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最重要的一点，相互之间要有信任，叛逆期的孩子最严重的问题是沟通不畅，你说的她不听或不关心，她的事不愿意告诉你，所以，先要建立信任，信任有了，千万不能打破，只要她愿意和家长沟通了，家长能好好沟通，后面就能正确引导

人的一生中一共存在两个叛逆阶段。第一个阶段就是孩子3~4岁的时候，由于希望别人能够满足的需求，与父母等主要约束者进行对抗。而第二个叛逆期就是青春期，这个时候的孩子不再听从于父母的管教，很多都有逆反心理。

如何正视这种心理，与孩子妥善的沟通呢?

一、避免唯我独尊的态度

尊重孩子，理解他们，与他们一起学习，一起进步，而不是采取唯我独尊的态度，你的孩子已经成为一个有思想，有主见的人。此这个时候你就不能再以一个长辈，一个领导者的姿态去教导孩子，更不要什么事情都我行我素，不管孩子的想法。你应该先给予孩子尊重，然后孩子才会回报你尊重。最后你们才能坐在一起和平的交流自己的想法和心理历程。

二、增强自己的同理心

家长和孩子之所以会产生矛盾，其中一个原因是因为彼此之间的年龄差距太大，有很深的代沟.因此家长一定要增强自己的同理心，凡事多站在孩子的角度和立场上想一想，进而才能与孩子妥善沟通，平复孩子的逆反心理。

三、与孩子的老师，同学保持沟通交流

孩子上学以后就不会再以家庭生活为核心，他也会有自己的社交圈，自己的小团体。因此.很可能学校的老师和同学比你更了解你的孩子。所以如果孩子和你产生矛盾，你不要自己瞎揣测，而要及时到学校与任课教师交流，用最合理的方式解决孩子与你之间的问题。

沟通，交流，最重要的是运用同理心，站在对方的角度思考问题，走入内心，深入主题，不要用激将法，时间长了适得其反，深刻理解对方所需，有时候她只是需要一句小小的安慰。

走进孩子内心，让孩子懂得你的真爱和关怀。她会和你沟通。

1，家长应提前做好迎接孩子进入“叛逆期”的心理准备

小高至初中阶段的孩子，一般在11-16岁为青春期，也称叛逆期。所以，家长一般需在10-11岁左右开始需要有心理准备。比如：预先看一些有关青春期家庭教育的相关书籍资料，同时关注孩子的青春期哪天突然到来，则有了心理准备。

2，家庭全员配合，做好思想准备

只是父母有心理准备还不够，需要家庭全员参与，包括爷爷奶奶、兄弟姐妹以及孩子本人，这样才可以通过全家共同帮助到孩子良性度过青春叛逆期。

3，家长与学校，尤其是班主任老师保持正常联系

要知道叛逆期的孩子不只是在家里难管，在学校也是一样。所以，需要与学校老师，特别是班主任保持正常并且相对频繁的联系，了解孩子平时在学校的情况，如遇不良情况也有便于及时得到消息，并能及时处理。学校也应该针对这个年龄段的孩子安排青春期的相关辅导教育培训。家庭和学校合力帮助中学阶段的孩子良好度过青青期。避免孩子发生早恋和涉染到其它不良行力。

4，“尊重孩子”是非常重要的环节

在中国往往会存在“家长制”的传统教育方式，在家什么都由家长说了算；在学校什么都由老师说了算。而这个时期的孩子却对这种方式强烈反感。所以，家长必须知道，并学会适应并接受“孩子已经长大了”的事实，需要学会尊重孩子。给孩子自由和有私密的空间。比如尽量不去偷看孩子的日记了。

5，把叛逆期的孩子“当作朋友或同事”对待

尊重孩子的最好方法就是：把叛逆期的孩子当作朋友或同事来对待。就好像，您没有权利对你的同事朋友大呼小叫、您不能帮你的同事朋友决定任何事情，只有建议权。让孩子产生“我已经长大了“，并满足孩子希望家庭对他由“命令式”改变为“平等相待”的心理需求。这样，孩子才能用心与您和平相处，跟你说心理话。否则他会视您如敌人一样地与您抗衡。

