小孩子喜欢玩游戏怎么办

让他玩个够，必须不停的玩。自然就好了。

如果说这是一种病，那就要诊断清楚，摸清症结，对症下药。

孩子沉迷于玩游戏，原因何在？

首先，是时代原因。这是一个信息时代，网络时代，不要说孩子，就是成年人，不分男女老少，大多都逃不过这张网，很多都在沉迷于网络，手机，游戏。加上我国正处在社会转型期，改革攻坚期，发展关键期，网络还需进一步规范，游戏世界是比较混乱的，传统的，现代的，优秀的，恶劣的，高雅的，低俗的，什么都有，而且很多游戏对青少年的学习成长是有害而无益的。但是，游戏对孩子是很有吸引力的。至少，玩游戏比学习和做家务有趣多了。

其次，孩子的学习生活枯燥乏味，学业任务艰巨繁重，除了玩游戏之外，很难找到生动有趣的事情做，重压之下，孩子当然宁可玩游戏，也不愿学习和做家务了。

再次，一些孩子本来学习就不好，他就更厌恶学习，这种孩子更容易沉迷于游戏。更有甚者，有的家长没有时间和精力管孩子，没有注意陪伴孩子学习成长不说，自己就是玩手机，玩游戏的沉迷者，你怎么教育管理孩子？

所以，我觉得，以下方法或许可以凑效。

一是家长要做好榜样示范。

二是要对孩子玩游戏的行为加以管控，严厉制止。但这只是治标。

三是家长要多花时间和精力来陪伴孩子，教育管理孩子，要让孩子的学习不断进步，要让孩子喜欢上学习，要让孩子有积极健康的兴趣爱好。这才是治本。但需要很多时间，精力和功夫。

四是见到孩子认真学习的时候，见到孩子有积极健康的兴趣爱好时，要及时肯定和支持。

家长多陪伴，培养孩子的兴趣爱好，自然能将孩子从沉迷中拉出！

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教你一招：改掉小孩喜欢玩游戏的坏习惯？

我觉得，小孩子不是一开始就喜欢玩游戏的，小孩子之所以玩游戏，应该是因为大人要忙自己的事，就让小孩子独自玩游戏，以免小孩打扰到自己。时间长了，小孩就会喜欢玩游戏甚至沉迷于游戏了。

前两年，我星期天偶而打打牌，就可以看到一些大人领着小孩在棋牌室玩，因为自己要忙着打牌就把手机给孩子，让孩子玩游戏。大人打多长时间牌，小孩玩多长时间游戏，有时候手机都玩没电了，你说小孩能不上瘾吗？

所以，要改掉小孩喜欢玩游戏的坏习惯，只有一个办法，大人和小孩一起玩！比如：和孩子在一起到野外亲近大自然；和孩子一起做适合孩子的运动；和孩子一起阅读、背诗歌；和孩子一起画画、做手工、听音乐；和孩子一起看动画片、科教频道、动物世界等等。

只要大人和孩子一起在每天固定的时间做同样有益于孩子的有意义的事，时间长了孩子就会养成良好习惯，改掉沉迷游戏的坏习惯的。比如每晚睡前故事或读书。你想呀，一只小狗都能让人训练的会做这做那，何况有着聪明头脑的小孩子呢？！

请记住，在培养孩子的过程中，你给力了孩子就会给力。

前面2个月因为疫情，父母上不了班，孩子上不了学，亲子相处的时间增加了，这原本是好事但随着网课的开展因为手机而“相爱相杀”的父母孩子不在少数。

不少孩子上完网课，第一时间不是归还手机，而是拿着手机玩游戏，看视频，刷直播.....沉溺在虚拟的世界中，父母开口要，不但不给反而生气吼叫，耍横撒泼。

家长们对这种情况感到焦虑，大多人觉得玩手机、沉迷游戏是导致孩子学习下滑的主要原因！

但真是手机的原因吗？真是游戏的原因吗？假如说这个世界上没有电子产品，没有游戏，那孩子的学习就一定会好起来？就会活得非常的精彩？就会听我的话？

现实中找不到自我价值，没有成就感是孩子沉迷游戏的主要原因

一个婴儿呱呱坠地，她来到人间，首先本能的想要获得自己的存在感，自己的归属感，自己的价值感和自己的成就感。

在这个科技飞速发展的年代，工作中、学习中总是提倡高效、快速，所有人都充满了急迫感，我们在工作中总是要对巨大的压力。

晚上回到家耐心自然所剩无几，在陪孩子写作业的过程中，不耐烦+批评指责会占据主导部分，在孩子犯错时我们会觉得“他怎么那么笨，这么简单的题都不会”“我都说了那么多遍了，怎么他还老是写多，真是笨死了！”

