如何减轻孩子怕生现象

爸爸妈妈要多多陪伴宝宝，给予宝宝足够的安全感，多带宝宝出去走走，看看美好的事物，不要老是呆在家里，对于胆子小认生的宝宝要慢慢来，不要勉强

出生三四个月的孩子，是不认生的。任何一个陌生人去和他玩，他都不会拒绝，可以玩得很高兴。当然，他只要见了妈妈，或是听见了妈妈的声音，他也会转头去找妈妈，而放弃陌生人。

宝宝对陌生人认生，是一件非常正常的事。但是，总有些家长把这件事理解为孩子“胆小”，其实这是不正确的。对于孩子“认生”和“胆小”具体如何区分，又该如何缓解，我们就展开细说一下。

一、什么情况下的胆小是属于正常的？

1.偶尔的小胆怯

如果孩子在平时生活中，对于未知的事情喜欢去尝试，并不害怕，只是偶然间会有那么一两次比较胆小，不是遇到多有的事都害怕，那这是属于正常的，我们父母也不必担心，更不要去责怪孩子。

2.见人时候的害羞

当我们孩子见到家里来了陌生人时，比较害羞，会躲在大人后面露出头来，显示出有些不好意思的样子，这也属于正常现象，并不归属于胆小。

3.低龄时的害怕

其实孩子胆子小也会与他的年龄和认知有关系，比方说比较小的时候怕黑不敢自己睡，或者醒来发现自己一个人时候就会哭，这也都是正常的，因为随着年龄的长大，这些“胆小”都会变好。

总结：虽然以上三点表现出的孩子胆小是正常现象，但并不代表我们父母不需要关注，当遇到这样的情况时我们应该疏导孩子的心理，告知他为什么会这样，近而增加他的认知和理解自己的行为，久而久之也就不会再出现这样的情况了。

二、如何正确的锻炼孩子的胆量

1.给孩子创造锻炼胆量的机会

既然要锻炼孩子的胆量，就要想办法给孩子创造机会。比如陪孩子在不开灯的房间里做游戏，或者让孩子陪自己去黑暗的房间里面找东西，还有独自一个人在房间里比赛谁会坚持的更久，包括出门买东西让孩子来与店家沟通付账等等类似的小方法都是可以无形中锻炼孩子的胆量。

2.用故事、图书等形式侧面影响

最好的方法当然还是从孩子内心抓起，让他内心变得强大。因为小孩子的学习和模仿能力比较强，我们可以用书中勇敢的故事，或者一起看一些比较激动人心可树下勇敢形象的电影、电视等，通过这种方式来熏陶影响孩子的内心和行为。

3.父母以身作则树立榜样

作为父母想要孩子的胆子比较大，那么首先我们父母遇到一些事情的时候不慌张、不害怕，给孩子树立好的榜样，在孩子内心中建立起强大的形象，比通过外界影响的方式更有效果。

4.多让孩子融入集体表现自己

多带孩子孩子参与外界的设计或集体活动，比如带她去游乐园、夏令营等，多接触别的小朋友，并且与他们一起玩耍做游戏。还有不管在家庭里还是外面，多给孩子一些上台表现的机会，让她去学习舞蹈、音乐等，让她能有勇敢上台的信心。

5.多些陪伴、鼓励与赞美

我们父母应在工作之余多关注一下孩子，多建立些陪伴和相处的机会。把玩手机聊天看电视的时间，拿出来和孩子一起做游戏。对于她的表现多给予鼓励和赞美，给他信心。只有这样孩子才会敞开心扉与你沟通，才会善于表达，这样更有利于他在外面的交际，而不是唯唯诺诺。

通过以上内容，大家应该明白孩子“胆小”和“认生”的区别，以及怎么培养孩子胆量了吧。在这里，也希望各位家长，不要把胆小的责任怪到孩子身上，也不要让孩子长大后把胆小的问题怪到你身上。愿各位宝妈、宝爸们能培养出一个集聪明才智于一身，又坚强勇敢的孩子！

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小宝宝认生是一种本能，平时多鼓励宝宝多跟自己玩具说话，宝妈也要培养宝宝主动的性格，对宝宝说这些人都特别喜欢你，想和你做朋友。

平时宝妈一定要多主动和宝宝打招呼，让宝宝也学会跟别人打招呼，只有从心理上不害怕还会不认生，认生都是因为胆怯。

宝妈也要经常教育宝宝正义的话，多给宝宝说这些都是好人，都是你的朋友，他们不会伤害你，都喜欢你玩，不要让宝宝有危机感，安全感十足的话宝宝就会放心的去让别人抱了。

1、认生是非常正常的生理现象，如果孩子出现了认生的情况，首先要恭喜你。因为这时候你的宝宝已经对你和经常照顾他的人产生了信任感和安全依恋，这时候的孩子也逐渐开始有了工作记忆。

2、每个孩子的认生期的开始程度不同、表现也会不一样，有些宝宝五个月就开始，而有些宝宝却一直都不认生。这跟家庭环境很有关系，如果孩子从一出生就生活在一个人多、流动性大的大家庭，那么他的认生反映程度会小很多。此外，建议1岁以内的孩子要有稳定的看护者，这有利于他形成健康的安全依恋。

