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题主的这个问题事业是当前我们英语教育上的大问题了，学校里学英语还多是为了考试。真正能做到英语课全英文授课的学校比例还是比较少的。所以想说一口流利的英语必须要自己课下努力的。

寻求其他帮助

如果学校提供不了这个条件，那就花钱

去英语机构

吧，好的英语老师能培养你的语感，培养你用外国人的思维模式去切入话题、组织语言句子，而不是很中国式的学习中式英语。系统的教学也可以让你事半功倍。

自己利用一切资源

如果资金不足以支持你去那些机构学习，那就

自学

吧。多看看别人学英语的攻略，找到最合适的办法。刚起步的时候

不建议跟着电影学英语

，首先电影里的台词可能不是很日常，其次难度过大。可以看一些动画片，毕竟我们的口语水平可能还比不过外国小宝宝呢。然后跟读。学语言一定要跟读，录下自己的发音然后对比再改正。慢慢地词汇积累之后可以试着跟读简单点的美剧。那老友记还是不错的。

工程量都很繁琐，毕竟万事开头难，但是只要坚持下来了，之后你的英语水平就会有质的飞跃。

小编:cw

俄语人小肥肥鹏总，公众号俄语邦（eyubang123），专注俄语、俄罗斯，解答各类问题，欢迎咨询。

首先这个问题提出来之后，我们要分析一下什么是流利，我们不同的人对于英语流利这个话题的定义其实是不一样的。

我的理解中流利有两种流利的程度。

第1种流利程度是可以用日常的英语进行对话。

其实这种流利程度是比较容易做到的，而且对词汇量要求也不是很高。

你可以推荐一种方法让大家试用。

第1个就是看美剧。

有很多同学看美剧使用了错误的方法。

他们就一直在看剧情，完全都不在乎句子里面的表达方式和句子里面不认识的单词。

看美剧应该反复看，至少看三遍以上。

而且不是一遍看完之后再来一遍的这种三遍而是看完一个句子之后，你觉得这个句子蛮有意思的，你至少听三遍。

所以很多同学都推荐以情景曲喜剧作为英语美句学习材料但是其实情景喜剧里面出现很多的生活和典故上的梗不是那么容易懂。

我还是推荐看故事类的美剧。

故事类的美剧有一个好处就是你可以用自己的语言进行复盘，这是锻炼自己口语的一个非常强悍的训练方式。

你每天看完一集之后，注意是用那种反复看的那种手段看完的哟。

可以尝试着用自己的语言自己的表达方式来重述复述一遍这个故事的梗概讲给别人听。

你就用用用到第2种学习手段，就是找一个语言伙伴。

语言伙伴应该是水平跟你差不多或者比你水平高一点的语言学习者。

你互相用上面的那种方法进行故事陈述，然后让他们挑出其中的错误，这样的话对你的陈述会有很大的改善。

另外还有一种方法就是锻炼自己表达的多样性。

那个是当年本科的时候，一个北大毕业的老师教我的。

说这也是张爱玲学英语的方法。

首先我们找到一篇自己比较喜欢的英语美文。

然后把它翻译成中文。

一段时间之后再回去看这个中文，再把它翻译成英文。

我用自己翻译的英文对照以前的英语原文。

能看到自己在英语语法用词上的一些不准确，或者是能够拓宽自己表达的多样性。

第2种流利的程度就是指的是能够用英语开各种会议，主持各种会议，讲各种专业的知识，进行各种演讲。

对于你流利程度的要求其实是更大的，对于词汇的要求也更大。

上面推荐的英语学习方法同样适用，但是需要有一点补充。

首先英语美剧的材料应该换换成一些律政剧。

比如说goodwifeBostonlegalSilk等

这句的主要特色有，他们用词都非常的考究，他们的逻辑都非常的清晰，他们的表达都非常的地道，没有那些比较市井的俚语。

你的英语进阶到这个第2种流利程度，有非常大的帮助。

前面两种流利程度也是经常在网络上非常流行的说，其实掌握英语不需要那么多的词汇，只要基本的几千个词汇就能完全的掌握英语。

其实这个观点是错误的，因为掌握英语也看是谁掌握，比如说卖菜大妈他们的，美国那些大妈，他们这也就那几千个或者千把个单词就行了，对吧？

你让这群骂起来，大妈去考GRE去进行英语演讲，去在正规的场合主持会议，他们是其实是上不了大雅之堂的。

反而是这种第2类的流利程度，对于我们的工作帮助非常的大，比如说我们在工作中经常要主持会议或者是经常要招待外宾，那么这个时候学的英语的话，不仅仅是市井英语，而要非常正式的英语。