孩子通过家长的眼睛，通过家长的语言，感受到了压力，他会想爸爸是不是很讨厌我？你看我每次都惹他生气。

长时间的这样会让孩子找不到自己的归属感，感受不到自己的价值，他会觉得在爸爸妈妈的眼里，他做什么都不对，他也感受不到来自父母的爱，当孩子在现实生活中找不到这些东西时，他的内在是干枯的，他感受这个现实世界太难了。

当他接触到游戏虚拟世界时，他就会觉得这比现实世界好太多了，由于游戏关卡设置巧妙，游戏中孩子不容易产生挫败感，在这里孩子更容易获得成就感，最重要的是这里即便是失败了、犯错了也不会被人批评指责。

家长应该怎么防止孩子沉迷游戏？

第一点，不要因为手机有害论陷入焦虑

怎么办呀？孩子玩游戏都玩了快1个小时了，怎么还在玩！要是天天这样玩他的学习怎么办？学习不好考不上大学怎么办？万一找不到好的工作那他这一辈子就毁了！

——这是不是大部分妈妈看到孩子玩游戏时的内心戏。

在手机有害论的影响下，“只有孩子玩手机，他的未来就会毁掉”是极大部分家长一直坚信的的逻辑，我们只有一看到孩子玩手机就精神紧张，好像手机是一个定时炸弹，只要孩子一碰就会“嘭”的一声把孩子的未来炸个灰飞烟灭。

但真的是这样吗？手机是20世界最伟大的发明，它缩短了人与人的距离，信息的快速传播同样依赖于智能手机的普遍，手机作为工具是没有错的。

“堵”不如“疏”，除了游戏，我们要知道手机还可以观看名师教学提升自己，查询相关学习资料，到论坛与同学讨论题目......正确的做法应该是我们做好孩子的榜样，正面引导孩子使用手机。

总结：在的焦虑情绪下，父母会更加想要“控制”孩子，孩子也会更加激烈的反抗父母，陷入恶性循环！

第二点，多表达“爱”不说“不准”

如果父母长期“控制”孩子，禁止玩手机，当孩子突然有机会接触手机后，他会感到新奇，想要不停的探索网络世界，这个时候他做任何事情，是没有度的，因为他太缺了，所以他现在要有一个恶性补偿，想要把之前缺失的都补回来！

家长们看到长时间的使用手机，首先不要急于训斥孩子，我们应该更多从孩子身体出发，告诉孩子长时间玩手机的危害，和他说：“孩子啊，长时间的玩手机，一直盯着屏幕眼睛会累的，我们应该让眼镜休息一下，我们把这个眼睛用坏了，那就没有了。”

与职责训斥相比，当我们这样子去给孩子表达的时候，孩子收获到的不再是控制，不再是家长对自己的挑刺，而是家长浓浓的爱和关心。

如果我们在管教孩子的时候是抱着这个孩子太烦人了，一看就是没有自律感，我得管管她的念头去管教，那亲子关系一定会再次爆发裂缝。

总结：生命力迫使着孩子向外去发展自己的生命，但只有被爱滋养过的灵魂，才有向外拓展的能量，若在现实世界中孩子经常被责备训斥，生活中充满挫败感，他就会失去这种能量，一直沉溺在相对更容易获得成就感的网络世界中。

第三点，家长要给孩子做个好榜样

在日常生活中家长要注意玩手机的时间长短，你或许不知道，想让手机消失也是孩子的愿望。

你们是不是也是这样的：不管走到哪都带着手机，孩子跟自己说话时，自己要么太过投入没听见，要么听见了就随便敷衍一下。

要知道孩子学历能力是最强的，如果你让孩子觉得这样做是没错的，那孩子也会有样学样，当你想管他的时候，他会觉得你“双标”，为什么你们可以我不可以？

在我们使用手机时应该更多的给孩子一个正面的指引，告诉孩子爸爸妈妈在手机上学习了什么东西，那个方面有了提升，让孩子知道除了游戏，手机还可以做更多的事情，甚至学习上有不懂的地方也可以借助手机来获得帮助。

