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高品质关系的建立，需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。

换位思考，改变自己原有的说话方式和办事风格，跟孩子做朋友，叛逆期的孩子抵触的是家长原有的办事风格和对管教的反抗，只有让孩子认识到他自己看问题的局限性，并给建议指导，如果不认同，在小问题上让孩子尝试错误并为错误买单，孩子还小，试错成本低，现在可控犯小错误，避免后期犯大错

两个方法

1，夫妻两个沟通好，一个红脸一个白脸，给到孩子说话的机会，但又可以约束到他

2，和老师沟通好，让老师及时和孩子谈心。尊重孩子的想法。

我的女儿目前正在读初二，可以说是正处于叛逆期。我总结一下，我们就是应该无条件的无私的爱孩子才能做到最好。

去年，在女儿小升初这样关键的时刻，我正好怀了二胎。虽然说这个小宝贝的意外到来让女儿非常开心，她非常支持我们要二胎。但因为我是大龄孕妇，而且没有人照顾，为了想偷懒，听了别人的建议也为了让孩子有更好的教育，我将女儿送到了一个比较好的民办学校寄宿。

可能精力上真有点顾不过来，再加上女儿第一次离开身边还在慢慢适应，女儿初一上学期几次大考一次比一次退步，我们感到非常着急，然后在第一学期结束时，那时我已经生育完毕，就迅速的做出调整，将女儿转回了本地公办学校。

其实在这个过程中，我曾经给女儿已经提过醒可能会转学，但是她以为我只是跟她说着玩，并不会直接把她转学回来，所以当我们办理好转学手续以后，她嚎啕大哭，相当的不满。

转学回来以后做什么都和我们不对付，但经过这大半年努力，现在已经非常好了。

总结一下，有以下几点要注意：

一、与孩子共情。年龄与经历的不同，造成家长与孩子在处理问题以及遇到问题时的感受是完全不同的。姑娘突然间的换了一个环境，同时从一个条件好的学校转到了条件稍差一点的学校，她的心理上的落差是非常的大的。另外同学之间的一些言语对她的影响也是非常大，她也会比较在意同学之间的一些看法。尽可能的了解孩子的新学校和新同学，和她一起分析，先交一两个好朋友。好在新学校有姑娘以前很多的同学，而且姑娘以前人缘不错，所以这一点还是很容易办到。但是在整个过程当中，姑娘的心理影还是非常大的，而且时不时就会对我叫板。我们只能够充分的去考虑她内心的感受，尽情谅解，和给出一定的安慰与鼓励.

二、尊重孩子内心想法。其实女儿与我们叫板，最主要的原因是因为我们没有跟她正式的通知，就直接将她进行了转学。虽然之前有口头上的说明，但是她并没有放在心上。认识到这一点之后，我们在她处理新学校遇到的事情上面，总是首先先询问她自己内心的真实想法，只要没有违背基本原则的问题出现，我们就让他自己着手去做，按照自己的想法去做。随着时间的推移，女儿也认可这一点，就愿意更多的与我们分享学校里发生的一些事情，有时候还愿意听取我们的一些建议。

三、单纯地做好后勤服务工作。现在我们的家长绝大多数都是非常焦虑的，尤其体现在孩子的教育上面。孩子考得好就喜笑颜开，考得不好就乌云密布，成绩更是与很多物质奖励挂钩，这样反倒造成了孩子们认为自己学习就是为父母而学习的，学习的目的就是为了让父母高兴，自己没有目标，也不知道如何去自主的学习。其实作为父母，我们就应该做到无条件的爱孩子。无论孩子成绩好坏，他都是你的孩子。孩子无法选择父母，他没有强求父母应该做的怎么样，我们做父母的就也不应该太强求孩子，我们只需要给孩子做好后勤服务工作就好。女儿转校的主要原因是学习退步，而且到新学校后第1次考试非常糟糕。几次较劲之后，我们发现再这样下去会越来越糟糕，所以之后就不再总是强调成绩，也不再反复的重新学习方法和注意问题，因为女儿听到相关的话语就马上叫板，逆反心理相当严重。后来我们就只关注他每天想吃什么，尽可能的做她喜欢吃的东西，关心他有没有新朋友，还有在学校有些什么开心的事情。慢慢的，女儿的心结好像打开了。当然，后来我们就看到她的学习成绩在逐步上升了。

说到底，我们做家长的就是要做到无条件的无私的爱孩子。不要给你的爱提附加条件，只要我们能做到，孩子就一定能感受到我们纯粹的爱，自然也会给予回应，好好相处，不会再叛逆。