6，关注社交情况是否正常，包括他们的同学和朋友圈

主要是预防孩子不跟上不好的社交圈，从而影响了孩子的前途。但家长必须注意的是：动作不能太大，不得让孩子产生您在监视他的感觉。否则孩子会更加反感。

7，平时多与孩子保持交流

“思想交流”是解决人与人之间关系的最好办式。但需要掌握以上技巧：尊重、当朋友一样交流，“让自已成为孩子的最值得信赖的朋友，让孩子重新认识您。”

8，只要不违法、违规，尽量多聆听孩子的新奇想法，并适当支持孩子的正确想法。

叛逆期的孩子通常会有很多之前从不没有过的奇怪想法，如：“直接告诉家长：我已经长大了，不用你管。””我知道该怎么做，不用你们来教我，真啰嗦。““告诉你们也不懂，懒得和你们说。“”你敢打我，我就告你。”

9，发现孩子有任何异常行为需要保持冷静，并妥现处理。

发现孩子有不良行为，不要太过着急，也不要太过兴师动阵。做家长的应该首先冷静思考问题的原由和来龙去脉。主动控制不出大问题。因为，一切都会过去的，不需要太过紧张。必要时可以求助学校、亲戚或警察。

10，保持家长对孩子“永不放弃”的心态

抱着这种思想去教育孩子，准没错。请记住“无论孩子变成什么样，他永远都是您的孩子。”用这种心态去对面自已的孩子，永不放弃叛逆期“任性孩子”的教育。一旦放弃，将可能影响孩子的一生，并自已遗憾终生。

女孩子叛逆期可能会表现为与父母不和，甚至会出现吵架、打架行为。对于女生的叛逆情况，首先应该保证的是安全问题，不能让孩子外跑、彻夜不归。第二个就是找出原因，以帮助孩子克服叛逆行为。

以下方法可以尝试:

1.跟孩子谈心要用朋友的身份而不是父母的身份，要放下身段，不要拿父母的威严去逼迫孩子。要让女孩从心里放下对自己父母的戒备。

2.让女孩觉得需要你

十几岁的时候女孩的情绪是晴雨不定的，有时候你的孩子想要与你无关;有时候他们会谈论并吵到你，你会觉得你得不到片刻的安宁;有时候他们又出奇的乖巧。但是每一次，他们都在寻找一个窗口，父母要提供这个窗口。

