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少儿（通常是中国舞）舞蹈考级内容的第1级包含如下内容：

1、身体方位：上、下、左、右。 

2、人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。 

3、手形：掌、指。 

4、手脚基本位置。 

5、音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。  

基本功训练： 

地面： 1、坐姿 2、头的动作 3、肩的动作 4、勾绷脚 5、吸抱腿 6、前压腿 7、掰膀子 8、压腿 9、弯腰 。

中间： 1、站姿 2、叉腰 3、手臂基本位置 4、半蹲 5、提压脚 6、行进步 7、平踏步 8、蹦跳步 9、小跑步。

组合、剧目表演范例： 1、走步组合 2、手指组合 3、手位组合 4、提压肩组合 5、平踏步组合 6、蹦跳步组合 7、表情歌 8、健康歌 。