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这个问题我来用视频回答。

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孩子不是天生就胆小的，1.有些父母对孩子过度保护，2.家庭关系不和睦，父母在家庭中老是动不动就但着孩子面吵架、发火，无形之中就带动了孩子的性格变化，3.孩子自身的原因，孩子不善沟通，孩子外交能力差，就会表现得比较害羞胆小，不敢表达等。想要训练孩子的胆量，家长应该多鼓励孩子，增加与孩子的交流次数，引导孩子鼓励孩子说出自己的一些想法，并表现支持，陪孩子玩一些孩子喜欢的游戏，让孩子去做一些能力范围的事情，带孩子多参加一些活动等等，这些都是对孩子提升胆量有帮助的。

第一，不爱说话

第二，成天看手机

这两个问题很有可能是陪伴少。

针对成天看手机，我的建议是：

第一，父母以身作则，不要在孩子面前看手机

第二，转移注意力，挖掘他的兴趣点

第三，多多陪陪孩子

亲子游戏，不知道去网上搜

读书，小一点的孩子，不认识字，你读他听。大一些的孩子，你们可以一起读书。

玩具，小一点的宝宝可以一起搭积木，搭的过程鼓励他多说自己的想法（不爱说话），大一些的孩子你可以买一些适合他的益智玩具，比如小颗粒的乐高积木，不一定要乐高的，科技制作器材，单片机器材等，跟他一起做。

出去参加活动，多关注周围是不是有什么亲子活动，或者培训讲座，跟孩子一起去，促进亲子关系。

针对不爱说话，内向。

性格没有好坏，内向不代表不好，不爱说话，只说重点也可以，嘿嘿，我就只这样的人，但是如果孩子胆怯不爱说话，那得多多引导，毕竟表达能力是孩子社会交往的基础，不知道你的孩子多大了，如果是小，你要跟孩子多说话，孩子说的话，如果表达不正确，你可以引导他怎么说，其次，创造跟人交流的环境和机会，带出去与人接触，借用绘本故事，三岁以上的孩子你可以鼓励他给你讲故事。大一些的孩子，建议多鼓励，多陪伴，我有一个学生，小学一年级，平时爸爸妈妈上班，陪伴太少，孩子内向不自信，更不爱说话，他妈妈经常跟我沟通，开始上课时候，他不爱回答问题，就算我我问他，他也唯唯诺诺的，孩子妈妈特别担心，我也理解做妈妈的心，每节课都会关注他，但是让他重拾自信并且敢于交流是我让他做了团长，我是机器人社团，本来已经邮团长，为了鼓励他，我就让这个孩子也做团长，每次课上有什么需要帮忙的让他帮帮，慢慢的我发现，他爱说话了，自信了，当然不可能全部因为我，但是我觉得我那样做对他起作用了，他的妈妈还发微信感谢我。所以，你要多鼓励孩子，如果有课外班，跟代课老师沟通一下，学校的老师也可以多沟通一下，家长和老师一起努力，相信孩子会越来越好。

给他益智类玩具玩吧！

孩子内向，不爱说话，总玩手机，这样的孩子不在少数，希望我的回答能帮到您
1.孩子的性格绝大多数取决于家长给的家庭教育环境，我们自身是否经常和孩子沟通交流，了解孩子的内心世界，我们需要反思自己
2.孩子的交流习惯，是否爱说话，等等社交习惯都需要家长们引导，示范，常言道家长是孩子最好的老师，家长们有必要在不经意之间加强和孩子的沟通交流
3.信息时代手机电脑已经常伴左右，家长们可以和孩子协商是用手机的频率和时间以及用途，当然，还是离不了咱们自身榜样的力量
整体来说教育孩子已经是现在社会普遍关注，又比较棘手的日常问题，家长们还要注意方式方法，以交朋友的方式和孩子交流沟通，应该会得到一些改善。
再次感谢您的提问，一点拙见，希望能帮到您。

让他参与体育，艺术，社区志愿

感谢邀请，我是两个孩子的宝妈。我家两个孩子还算开朗活泼，可是宅在家里的时间，也一样爱玩手机。孩子的性格和遗传有关系，但很大一部原因和后天的生活环境及父母的教育方法有关。爱看手机，不爱说话，这对孩子的成长很不好。

爱玩手机的坏处

孩子不爱说话，爱玩手机。不但对眼睛不好，对身体脊柱的发育也非常不好。经常玩手机，也会使孩子越来越不爱说话，性格越来越内向。这样孩子的交际能力就会很弱，孩子上学后，这情况会严重影响孩子的成绩和生活。15岁以前的孩子，自控力是很弱的，如果经常玩手机，很容易上瘾、沉迷其中，严重的会厌学弃学，后果很是严重。父母慎重对待这个问题，及时引导孩子多些其它娱乐有益的活动。

