好成绩都是一朝一日积累起来的，可怎么才能养成积累的好习惯呢？

多谢邀请。

可以尝试使用累积式教育法，累积式教育法是著名国学专家赖国全老师首先系统提出的一种科学、简单、高效的教育方法。赖国全老师根据自己的学习经验，结合儿童心理学、生理学的特点，在培养自己的女儿赖思佳学习国学经典时提出，经过不断完善，渐成系统。至今累积式教育法已经影响全球上百万的家庭，成为风靡海内外的著名儿童教育方法之一。累积式教育法应用在读经上又被称为“137学习法”。“1”就是每天至少读一遍，最多7遍；一样约十分钟，不超过十分钟；“3”就是一天可以选择读三样，最多读7样；如同时读《论语》、《易经》、《老子》；7”就是指连续7天重复相同的内容。如从星期一到星期日重复读《论语》、《易经》、《老子》里相同的内容。不管孩子熟记不熟记，背诵不背诵，读完7天就进入下周学习。如此，孩子两年左右就可以熟记甚至背诵《论语》，《大学》，《易经》，《中庸》，《道德经》，《三字经》，《百家姓》，《千字文》，《朱子治家格言》，《笠翁对韵》等将近十多部经典。学习量：累积法主张一天的学习量为400字左右。不过学习量是一个参考值，不同的孩子、不同的学习阶段，根据孩子的接受能力，可以灵活掌握。学习时间：采用离散教学的原则，一次学习时间约十分钟，一天二、三次，每天学习时间约为半小时。累积法不仅仅应用在读经上，这是种方法，可以应用到任何地方。下面我就结合实际来谈谈如何用累积法来指导孩子的日常生活！前段时间，有一位妈妈在一个教育群里咨询了一个一直困扰她许久的问题：孩子上小学一年级，成绩还可以，只是在班上总是挨欺负，想过多种办法，都没有奏效！一位特级教师，帮她做了分析和解答：教育就是培养习惯的过程，知识不断更新，而习惯则伴随终身，因为0-6岁的生活习惯决定了6-12岁的学习习惯。没有良好的生活习惯，很多孩子上学后就会因为节奏慢，跟不上趟。因而在群体受到排斥和压迫也就是很正常的事了！所以，能自理， 才能自立、自强、自信！反之，则会导致对学习没有信心，既而形成厌学，自暴自弃！无论是生活习惯，还是学习习惯，对12岁之前的孩子来说都至关重要！其实我们用137累积式教育法就可以很好的解决这个问题！比如生活习惯培养这个问题，有的宝贝不愿意自己吃饭，让爸爸妈妈喂，这是孩子的问题吗？当然不是，是家长的问题！那家长应该怎么办？解决的办法就是把孩子当下要马上应该养成的习惯，重点挑出3样，年龄越小，样数就要越少。但是至少三样，大孩子可以5样，7样，但是不宜过多。因为容易顾此失彼，每个月养成3样好习惯已经足矣！下个月，再增加3样进行培养，但是要同时巩固上个月刚刚养成的好习惯，待到第三个月时，第一个月的3样好习惯已经养成了，然后再加入新内容，好习惯已经养成了，难道还怕宝贝不优秀不成！记住那句话：习惯决定性格，性格决定命运！依此类推！好习惯已经养成了，难道还怕宝贝不优秀不成！记住那句话：习惯决定性格，性格决定命运！这是本文作者在教育女儿过程中总结出来的方法，非常有效！解决了她长期的育儿困扰！6岁以前的宝贝，养成一个好习惯并不难，只需要21天，然后再巩固。一天3样好习惯，连续重复3个7天，就是应用了137累积式教育法！多简单！说到此处，有家长会问，那已经养成的那些坏习惯咋办？同样道理啊，每天对孩子的缺点忽略不计，也不提！每天只强调孩子的优点，积极暗示，不过缺点千万不要写出来上墙，这是大忌，是消极暗示。家长只要做好引导，在心里知道，按照137法，同样21天也可以改掉3个坏习惯。只改掉一个坏习惯也不错啊！不能太贪！这种方法对大孩子同样适用，只是要变通一下方式即可！包括帮助孩子协调好他的社交关系！21天可以交3个好朋友！137累积法可以应用到生活中的方方面面！只要我们能想到的都可以去尝试执行！任何一种好的方法，都要学会辩证变通的来看！因为大道至简！对家长们137累积式教育法也同样适用。把你想养成的好习惯比如读书、早起、健身等等，也写出来，与孩子一道执行，请孩子做监督，这样共同进步！既增近了亲子关系，又在孩子面前树立了威信！因为家长也要说话算话，错的时候要接受惩罚！不是孩子来惩罚我们，是用制度和规定来约束家长在这之前有一项工作必须做好，就是与孩子一道制定一个规章制度，让家长和孩子共同遵守，这样才做效果最好！家长都能做得很好，还愁孩子做不到吗？因为身教胜于言教啊！6-12岁的大孩子的习惯养成也是这样，还可以把各个学科，按照137法来学习。还有不爱运动的孩子可以把体育项目加进去！另外还可以用137法纠正孩子偏食的习惯，每个月让孩子尝试接受3种新食物！很多好习惯就这样慢慢养成了！当然遇到孩子的坏习惯，千万不能让他持续到21天，要掐断！消灭在萌芽状态！只要家长善于思考，善于总结变通想办法，何愁教育不好自己的娃！