所以建议首先我们学英语，从第1类流利程度开始，首先要达到流利的程度，这样的话会对自己学英语的进程有一个比较自信的把握。

循序渐进达到第2种流利程度。

您好，我是Simon大叔，我来回答这个问题。

结论：在没有英文的语言环境下，是完全可以练习并学好英文的！

首先，我想告诉你一个事实，我再国外工作超过20年，我自己和身边很多的国外和中国朋友都已经习惯了用英文在工作。这其中，英文程度好的中国人，大多数都是在中国国内，而且是在中文环境下，没有那么多的老外语言环境下，才学好英文的。相反那些，去英美留学了四五年的，英文程度不是都非常的好。

接下来，我就说说如何做呢？现在国内有很多优秀的网络学习资料比如，我们的专栏《每天分钟美国那些事儿》。也就是说，优质的英文文字学习内容是随手都可以得到的。音频和视频资料，主要选取难度适中，适合自己的兴趣和爱好的，可以长期一直听下去的资料，十年前的《老友记》就曾经为大家所津津乐道，现在这类的生活肥皂剧就更多了，我个人认为，内容太过于没有营养的音视频资料不是最好的选择，因为毕竟时间是宝贵的，在学习一种外语的同时，如果可以兼顾学到一些有价值的文化和知识，也许是更高效，更合理的选择，在今天最稀缺的也就是人们真正可以有效利用的时间了。

《每天8分钟美国那些事》除了文字资料部分，我们还希望制作视频节目。

选取视频节目，一定要是自己喜欢的，比较经典的制作精良，语音好听地道的节目，这样可以促使你一直听下去。

第三，在试听节目的时候，不必拘泥于要完全的听懂每一个字，而是主要去听那种感觉，你要像洗澡一样，把自己的思维在那个时空完全的沉浸在那种英文环境中，这就是所谓的“沉浸式学习”，第一步先是一段一段的听，然后是，一句一句的听，千万不要立刻在头脑中去翻译你听到的英文，你是需要去关注，那个英文的声音信号而已就够了。

在接下来，就是完全听出那个音，然后是下下来，不管对错，只要能标记出来即可。就算是成功了。这时候，你可以想象一下，你是在上一门“音乐课”，你只是在做听音练习。完全的不必去理会，中英文的意思。

这样写出来以后，再去搞请语法词意。然后是跟读原声。模仿每一个音节，这时候，你有需要上一堂“表演课”，电影学院的表演课，英文其实不就是一堂表演课?纠正你的发音，纠正你的理解，然后，让你去和老外沟通吗？

《每天分钟美国那些事》，期待着与你相遇！与你相伴！

最简单的办法是坚持晨读

首先，要想说一口流利的英语口语是没有“技巧”或者“捷径”的。必须多听、多读、多说，勤学苦练。

多听，是指多听教材配套音频、新闻播音等发音比较标准的语音材料。你可以依照教材>慢速英语>标速英语>高速英语的顺序循序渐进，逐渐提高听力速度和口语模仿的速度。

多读，就是多阅读语言标准、规范的文章。比如说课本，以及学校发的课外阅读材料（书籍），或者考试中出现的阅读题。这些文都是经过筛选的，语言规范、易懂。阅读它们，耳濡目染，你的口语也会变得规范、易懂。