当然了，孩子自制力毕竟是有限的，所以在给孩子做出正面指引时，我们也应该告诉孩子时间是很宝贵的东西。

我们可以对孩子说：“宝贝，妈妈不反对你去看手机，手机确实也给你带来了很多的知识，拓宽了你的认识，但是，你不要忘记了这个世界还有其他更重要的存在，比如爸爸妈妈，爸妈妈非常的爱你，我们特别希望你能跟我们在一起多呆一会儿，千万不要让手机夺去我们相处的时间啊。”

总结：给孩子做出正向指引，允许孩子合理的使用手机，同时也要告诉孩子时间的宝贵。

第四点，增强孩子自信心，鼓励孩子人际交往

认可他，欣赏他，赞美她，让孩子在现实生活中充满自豪感和成就感是帮助孩子摆脱虚拟世界的良药。

人是群体动物，在生活学习中我们注定要跟他人建立一个链接发展一段关系，才不会感到孤独，我们应该鼓励孩子的人际交往，增强孩子的自信心。

大多数沉迷网络的孩子在现实世界中人际交往一定出现了问题，他们出现了一个极度孤独的状态，把自己包裹了起来。

我们要知道学习并不是青春期孩子唯一要做的事情，让孩子多交朋友，学会和他人相处，也很重要，毕竟他们总有一天长大成人，走上社会，在陌生的环境中能够快速交上很多朋友，对于独生子女的他们非常重要。

社会上不乏高学历、高文凭的精英人士学业有成后却没有办法走出家门，迟迟不能踏入社会，为家庭做出奉献。

**高材生毕业后，1年内换了6份工作，回家啃老半年崩溃了

名校毕业后，不满图书馆管理员工作，在东莞流浪16年

人大美女高材生因找不到工作成贫困户

——这样的新闻相信大家看的不少吧。

总结：学习是孩子的生活重心，当学习不是孩子唯一的生活重心，别因为只顾着孩子的学习而忽略孩子其他方面的成长。

总而言之想要孩子健康成长，家长必须以自身树立榜样，教会孩子如何“正确”的使用手机，更要在现实生活中给予孩子足够的爱和关怀。

实例分析：

有这样一个三口之家，爸爸脾气较为急躁，妈妈呢刀子嘴豆腐心，和普通家庭一样他们都非常看重自己的孩子，但日常亲子之间偶尔也会爆发争吵，但父母都觉得过了青春期就好了。

直到有一天早上妈妈去房间叫孩子起床，但叫了很多遍孩子都没起来，爸爸在知道事情后就开始责骂孩子，在爸爸的责骂声中孩子起床去了卫生间洗漱，这个时候爸爸仍旧外面骂到：让你昨天晚上早点睡，你不睡，我半夜起来上厕所，你还在那玩，我就让你玩，把你眼睛给看瞎了，以后你再玩游戏，我就把你手机给你砸了！

和平常不太一样，孩子没有和爸爸争吵，只是平静的在卫生间洗漱，妈妈不太放心，就朝着卫生间走去，还没有走到卫生间门口就看到孩子一下子从卫生间冲了出来，拿了一把水果刀，冲着爸爸喊叫：你要是觉得我不够好，我就自杀算了，我不活了，你们不如再生一个！

妈妈当时就吓傻了，也非常伤心，她不知道自己的孩子怎么会变成这样，在她看来即便她们有做得不对的地方，可所做的一切都是为了孩子啊。

张老师解析：

孩子拿刀对着的不是他的爸爸妈妈，也不是他自己，他拿着刀对的是爸爸对他骂骂咧咧的态度，对的是父母对他的教育方式！

这也是为什么正确的亲子沟通对青春期孩子非常重要！在青春期的家庭教育中最重要的是让孩子感受到来自父母的爱！

孩子沉迷手机游戏，需要家长引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动的界限。我主页有一些案例，家长可以去看看。想了解具体的建立界限方案，可以直接私我。

如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：

第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网瘾的8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。

第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。

第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。

第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。

如何30天帮孩子戒掉网瘾，建立手机界限，改善叛逆厌学，让孩子重返学校，家长可以私我一起交流。

喜欢玩游戏的孩子，多数是自小时候家人陪伴太少--孩子一有空闲你就带他看书、去书店、公园、旅游……他们就不会依赖游戏了。所以说孩子迷上游戏都是大人的错，你有什么资格责备他们。。