3、当不熟悉的人来家里或者带他去公共场所，这时候的孩子都会比较紧张害怕，有些敏感的孩子会因为陌生人的靠近而哇哇大哭。这都没有关系，我们要允许孩子有这种情绪的发泄，这个时候我们只需要紧紧地抱住孩子，温柔地不停地对他说“没关系，爸爸/妈妈在”。

4、不要强迫孩子去和陌生人打招呼，不要总让不熟悉的人抱孩子，孩子面对外面的世界需要较长的时间去适应。一切顺其自然。孩子六个月后，父母可以增加带孩子出去的频率，一天保证1-2个小时的户外时间，多见见人，见见阳光，见见这个缤纷多彩的世界。

多带小朋友去人多的地方，让不同的人和小朋友玩，慢慢的就好了，方法很好的。多听听各种声音也是一种适应。

正常的，刚出生的宝宝对很对事物都不认识，难免会害怕。

1.偶尔的小胆怯

如果孩子在平时生活中，对于未知的事情喜欢去尝试，并不害怕，只是偶然间会有那么一两次比较胆小，不是遇到多有的事都害怕，那这是属于正常的，我们父母也不必担心，更不要去责怪孩子。

2.见人时候的害羞

当我们孩子见到家里来了陌生人时，比较害羞，会躲在大人后面露出头来，显示出有些不好意思的样子，这也属于正常现象，并不归属于胆小。

3.低龄时的害怕

其实孩子胆子小也会与他的年龄和认知有关系，比方说比较小的时候怕黑不敢自己睡，或者醒来发现自己一个人时候就会哭，这也都是正常的，因为随着年龄的长大，这些“胆小”都会变好。

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多带她去人多的地方我儿子之前也是，现在好多了他最信任的人陪着他可以很快的融入环境慢慢就好了

参加小朋友的群体活动，增强孩子胆量

我对这个问题的体会很深，因为我家孩子曾经也是非常认生，尤其在2-3岁的时候，特别怕人，这里面有多种原因，家长们可不要觉得没关系，孩子长大就好了，而是一定要了解孩子为什么会这样并加以解决，只有这样孩子的性格和心理才能够正常的发展。

首先，孩子对陌生人的恐惧是出于自身安全的需求，这个是可以理解的，但如果过于谨慎就要注意了，孩子是缺乏安全感。父母要多陪伴，尤其是晚上睡觉一定要陪着孩子，慢慢地建立起孩子对父母的信任和信心。曾经我见过这么一个孩子，由于父母不怎么陪伴，老人看护时孩子总是在家自己玩自己的，只要家里来人孩子就跑回房间里不出来了，后来父母就陪着或抱着她一起出去，一开始会哭闹，慢慢地就可以了，毕竟父母在身边，让孩子知道自己很安全。

其次，孩子的胆小与其对外界的认知有关系，家长可以多带孩子出去看一看，接触新鲜事物和人，尤其在1-3岁的时候，千万不可以与世隔，那样的话孩子会特别封闭，见人就躲起来，因为没见过，自然会有害怕的本能反应。比如有一些孩子到陌生的地方就是抱着大人不下来，见到陌生人也是把头靠在母亲的怀抱里不看，其实内心特别好奇就是不敢靠近，很敏感很脆弱，但是如果时间再长一会儿他们就会好很多，这说明孩子的适应能力不足，需要多加锻练。

再次，让孩子多与同龄的孩子一起玩，这是锻练孩子胆量与勇气的一种方式，也是孩子学会社交的重要途径。很多认生的孩子其实都是不知道如何与人交流，所以才会畏惧。有些孩子是别人一来他就跑了，自己的东西也随手丢掉了，有些孩子是防卫心理过重，总是觉得别人要攻击自己，有些会突然攻击别人，这样都是需要及时调整的。

最后，我们说孩子认生并不是单纯的自己胆子，而且多种原因引起的，父母们要认真对待孩子的不同表现，理解孩子的诉求，不可以一味的指责和训斥，我们经常听到或看到一些父母说：“你怕什么啊，有什么可怕的……”，这类语言请作为父母的你一定不要说，对孩子来说只是伤害而没有任何作用。

总之，孩子们真正需要的是父母的陪伴、关心与爱护，更需要理解和鼓励，只有不断得到鼓励的孩子才会越来越勇敢！

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这可能需要宝妈多费心思。

宝宝面对陌生人会感到害怕，可能是因为平时接触的人比较少，不习惯。

或者说，是跟性格有关系。

不喜欢热闹的地方。

那么宝妈可以多带宝宝去很多小朋友玩的地方，跟小朋友多接触接触，跟同龄人在一起，可能会好一些吧。

多带孩子出去走走，出去跟小朋友接触，有条件的父母可以带孩子去早早教，从小培养孩子的社交能力多给孩子灌输与人沟通交流的思想，让他从中获取快乐，就会好得多，当然，这些都需要爸爸妈妈多花时间去陪伴养育，养孩子，就跟种树一样的，要为他浇水施肥除草，精心呵护，耐心培养，终有一天会长成参天大树，新手父母们，一起加油吧，教育的路上，任重道远！