为什么上述两点我强调“标准”、“规范”和“易懂”呢。英语“流利”（fluent）一词，含有“熟练”的意思。所以说谈到英语口语流利，不能一味求快，也不能一味求卷舌音、儿化音又多又夸张。试想，如果你操着一口极其夸张极其“洋气”的口音，就跟打机关枪似的说了一大堆（也许不懂英语的人会投来羡慕的目光“瞧，这孩子英语多溜”），而听的人云里雾里，完全没反应过来，没get到你的意思，也是没用哒～谈到“流利”应该以口音标准、语法规范、通俗易懂、交流顺畅为原则。

至于多说，就是你要抓住一切机会练习口语。比如说上课读课文、回答老师问题、同学之间相互练习口语、英语角交流等等。不要怕说错，说错了老师会给你纠正。关键是要让你敢说。听得多了，读得多了，说得多了，逐渐逐渐语言就规范了，错误就少了，你就更有自信说英语了。

总之，这就是个循序渐进的过程，最终，你能说一口流利的英语。加油吧，骚年！

我口语还算流利：

雅思口语14年初试7.5，从事雅思托福的口语写作教培已达9年，手上很多学生口语都能够突破6分的魔咒；

工作中很大一部分是做专业性的陪同翻译，比如会议、商务谈判、工程翻译等；

讲这些东西并不是为了靠吹牛逼获得满足感，网上的大神一抓一大把，只是想表达“我的工作对于口语的流利度和表达准确度有着更高的要求”。

仅此而已。

所以这个题目我还是很有信心跟经验，来和题主来分享一下精进口语能力的策略。

环境很重要，但不是唯一的因素。

我来自一个小县城（“不足为外人道也”，猜到了吗？哈哈哈）

读大学前没有系统学过英语，大学期间是英语专业，虽然有外教课，但是老师也都是下课就见不到人的那种，要说环境，可能最多就是学校每周二下午的英语角了。

可惜我也没去几次……

后面毕了业因为工作需要才正儿八经开始系统性从头学英语，期间可以说一年以内就有了质的飞跃。

当时经常感叹：“早知如此，大学就应该好好珍惜时间多搞学习了！”

哈哈哈，废话了这么多就是想反问题主一句：

有语言环境（在国外工作读书生活）就一定能说一口流利的英语吗？

非也。

我来分享一个真实的案例：

我有一个学生，家里有人早年移民美国，可是有趣的是，他们尽管在全英文的环境中，英语能力提升依然极其缓慢！

原因无他：因为不需要去读书或者工作（家里自己开了针灸店），所以口语只用满足基本交流，无外乎打打招呼，简单的买菜找钱买票等；

另外就是，即便在美国，也有很多华人社区，“几乎可以不用英语”也能够生活得很滋润！

而且由于上了年纪，对于英语水平也没有太高的要求，能够生存就行。

所以我常常告诫我的学生：尤其是成年学生，从头学英语，环境怎么样真的不是特别重要了，我反而更加看重你的决心和方法。

结论：成年后的朋友想要自己的口语能力产生质的变化，非狠下功夫不可，指望像小朋友们一样“浸泡”来自然习得怕是不可能了！

更不用说环境也是自己创造的。因为工作原因，我的学生很多都在国外留学，可是他们中有人毕业回来后英语水平也很一般，甚至会不升反降。

这很容易理解：每天混华人圈子，除了上课几个小时其他时间都是一口中文，也不愿意主动去social结交外国朋友，反倒是学了一口流利的广东话福建话！

应该如何开始呢？

听和说两手都要硬！

听说是不分家的。这很好理解：口头交际中一定是有来有回的场景，不是你一个人叽里呱啦地说，那叫做“作报告”！

不管你怎么样，疯狂大声吼也好，还是悄悄摸摸复述也罢，请先把耳朵打通！

我历来倡导“听力先行，口说紧跟”，关于如何“听”以及“听什么”我在其他问题下面已经答过很多次，这里就不啰嗦了。

这里主要谈谈口语如何提高，仅供参考。

必备

：手机，pad或者笔记本电脑，并且预装词典，找一个安静的环境（怕打扰别人）。

1，不管基础好与坏，首先认真把音标过关，这里推荐大家学习美式英语，因为素材多，比如经典的《赖世雄美语音标》

多说一句：谁要是说英式英语发音高雅就滚一边玩去！

认认真真跟全中国最好的几位英语老师之一的赖世雄学习音标，普通人大概一两周就行，个别地区（特别是潮汕两广地区，我自己的经验是普通话不标准的同学会久一点）可能会要个把月。