父母做好榜样，不玩手机

还记得孩子第一次玩手机吗？肯定是孩子见我们父母玩，他才慢慢有兴趣，慢慢自己喜欢玩的。所以想要孩子不玩手机，父母一定要做好榜样，放下手机，多陪陪孩子，或者到户外活动多一些。现在疫情宅在家里，可以找些亲子小游戏或者孩子喜欢的事情来做。

高质量的陪孩子，才是对孩子最好的爱。

我的陪娃方法

亲子阅读

：亲子阅读应该解决所有问题孩子的法宝。陪孩子亲子阅读，不仅可以教孩子多认字，也可能增加亲子感情。书中的故事和道理也能更加深刻的影响和感染孩子。爱上阅读，也是孩子们受益一生的好习惯。

玩拼图或者乐高玩具

二宝6岁，很喜欢这些亲子游戏。这些游戏不仅可以加强孩子的记忆力和动手能力，也能开拓孩子们的思维和专注力，这对孩子上课能认真听讲，是很好的培养和练习。最开始一定要陪孩子一起玩，玩的时间旁边也能放点古诗或者儿歌。孩子拼的开心有趣时，父母也要及时的表扬和鼓励孩子。

引导孩子做家务

二宝很喜欢帮忙做饭，摘菜洗菜切菜，像模样。有时候我包饺子，他也在边上帮助，很开心享受的样子。有时候我还会把视频拍到朋友圈，孩子看到很多人表扬更加开心，下次干活也更有动力。大宝13岁，经常自己做饭给我们吃。疫情在家里，每天两兄弟都要负责洗碗。

多培养孩子们帮忙做家务，不仅锻炼孩子们的动手能力，孩子也会体谅父母的不易和辛苦。

做手工和小实验

我们做的都是幼儿园发来的，也有孩子自己在网上搜的，反正孩子很有兴趣，都是材料简单易做，而且很好玩。

报个网课

反正孩子都要看手机，不如看点实用的。我们现在的体验课几块钱，但是孩子能学很多东西，而且孩子很有兴趣。我暂时报了数学和英语，一周两节课，孩子学的很开心。

找到孩子的兴趣

大宝利用寒假学会了魔方。二宝学会了象棋，魔方学了一半。都是他们自己有兴趣，然后自己学会的。这样不仅锻炼孩子的自学能力，还能让孩子找到成就感。父母可以留意孩子感兴趣的事，加以引导和启发，让孩子多些兴趣爱好。

我是王书霞，阳光爱学习的全职宝妈，如有别字，请多多包容。因为每个孩子都不一样，别人的经验也只能供我们参考。育儿是一项最了不起的工程，需要我们要不停的学习和成长。码字不易，欢迎关注、点赞和转发。努力像阳光，温暖每个人；传递正能量，关爱每个孩子。

内向，不是罪，也不是错。善于利用性格特点。扬长避短。

一个内心的人亲身感受来解答这个问题

题主这个问题有两个点，一个点是孩子内向不爱说话，一个点是孩子成天看手机，这两个问题不能一概而论。

首先孩子性格内向不爱说话，但是孩子自己的需求可不可以表达清楚呢？孩子对自己社交关系满意吗？他有没有为自己的性格感到困扰？

如果前面的回答都是正向的，那说明孩子的性格也是非常积极向上的没有问题。仅仅只是因为题主自己不喜欢孩子说话少而被纠正是不可取的。

而喜欢看手机的行为，大部分家长都会有这样的困惑。而通常只有制止而没有解决方案是的行为大部分都是没有效果的。

孩子会选择玩手机，大部分是因为觉得现实世界没有足够的刺激引发自己的兴趣。

如果孩子只是因为不喜欢和人说话而选择看手机，家长可以根据孩子的兴趣尝试引导孩子做一些不需要和别人交流的事情，比如一起读书，做拼图，拼模型等等。

而如果是因为手机好玩而玩，家长可以问一下孩子心里有没有比手机更好玩的事情，或者是除了玩手机以外最想做的事情。

家长需要引导孩子建立自己的兴趣爱好，引导并陪同孩子去更关注身边的世界，而不是沉迷于虚拟世界里不能自拔。

每一种性格都有利有弊，外向的孩子善于交际，语言方面可能更强势，而内向的孩子则会更关心自己感兴趣的事物，在专注力和持久力方面会更有优势。

性格本身并没有好坏之分，作为家长我们更应该关注的是如何让孩子学会接受自己，认可自己。

世界因为不同的人才缤纷多彩，而真正有力量的人，一定是内心丰满又充满智慧的人。告诉孩子，这一点，我们都可以做到！

你好，很高兴给你回答这个问题

（内向的孩子，真的不好吗？）

有很多妈妈特别担心孩子内向、不爱说话，似乎孩子内向都恨不得逼着他上台表演，尽快成为“大众意义上的优秀孩子”。其实内向的孩子大脑抑制了部分行为的同时也唤起了更多的专注和思考能力。

内向，并不是诅咒，而是天赋。