个好人，这些从小到大由家庭、学校和社会所赋予的如同营养、灵魂般的所存在在骨子里的东西与所说的谎话在心里斗争的活动过程。

撒谎的内容，都是自己重新构想出来的画面，首先需要说服自己接受，并整理到自己的意识里，同时还有很对漏洞需要大脑重修构思补充，这个注意力高速运转的过程，常常伴随着心跳增快，血压升高，故而表现出心有不安。

人本身是不会说谎的，因为任何人说谎的同时都会引起一些细微的，不自主的生理、心理反应，而这些反应很自然地通过他的体态语言呈现出来。作为你的上级可以从面试者细微的体态语言中寻找蛛丝马迹。

不会撒谎的人，但是迫于某种压力而撒谎了，心里会不安。但是有一些人为了某种目的而撒谎，是会心安理得的。

我就是这样的人，毕竟我是有良心的人，无论什么谎言都是一种欺骗。所以我选择不说，选择沉默不语。

老婆:老公，怎么这么晚回来?

老公内心:我该怎么说呢，说加班回来晚了？可我没说怎么过慌，老婆看出来了怎么办，我自己都紧张啊。。万一事后老婆通过别人知道我今晚没加班怎么办。。那我以后说啥她都怀疑怎么办？

还是别说谎了，本来也没啥，整得我心虚一样，而且夫妻之间，得真诚。还是实话实说吧！

老公:前女友出国回来，约我下班吃了个饭

有被识破的可能，撒谎只能骗信任你的人，而信任是一次性的。一旦识破就永远都不再信任了

做错事的都心虚。

比如：犯罪分子……

有些人的本性是善良诚实的，所以撒谎会不安！

“你撒了一个谎，就要用一千个谎言去圆。”我真的觉得这是特别恐怖的事情，有些谎言说了就没办法挽回了，只是硬着头发一直说下去，就像单程车票一样，没有回头的选择，实在受不了只能选择下车，就是承认说谎。不论是继续说下去还是戳破都是难受的，所以能不撒谎就尽量不撒谎，否则在谎言的列车上，你会觉得不安甚至后悔。

心虚啊

因为他还有良知所以不安！