学习了正确的发音后，一定要注意经常复习，主动去运用这些原则，比如朗读单词的时候，时刻注意并努力矫正。

2.而后大量重复输入

掌握任何一门语言，都得进行大量听力输入，尤其是材料的重复输入。

这个阶段材料比较适合入门的是AJHoge的EffortlessEnglish的入门水平的内容，可自行T宝。

每天听一个小时以上，可反复回听练习，至少坚持2个月。

2，初级

这个阶段认真学发音，包括

AmericanPronunciationWorkshop

TheAmericanAccentCourse

MasterSpokenEnglish

特别推荐第三个MSE，这套视频教程有两个很简单的教学目标：

1.真实的美国人是怎么样发音的

2.通过动作分解和大量发音练习学会美式发音

由于出品时间较早，画质比较感人，但教学内容是一点也不含糊，配得起专业二字。

其他的教程对于口腔发音部位大都是一笔带过，但《MasterSpokenEnglish》的语音教学是从长达六集的发音器官的全方位热身运动开始的。

另外，《MasterSpokenEnglish》还涵盖了英语元音辅音、连读变音现象、重音与语调节奏讲解以及单词短语句子练习的外教英语视频教程。

对于

美语的阶梯状语调（语音如同沿着一段阶梯一般轻快地向下弹跳，以高音开始，以低音结束）

这套教材也是生动的讲解。

如Iliketo…句型、Iwasreadyto句型、Itcouldbe句型的语调等。

然后除了音标，还是要多输入，推荐eslpod，用比正常语速稍慢的语速来讲解，建议认真听，每天听1个小时以上，持续三个月左右，用手机收录生词进行复习即可。

3，提高期

使用AmericanAccentTraining作为主要教材模仿跟读，按照书中安排认真做习题即可。

同时搭配听力输入，推荐去听ESLPOD，有一千多期，足够听很久，每一期都很详细的pdf文件收录生词和主持人文稿，自己用手机或者笔记本收录听到的生词即可。

另外推荐用美剧来做模仿跟读练习，这方面的推荐下面三个，特别是第一个难度比较小，适合模仿：

Felicity

ModernFamily

DesperateHousewives

4，中级期

进行pov故事练习和“影子训练法”

这两个以前提过，这里重点讲讲pov（人称转换练习）。

选择新概念英语2/赖世雄美语从头学初级或者其它类似幽默风趣的材料，大声朗读一遍，然后开始进行人称转换练习。

比如原文是：

LastweekIwenttothetheater.Ihadaverygoodseat.Theplaywasgood.Ididnotenjoyit.Therewereayoungmanandayoungwomansittingbehind.Theyweretalkingloudly...

进行人称转换口头练习，自己进行口头作文，至少选择两个以上人称练习。

比如以youngman的视角：

LastweekmygirlfriendandIwenttothetheater.Weenjoyedtheplayprettymuch...

比如以younggirl的视角：

LastweekmyboyfriendandIwenttothetheater.Weenjoyedtheplayprettymuch...