做好每一天。

认真复习，温故而知新！加油你可以的！

想想你现在的努力是为了将来更好的生活！

好习惯是人生活的有意义有奔头，是人21天坚持不懈的努力成果。

每天坚持读书锻炼身体，合理安排好时间几点到几点做什么事，把每天时间充分利用安排好，按步骤操作，不让自己有偷懒的机会坚持21天下来打卡就养成了习惯，好习惯是自律性体现，是自己强迫自己做到的。

好记性不如烂笔头，多动笔写写记忆力才深刻，并且要持之以恒！其次是心动不如行动，习惯是靠行动形成的，有了好的想法、点子或者思路，就马上行动，用笔记下来，日积月累就会形成习惯！最后是原来好的学习方法和习惯就要保持下去，不能中断，这里积累知识才会长久丰富！

非常正确，好成绩一定离不开好习惯。怎么养成好习惯呢？

1、厘清积累与考试的关系

很多同学都知道，如果平日积累得充分，那么考前复习起来就会轻松，考试成绩也自然会提高平日积累可以带来考试的好成绩，但是，平日的积累绝对不只是为了考试，考试只是检测我们学习效果的一种手段，并不是目的，这一点早在前面就已经说过平日的积累为的是加我们自己的知识，提高自己的修养，不断地丰富自己，为自己将来的发展奠定良好的基础只简单地把平日的积累当应付考试的对策，那在积累时一定会有侥幸心理。你会想，这个考试可能不会有，不用积累了。于是，很多重要而有意义的东西你放弃了。

2、认清积累的重要意义要充分重视起平目的积累，很关键的一点就是要认清积累的重要意义。

“累计定律”告诉我们，所有的伟大都由无数的微小积累面成。每一天你奋、敬业地读书，你并不知道或不可能准确算计出明天考试的具体得失，但你今天所积累的一切都会成为你在考场上的案例和素材。

因此，心里要有积累的意识，丝毫不可以存在幸心理要知道，“不积步无以至千里”，没有平的积累、耕耘，只想收获是不可能的。

3、懂得积累要有选择性

刚才已经说过，积累不只是为了应付考试，而是为了学到更多有用的知识，提高我们自身的修养。所以，在积累时就更要有选择性，不是什么东西都值得拿来背、拿来记，拿来积累的。

事无巨细，都拿过来积累，只会积累过多无意义的内容，这样，不仅给自己增加负担，对自身的发展也不会产生什么好的影响。

4、有效积累要得法：

(1)理解性积累法从某种程度上说，积累也就是一个记忆过程，是把书本、老师教给我们的东西，理解、消化直至吸收变成自己脑子里的知识的一个过程。

这时，我们要强调的是，一定要在理解的基础上进行积累，千万别死记硬背。死记下来的东西，其实我们只是暂时地记住了它们的轮廓，而它们真正的实质，却没能理解。这些东西，我们无法做到应用自如，也就失去了积累的意义。

(2)用心积累法更多的时候，我们用心把书本上的东西存进自己的大脑，逐渐化成自己的东西。

然后，任何时候需要这些知识，就从大脑中提取关内容，这就是用心积累法，其实也就是用脑积累知识，这是最常用也最有效果的一种积累方法，它能把知识装入大脑，以便随时提取而考试则是最典型的一种提取相关知识的过程所以，平日的积累对提高考试成绩有巨大的促进作用，绝对值得同学们重视。

(3)笔记本积累法也有些时候，需要积累的东西实在太多了。

那也不处把需要积累的东西先抄写在笔记本上，用笔记本来帮助积累。这时要提醒大家的是，记录的内容要楚明了，要有条理性，并且要保证，自己会经常看。这样才能确保知识不仅仅是积累在了笔记本上，而是渐渐入你的大脑。

同时，笔记本应该选择积累那些比较容易混消或是容易犯错的部分。

跟兴趣爱好有关

尝到好习惯的甜头。能体会到自己的本心、自己身体、自己的情绪。所以，人要不断的向内观照。

要想取得好成绩，必须是日积月累。没有捷径可走。

常言说：积石成山，积木成林。

每日学到的知识就好比是一块石头，一棵小树苗。每日温故知新，勤于动笔，规定学习目标，坚决完成学习任务。养成这样的好习惯一定是功天不负有心人，定会不断前行。

英雄所见略同。

自律。

严格的自律。

好成绩就是一朝一夕积累出来的呀！好习惯也是哦！每天给自己定目标，一点一滴的完成。如果完成了那个目标可以自己一些奖励！加油！