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国家依法取啼网络游戏，没有意义的动画片，其实这样的东西根本没有用的。开国的科学家，那个年代没有网络游戏，没有动画片，两弹一星照样研究出来了。智慧来自自已的，学习出来的，不是靠网络研究出来的。有多少青少年走向犯罪的，迷恋网。少儿看动画片着迷的。

首先小孩子是可以玩游戏的，但是沉迷游戏就会对孩子的健康成长和学习产生一定的影响！我认为需要从以下几方面入手，所谓无规矩不成方圆，家长对孩子应该起到积极的引导作用！我小学时也沉迷过游戏偷偷溜去网吧，被我爸打过几次，我妈也积极说教，后来我就不迷恋了！对于调皮的男生，如果单纯的说教没有作用，我是认可实施一定的体罚的！另外家长可以培养孩子其他兴趣爱好，比如跆拳道，足球，篮球，轮滑等兴趣班来正确引导孩子。在学习上多鼓励孩子，让他们得到更多的肯定，而不是一味的批评！老师也应该监督与教育学生不要迷恋游戏，在老师和家长的共同努力下，我相信你家孩子会不再迷恋游戏，去做其它更有意义的事情～

现在孩子多沉迷游戏，我认为主要问题还是出在家长的监督管理上。家长前面不管，孩子沉迷的概率接近百分百，中期方法不对，容易演变成不上学休学甚至辍学。

孩子网瘾，需要家长引导建立手机网络、学习、作息、运动的界限，我主页里面有不少家长成功的案例，您有空可以看看。也可以直接私我建立网络界限的6大步骤

如果你是家长，你的孩子现在沉迷手机网络，成绩下降，那你需要引导孩子建立手机网络的界限，培养孩子的规则意识。

作为家长，如何将孩子从痴迷手机中“拉”出来呢？是像汉中那位“恨铁不成钢”的家长用自带的钳子当着班主任面夹碎手机吗？这样偏激的做法千万不能用，否则会将孩子推向另一个极端。

孩子玩手机，一开始并不会黑白颠倒，但是家长没有原则，没有引导孩子建立手机网络底线，那最后孩子就会演变成沉迷手机作息混乱。

所以我们的建议是让孩子在现实世界里建立手机网络、学习、作息、运动的边界，正常的学习生活。

如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：

第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网络的8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。

第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。

第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。

第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。

在面对孩子沉迷网瘾时，很多家长不知道怎样面对，主要是有几个原因：

一、家长不知道有哪些原因导致孩子沉迷手机网瘾的。

二、家长害怕在管控孩子网瘾时，孩子的各种吵闹与脾气。

三、家长在网上看太多孩子因为手机网络跳楼悲剧的报道与视频，害怕自己的孩子走上这条路。

四、网上太多的专家老师说要无条件接纳孩子使用网络，等孩子玩够了，就会主动放下手机网络，去学习的。

其实我们每一个家长都清楚，做什么事情都是要有边界的，特别是现在网络诱惑这么大，想让一个未成年的孩子有这样好的自控力太难了，所以还是需要家长帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限。

您好，我是彭华勇，心理咨询师，根据多年一线实践咨询经验，很高兴回答这个问题。

在青春期教育问题中，孩子沉迷游戏往往是各类问题中的突出核心问题。很多孩子从开始的偶尔玩一下，到后来逐渐沉迷其中，难以自拔。他们慢慢开始变得内向，不与父母沟通，脾气暴躁，生活习惯混乱，学习更加散漫，甚至逃学辍学！因为沉迷游戏引发的各种奇葩问题，层出不穷，挑战家长的想象！

我们已经分析了孩子沉迷游戏的常见原因，那么具体该如何解决呢？

在我看来，父母首先要摆正心态，静下来思考，反思自己的教育方法。如何调整教育方法，如何做才能有效解决问题。很多父母看到孩子出现问题，自己乱了阵脚，一着急一上火，拿着一杆鸟枪冲孩子乱放，结果孩子狗急跳墙，干脆夜不归宿地玩游戏！

绝大部分情况，孩子沉迷游戏，父母和孩子的关系往往不好，甚至是非常紧张的，家里弥漫着火药味。所以父母首先要做的是改善亲子关系，而不是把亲子关系搞得更僵！古人云：亲其师方能信其道。一个老师只有和学生建立亲近信任的关系，他的教育才能传达到学生内心深处！简单的道理却有太多的人没有注意，父母是孩子一生的老师，最重要的老师，所以更加需要和孩子建立亲密信任的关系！否则你唠叨一辈子，都是在做无用功，有害功！如何改善亲子关系，可以看看我其它的文章，比如《彭华勇：如何走进孩子的内心世界》上下两篇。