等等。

每个故事都可以找到很多个视角，来复述这个故事。

复述的同时进行录音，复述过程中不要停顿，就算有错误也不要停顿！

之后进行纠正，听自己录音，纠正发音，语法，时态，第三人称单数等错误，然后重新复述，重新录音，直到自己满意为止。

Ps.如果语法有问题，建议要单独补一下语法，比如朗文语法或者《赖世雄经典美语语法》/张满胜的《语法新思维》

每日一课，练习大概30分钟-45分钟。

5，高级期

购买Keywordsforfluency全套，进行每日口头做题并录音，之后自己进行回顾纠正。

配合参加社交场合，比如大学的英语角，重点跟老外谈笑风生。

水平有限能力一般。以上所说囊括了适合大多数人的口语练习方法，有人适合有人不适合。

英语学习不存在一招鲜吃遍天的办法，因为每个人基础和水平都不一样，所以最好的办法就是根据自己的基础和水平，来选择适合自己的材料跟方法。

但是，学习的方法固然种类繁多因人而异，但是学习的规律和方法的先后顺序和每个阶段的重点确是客观存在的。

就好像疯狂英语的大声吼，在中级期之后，积累了足够多的语音输入并学会了正确的发音，多朗读肯定是有好处的。

但是你要是连音标都没扎实学过听Englishpod初级都有问题，会越吼越不得法，越难以让人听懂。

合理分析自己的水平，并时刻审视自己的学习流程，同时忘掉“速成”的想法，缺什么就补什么。

祝

学有所成。

如果说没有英语环境学英语，我想我还是可以说两句的，因为我就是在没有环境的情况下学的英语。至于学到什么程度，我自己也不好说。只是第一次见到外教，她问我在哪里留学，她是纽约来的，可能我学的美式英语她感觉听顺溜。不过我只能直言相告，我既没留过学，也没上过大学，没人跟我练口语，她倒是感到很吃惊，后来我又在某学校担任外事办主任，这算是有机会跟老外说话了，但这时我的英语就算学成了。和外教打交道只是告诉他们到哪里干活。在这之前，我是没有老师或同学跟我练习英语的。

我能把英语练出来，主要就是靠朗读，早在李阳疯狂英语之前，我就已经练好口语了，看到李阳的东西，我也没觉得怎么神奇，因为我就是那么做的，只是我没有李阳那么大胆，我天生胆小，不敢张扬，就想安静地度过一生。所以，李阳比我成功好万百倍。

至于你想知道的技巧，我都写在里。点击本文右上角的关注二字，点击头像进入我的主页，点击文章，置顶的就是我写的《自然外语学习法》。那是我自学外语的心得，也是学习方法。另外，我的专栏课程上线了，专栏的名称是《散木新概念英语课堂》，主讲《新概念英语》刚刚上线的是语音入门课程，这是专门为哪些没有基础，或基础学的不好的朋友们准备的，这个专栏一共十一节课，已经上传八节课，英语的各个音素的发音要领以及各种发音技巧，还有重读方式，没有音标的情况下判断重音的方法，这些都讲完了，还有三课，我要和大家分享一千多个新概念第一册的单词，通过单词的拼读练习，来掌握英语的基本发音，同时也练习了拼读规则，单独练习发音和拼读规则都是很枯燥的，但放在单词里练习它们就不那么枯燥了，而且还能记单词，可以说一举三得，但本来已经做好的ppt今天录完播放时感觉效果不好，所以我决定重做ppt。让大家看着更舒服，所以我还需要一两天时间。请耐心等待。

你也可以看我写的系列讲义《记单词秘籍，自然拼读法》结合我的课程学习，效果会更好。

以后还会继续讲新概念英语。我打算用两年左右的时间，把新概念四册都讲完。

进入我的主页后，点击专栏进入专栏，然后点击专栏标题党最后点击目录就能看到。

你问的问题，就是我现在一直在思考的课题。

首先这是一个很大的问题。

在沙漠里几乎没有水，要生存很难。

中国人没有英语环境，但却要学好英语，这是极其难的。

会音标，懂语法，可以说仅仅是学英语的开始而已。

因为你要掌握100万句英文，才是一个普通美国人的水平。

能不能自学英语成功，就看能不能模拟出一个英语环境。这个就是说一口流利英语的口语的技巧。

首先，得从投入的时间开始。比如，你现在一天学30分钟英语。那么就通过听英语歌曲，看英文电影，报班学英语，总之，除了睡觉时间，一天16个小时，都和英语学习有关。这就是吃苦耐劳的技巧。如果又想偷懒，又想讲流利英语。这样的学习态度，是绝对要改正的。

一个人自学英语，应该马上运用，在生活中看到一切，就主动描述一个英文句子。不会的句子，就多查有道翻译官等手机app软件。

听歌学英语，也是练习听力，积累单词，模拟英语环境的一个方法。