3.不要强制性的干涉

如果强制性的干涉，通常会造成你越不让他做，孩子偏要做来看的尴尬处境。讲清楚其中利害关系，让他们自己选择。

4.做好积极行动的表率

女孩通常有样学样，如果自己做不到，那么孩子会觉得你都做不到凭什么让我做的思想。

5.耐心倾听，倾听女孩的所说，但是不要批判，女孩需要引导，引导的同时，也是家长对自己的一个考验。

1.先要了解孩子心里

2.说一些孩子喜闻乐见的事，建立认同感，和共同情感基础。（达到情投意合效果）

3.以身作则，分享感受和体验。

叛逆期的孩子是内心情感的成长期，所以对情感认同度大于理想的道理。

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1.切勿一上来就讲成人世界的大道理。

2.切勿继续跟平时念叨的一样，讲那些让她依旧烦心的话题。以学习成绩为中心的关键词尽量不要讲。

3.切勿你为什么变成这样，你小时候那么听话。某某孩子也不这样……诸如此类的横向纵向对比。

好了，以上是沟通要有的心理准备以及犯的禁忌。

1.尊重与理解是沟通前提。最重要的是你真的理解她，请真心实意地想与孩子安然度过她的青春期。

2.放下家长的身份，请试着回忆自己叛逆期的时候都在做什么。并且告诉她：孩子，我特别理解你。我当时也做了一些……并且要举例。

3.说说你叛逆、迷茫、甚至是你和朋友，老师，父母之间那些青春期叛逆的事。

4.让孩子放下心里不适，放下戒备。愿意跟你分享。

5.可以跟孩子的老师联系，看看孩子在学校的表现，从叛逆的表现中去找到她的闪光点。比如说她很有个性，讲义气，爱美也是人之常情之类的。

6.通常在取得孩子的信任之后，就可以去告诉她一些底线和原则。比如：爱护好自己，这主要是跟安全有关系的。

7.可以在家让孩子参与家庭事务，让她真正体会到自己也是家庭一份子。也可以一起参与户外的活动，也能改善是亲子关系。

心平气和，未成年女孩子在青春期都是焦躁的。因为社会信息量的冲击，每个人的认识不同，有好的观点有不适合孩子同年龄阶段的事件。

首先我们做好的是谈心，做好的是理解。

很多时候做过了才知道好和不好，我们需要给予孩子正确的选择题，让他们学会思考，这才是最关键的。

进入青春期，伴随着的就是叛逆期，也被称为孩子的心理危险期，这是一个令所有父母都头疼的事情，但是这也是早期教育缺陷的补救期。这个阶段孩子的性格还没有定型，还能改变。所以这个时期，沟通特别重要，父母如果能够好好的跟孩子沟通，还能补救孩子性格上的缺陷。

1.成为女孩的好朋友

叛逆期的女孩子，一般有什么事情都不愿意跟父母沟通，反而喜欢跟好朋友沟通。所以首先父母要成为女孩的好朋友，平时留意孩子想什么喜欢什么，不管孩子的喜好是不是很幼稚，陪着她一起幼稚，一起疯，跟她打成一片，成为她的好朋友，她就会愿意跟父母沟通。

2.改变跟孩子说话的语气

一般作为家长，都会以一种我说的都是对的语气跟孩子说话，因为我比你经历多。然而父母越是这样，孩子越是叛逆，越是不愿意跟父母说话。所以想要跟叛逆期的女孩沟通，首先父母要改变和女儿说话的语气，把态度放低一点，最好跟孩子一样在平等的位置，不要让孩子感受到强势或者压迫感，这样孩子会更愿意跟父母沟通。

3.尊重孩子，避免唠叨，做有效沟通

这个时期，女孩子的自尊心特别强，父母要懂得尊重孩子。孩子做了错事，不要强迫孩子认错，而是学会引导，让孩子自己意识到自己做错了。同时父母要学会做有效的沟通，不要唠唠叨叨，少说话，但是关键时刻说几句，孩子反而会受用。

首先要接受叛逆，不要硬来，否则，观察孩子的变化，交了什么样的朋友。父母要改变自己的角色，逐步退出孩子的生活，给孩子一定的空间，要接纳孩子的变化，有过激行为，耐心指导和孩子一起克服，家校一体，伴随孩子成长而不是压制等等！因为你的孩子正在走向成人的道路上！

谁的青春不迷茫！作为家长，我们都是从叛逆期过来的，应结合自身叛逆期的心态去解决问题！

首先要关心爱护她，知道她想要什么，讨厌什么，投其所好，亲密两者关系

！平时可约好一起去她想去的旅游景点游玩，带她去欢乐谷玩她想要的惊险刺激的过山车等，一起尖叫一起疯狂！

其次，信任她，就是认可她的心态，但不认可她的行为。“通情达理”这个词，先“通情”后“达理”，情没通的情况下，越讲理越糟糕，越讲理对方越反感。只有情通了，关系好了，沟通才会真正有效。所以我们在跟家长们讲沟通的原则和方法时，常常会说这句话：信任一个人，他说的错话你都会听；讨厌一个人，他说的对话你都不会听。——跟任何一个人沟通都是这个道理，跟配偶是这样，跟孩子也是一样。

那么怎样建立信任呢？就是“困难时给予帮助，建议时卓有成效。”家长不要总包办、总干涉；而一旦孩子遇到了过不去的坎，家长一定要第一时间站出来，给予孩子最有力的支撑，这样持续一段时间，孩子发现家长的帮助都是那么具体到位，帮到了点上，对家长的信任才能建立起来，这时候，沟通才会变得容易。