您好，我是彭华勇，心理咨询师，专业从事青春期教育心理问题咨询解决，著有《越有效的教育越轻松》，欢迎关注我

1.父母把孩子当大人来看待，尊重孩子的想法，调整自己与孩子相处的方式，适当地放手，多给孩子独立和空间。

父母要反思自己的做法，多站在孩子的立场想问题，注意和孩子说话时的语气，不要以家长的身份压制孩子，与孩子平等沟通。

2.叛逆期的孩子自尊心非常强，父母不能打击他的自尊心，多给孩子面子，不打骂孩子，特别是有外人在的时候。

3.父母要反思自己的做法，多站在孩子的立场想问题，注意和孩子说话时的语气，不要以家长的身份压制孩子，与孩子平等沟通

4.多鼓励和表扬孩子，对孩子的行为多作正面的评价，多帮助孩子，让孩子感受到来自父母的关爱，从而取得孩子的信任，能走进孩子的内心，孩子有话也就会跟父母说了。

我是彭华勇，心理咨询师，专业解决各类青春期教育心理问题，孩子厌学叛逆，不读书等教育心理问题，欢迎关注我，欢迎进入我的主页阅读更多教育文章。

原创不易，多多点赞，谢谢

谢邀。孩子叛逆是他成长过程中的一个特征。他对世界认知不够成熟，总想拥有自己的自由空间和时间，对待家长的束缚和教导总觉得是多余的，是错误的，甚至是不听完就否定，更过分的是明知自己看法或做法错误却坚决不改，弄得家长异常愤怒，甚至出现严重亲情危机。

怎么办？第一步家长先冷静下来，不暴躁处理问题。第二，在生活中逐步磨合。家长在平时应多与孩子相处，最好能安排一些家庭活动，一家人多互动，比如：周末游玩，一起走亲访友，逛商场等，在公共场合孩子也不好意思有过分举动和言语。第三，对孩子少命令。可以给少量建议，让他自己考虑如何去自己做事，如何处理问题等。

回答是个人浅薄之见，仅供参考。如有帮助，不胜欣喜。

孩子成长阶段，爸爸和妈妈扮演着不同的角色。在许多家庭中，母亲通常负责照料和教育。在家庭中，母亲往往处于领先地位。父母的个性往往影响儿童性格的形成。如果母亲的性格太强，对孩子有很大的影响。

1、对孩子合理的管教，可以适当定制一些规矩。

所谓合理的管教就是告诉孩子一件事情的边界。也就是什么样的事情可以做，什么事情不可以做。管教的会后要有威严，要让孩子知道你说的话题是严肃的，不和他开玩笑。要奖罚分明，不能光有惩罚没有奖励。惩罚和奖励是并行的。合理的管束孩子，可以培养孩子的一个纪律观念。

2、沟通方面，如果对孩子当面说话太冲，可以通过微信、书信或者写便条的方式进行沟通。

重要的事情可以及时和孩子用微信沟通，平时日常小事、几句话或者几十个字都能够说清楚的事情，可以选择写便条。这样简单直接，清楚明白，也不会显得啰嗦，被孩子嫌弃，不愿意沟通。

3、与学校尤其是班主任保持正常联系

要知道叛逆期的孩子不只是在家里难管，在学校也是一样。所以，需要与学校老师，特别是班主任保持正常并相对频繁的联系，了解孩子平时在学校的情况，如遇不良情况也有便于及时得到消息，并能及时处理。

孩子的成长环境跟我们不一样，很多想法和处事方式跟父母也不同。这就是所谓的代沟，其实是社会进步的表现。我觉得最重要的一点，是求同存异。

这三句话教搞定叛逆期的孩子

孩子从出生到长大成人，大致要经历3个叛逆期，在不同的叛逆期，父母采用的应对方法也不一样。

一、孩子的叛逆期分为哪三个阶段？

1.2~3岁是孩子的第一个叛逆期，在这个年龄段，孩子的自我意识开始觉醒，喜欢对大人说“不”，或者故意跟大人说的话反着来。这个时期，家长要多观察宝宝，对宝宝的行为要有耐心，不要暴力解决问题，鼓励宝宝自我表达。但如果宝宝是无理取闹，也一定要坚持自己的原则，不能心软，该立的规矩也要及时立起来。