当你们的亲子关系逐渐改善时，你可以开始寻找孩子问题的真正原因。人的行为都是表层问题，行为的背后都是有着对应的感受，对应的心理原因。同时，家庭是一个系统，在这个系统中，孩子更多的是一个被影响者。孩子从出生开始，是一个纯洁的婴儿，人见人爱，如果后面变成了一个自私冷漠、叛逆无情的孩子，那么一定是这个家庭系统出问题了，系统的动态平衡被打破了！

所以，孩子出问题，父母一定要反思，反思家庭存在哪些问题，反思教育方式有哪些问题。孩子出问题，父母一定要对家庭系统，甚至家族系统进行内归因，找出孩子真正的心理原因！只有找对了原因，找准了病因，你才能对症下药，你才能一剑封喉！否则否则像抓泥鳅一样，每一次好像抓住了，结果泥鳅又跑了！孩子沉迷游戏的常见原因可以看我上一篇文章《彭华勇：孩子为什么沉迷游戏？》

当你找到了孩子沉迷游戏的真正原因，那么你就可以对孩子的问题暗杀了！对，你没听错，暗杀！因为孩子往往不认为自己的问题是问题，你直接去处理，孩子往往是抵触的。既然你发现了孩子问题的真正原因，那么你需要耐心地，一步步地，不着痕迹地消除导致问题的真正原因！比如孩子因为无聊乏味玩游戏，那么你可以给孩子安排一些有趣的活动，慢慢地孩子自己活动多了，也就没那么无聊乏味了；孩子现实受挫，逃避现实寻求成就感，你可以发现培养孩子优势，鼓励尝试，让孩子找到自信和成就感。当你慢慢地消除了真正原因，孩子的行为症状往往自然跟着消失了！

也许很多人会说，彭老师，你说的容易，但做起来难呀！我想说的是，第一，你自己沟通能力有限，又没有狠狠学习；第二，你自己缺乏耐心和爱，内在教育素养不够，好比没啥内功，招式再亮，也发挥不了威力！第三，你天真浪漫，你花了十几年把孩子培养成这样，却期望一两个月把孩子的问题彻底解决；你幼稚自私，一直想着改变孩子，从来不想改变自己！如果你一直这么想，还期望早点改变孩子，那和拿把斧头把孩子劈了有何区别！

我给大家举一个案例，我一个学生，父母长期外地工作，从小由爷爷奶奶在农村抚养，12岁由爸妈接到城市读书，接到城里不久，爸妈发现孩子和他们不亲近，沟通经常吵架，儿子厌学，老师多次向家长反映在校表现不好，儿子一有时间就跑网吧，父母零花钱管的紧，他把早餐钱省了玩游戏。后来他妈妈和我沟通，刚开始，她没有反思家庭系统，一直诉说孩子问题，抱怨儿子。

等到她倒苦水倒得差不多的时候，我开始和她分析问题，逐渐指出问题的根本。孩子从小没有和爸妈在一起，亲子关系很冷淡，孩子内心没有安全感和亲密感，初到城市，朋友少，活动少，无聊乏味，成绩本身一般，来到城市，显得更加一般，逃避现实，内心渴望欣赏和肯定，父母性格强势，孩子表达想法，父母常常无形之中打击孩子。有这么多问题，孩子能不沉迷游戏吗？这位妈妈听完分析，沉默了好久。她虽然强势，但反思能力，行动力也很强。

后期，在和我的持续沟通中，她按照我的方法，先修复亲子关系，再细心归因，做好铺垫工作后，最后暗杀问题根本。三个月后，孩子玩游戏相对少多了，对学习开始用心了，生活达到了一个平衡状态。最让这位妈妈开心的是，以前想带儿子出去玩，怎么说儿子都不愿意一起出去玩，现在，儿子主动缠着妈妈，妈妈带他出去玩！

所以，孩子沉迷游戏，就用教育问题解决三部曲：修复，归因，解决。只要把每一个步骤做好了，孩子的问题迎刃而解！愿千千万万的孩子早日找到游戏和学习的平衡状态，找到网络与现实的健康成长生活！

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