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沙漏可以帮助孩子管理时间的！

沙漏虽然是个小东西，却能变成管理时间的利器。当然一定要家长和孩子一起玩起来才有乐趣，如果家长只是给孩子一个沙漏，啥也不说，就基本没啥用。

用沙漏，最好用那种五颜六色的沙子瓶，因为这样可以吸引孩子，集中孩子的注意力。每个沙漏都有固定的时间漏完沙子，常用的有3分钟、5分钟、15分钟和30分钟的，小孩子用这四种就可以啦！最初用的时候一定要隆重地渲染下这个小法宝，让孩子喜欢上这个小东西，然后认真地和孩子沟通一次，全家就可以开始全面启用沙漏法宝啦！

沙漏使用得越早越好，三四岁是形成良好习惯的最佳时期，这个时候父母一定要和宝宝配合好，用沙漏引导孩子正确管理时间！

沙漏如何使用？建议最初从3分钟沙漏开始用起。例如，规定起床穿衣服3分钟，刷牙3分钟，洗脸上厕所3分钟，然后用15分钟的沙漏来计算吃早点时间，这样二十多分钟全部搞定，而且都特别顺畅，孩子会看着沙漏里的沙子加快自己的行动速度。当然刷牙一定要要求必须够3分钟，其他的提前了都会有一个小奖励。于是你就会发现，孩子在家里跑起来了，像玩游戏一样和时间赛跑。

下午放学回来，你可以让孩子自己选择写作业的时间，先问孩子：“你认为你多久可以写完今天的作业？”一般作业比较多时，我们会用30分钟沙漏，孩子也可以选择15分的沙漏两次，中间休息一会儿。最初孩子没有时间概念，家长可以帮助他看看作业量和写作业的速度，提醒孩子选择一个合适的沙漏。

和沙漏配合的还有相应的奖励制度，应该设计一个荣誉榜，每次孩子提前做完了事情，就会在荣誉榜上盖上一个笑脸邮戳，集满10个笑脸戳，就给孩子奖励个小礼物，可以是文具，可以是书本，可以是衣服等等！使孩子有满满的成就感和荣誉感！这样的过程让孩子变得不仅会管理时间，而且还获得了荣誉感，可谓一举两得！

使用沙漏锻炼孩子的时间观念，一定记得要和孩子互动，这是重点！

沙漏是训练孩子时间感，改变孩子拖延症的好工具。

1、

为什么要训练孩子时间感

低年龄的孩子对时间是没有什么概念的，一分钟和一个小时对他们来说没有什么具体的区别，但是在实际生活中对父母来讲确实很困扰，比如说上学的时候因为孩子的拖延会经常性的迟到，写作业的时候一边写一边玩，可能会写一两个小时，甚至更久。

所以父母要在孩子小的时候培养孩子如何科学的管理时间，帮助孩子合理规划时间，利用时间。

2、

利用沙漏来培养孩子的时间感，要注意以下几点：

第一，因为孩子对新鲜的事物的接受能力更高，所以建议父母多准备几个不同颜色，不同时间刻度的沙漏，经常给予孩子新鲜感。

在使用沙漏前要将沙漏的时间原理教给孩子，先从时间刻度短的沙漏开始练习，和孩子约定时间，比如五分钟的沙漏可以刷牙洗脸，那么谁在沙漏漏完前完成就是赢，孩子会很愿意和父母比赛的。

以此类推，根据不同的时间刻度来完成不同的任务。利用的时间长了，孩子自然会在脑海中形成时间大致的概念：写作业和刷牙洗脸和穿衣服的时间都是不一样的，进而去摸索如何掌控时间。

第二，父母在日常生活中也要给孩子树立注重时间观念的榜样。都说父母是孩子的第一任老师，其实我们的言行举止无时无刻不在影响着孩子的行为，如果父母本身就是一个很拖沓的人，没有任何时间观念，那么想让孩子去科学的掌控时间，也是不太容易做到的，所以父母在日常生活中也要注重自身的时间观念。尤其要告诉孩子时间的宝贵，不要让孩子去浪费时间。

第三、沙漏虽然有趣，但是孩子的新鲜感也是很短的，也许过了一段时间孩子就会把沙漏丢到一边，那么这个时候父母仍然要坚持对孩子时间的管控，不要因为孩子的哭闹、耍赖而放任孩子，那样的话，前期的对孩子时间的训练也没有任何意义了。

结语

训练孩子时间感，让孩子有时间观念，改掉孩子拖沓的毛病，这些都不是一天一夕能够完成的，希望父母在生活中以身作则，耐心、坚持才能给孩子以正确的引导，合理的规划时间，利用时间将是孩子一生受用不尽的财富。

我是辣妈爱美丽关注育儿和生活，希望我的回答对你有帮助，想要获取更多的育儿知识，请关注我。

孩子今年四年级，我把番茄工作法与之进行分享。

所谓番茄工作法，就是选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。

这个方法主要是训练他的专注力，同时让他对时间长度有一定的敏感。

比如，他需要做计算练习。我会让他先估计自己可能需要多长时间能完成。比如第一次他说10分钟，我们把计时器调到10分钟。接下来他全神贯注，结果发现8分钟就完成了，而且准确率比平时更高。于是他获得了成就感，喜欢上既能提高效率还能提高正确率的方法，原因就是专注。

之后，他写作业、阅读、弹琴……都用这种方法，慢慢他对于自己做好某件事所需耗时的预估越来越趋于准确。

专注力和对时间的掌控能力都有了很大的提高。

我相信，这对于他今后的学习、生活和工作都是大有裨益的。