2.7~9岁是孩子的第二个叛逆期。这时期，孩子的自我意识进一步加强，他们有了自己的兴趣爱好，不喜欢什么都听大人的，有时候甚至还会跟大人顶两句嘴。他们更愿意去找朋友一起玩，不那么粘着大人了。这时候家长要多鼓励孩子，以包容的心态对待孩子，只要不是原则性的问题，家长可以适当放松对孩子的管制。

3.12～18岁左右，就是我们常说的青春叛逆期。这个时期的孩子，在身体上，性别特征开始变得明显；心理上，情绪容易多变，喜欢以自我为中心，做事容易冲动和怀疑一切；他们渴望成熟、独立、想要证明自己的价值，同时他们的内心也是迷茫的，这个时候父母要多开导孩子，鼓励他们追求自己的梦想。

二、父母要怎样帮助孩子度过青春叛逆期？

哈佛大学教授丹尼尔·西格尔研究发现：青春期是大脑发育的第二次高峰期，这时候的孩子叛逆多变，难以沟通。但同时这个“叛逆”的时期，也是孩子四种高级能力的关键发展期：

1.自我控制和自我监督的能力；

青春期的孩子身体各方面的发展开始日趋成熟，他们对自己行为的自制力也不断的加强，这时候家长要引导孩子建立规则意识，做事可以有自己的主见，但是要坚守一定的原则，不能肆意妄为，任意胡来。

2.计划、预见未来并执行计划的能力；

父母可以帮助孩子制定一个长远的学习规划，鼓励孩子不要拘泥于眼前的事情，而是要将眼光放长远一点。很多时候人之所以会感到迷茫，是因为心中的目标不明确，找不到自己想要追求的东西。一旦目标明确，孩子的心中会充满信念，然后找到前进的方向。

3.自我认知、自我觉察和自我反思的能力；

孩子的反叛和对抗，大多是来自于对现状的不满，对过往自我的否定，这在一定的程度上也说明孩子具备了自我反省和反思的能力。通过不断的自察和自省，孩子认识到自己的不足之处，慢慢加以改进，才能获得自我提升。

4.批评性思考、复杂的逻辑思维能力。

随着孩子年龄的增长，他们的分析、思考能力也逐渐增强，他们能够对事物做出理性的判断。只要家长善加引导，让孩子把这种复杂的思维能力运用到学习中，肯定能取得意想不到的作用。

哈佛心理学、青少年问题专家张璐说过：“孩子青春期的关键任务是培养好这四种能力，这是每个人成长的必经之旅。”

青春期是一场蜕变，对每一个孩子来说都是挑战。能否让孩子成功完成蜕变，化茧成蝶，不仅要靠孩子的努力，也需要家长的积极配合和引导，希望家长们重视起来！

用心倾听，用爱呵护，真诚的交流，换位思考，用同龄的心态去思考，用心去感受孩子需要，给予信任和理解。

我觉得不止是叛逆期该如何沟通，而是有了孩子我们要学会怎么跟孩子沟通。

我记得看过龙应台的一本书，里面就有说到她跟自己19岁的儿子安德烈也存在无法沟通的问题，她儿子无法理解她为什么要先吃掉快坏的东西，而她不理解孩子是如何看待她们这一代人，后来通过邮件形式，俩母子互相理解了，在彼此不同年代所经历的一切。

例如她儿子买一条裤子永远不选择便宜的，而龙应台会选择实惠且时髦的品牌，后来她听过安德烈解释，安德烈认为：任何廉价的产品背后都有他可能被剥削的劳动力。

可想而知，我们很多时候把孩子跟我们无法沟通的问题，设立为叛逆，多数还是没有真正去了解孩子，他们所处的环境是怎样的。

再好比我两个双胞胎姐姐，大姐姐老师，小姐一般职工。大姐的儿子学习优异，跟父母关系也非好，可能跟孩子从小饱读诗书有关系，不管是从认知还是从能力来说，大姐的孩子都是非常优秀。而小姐的孩子，一直喜欢漫画却得不到支持，从小到大跟父母吵过很多回，其实我觉得真的就是跟孩子沟通，应该是从小培养，不分阶段。

就好像我们提倡爱要说出来，那么彼此的心情也是需要沟通，和说出来。

但沟通不是说服、更不是让孩子服从，是真的要去了解孩子行为背后的想法，针对这样的想法，我们是不是能更宽容些。

如果只是想要孩子服从，那不管怎么沟通都还是无效的，沟通前提是彼此了解，并不是互相说服，或一方服从一方。