孩子沉迷于手机该怎么处理比较好

现代社会是科技时代，人们的生活离不开电子产品，许多年龄很小的孩子就迷上了手机、电脑、电视等，让很多父母感到头疼的事情，也不知道用什么方法让孩子远离电子产品。父母很明白，孩子沉迷于手机、电脑、电视机等，会造成孩子在学习上成绩容易下降，注意力也难集中在书本上。电子产品有辐射，会容易导致孩子的眼睛过早近视。

生活中，父母也喜欢在孩子面前玩手机，父母要以身作则，尽量不要在孩子面前玩手机。家长真的要以身作则，不要在孩子面前玩手机了，假设孩子做作业的时候，父母就在孩子面前玩手机，难免会给孩子带来影响。孩子看到父母玩手机，心就容易往手机上去想了，孩子会想到手机上的游戏有多好玩，这时候，孩子的注意力容易分散，当孩子注意力分散后，学习的兴趣也没有了，时间长了，会造成孩子对学习产生厌倦。所以父母要有示范作用，不要在孩面前玩手机。

家长可以多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣，父母从小就要培养孩子其他有趣健康的活动，如绘画、音乐、玩游戏等等，让孩子把注意力集中在健康的活动中，让孩子感受到这些活动比玩手机更有趣。玩手机容易使孩子沉迷于手机，时间、精力都投入到手机上，孩子的内心世界容易封闭，不乐趣与人交往，容易造成性格上的内向。多带孩子参加户外活动，参加集体活动，培养孩子健康活泼的性格。

家长可以教导孩子，让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力。有些孩子年龄还小，不懂得玩手机对自己有危害性，自控能力差，看到父母玩手机，自己也随着玩，孩子玩手机便觉得手机好玩了，当孩子觉得手机好玩的时候，正是孩子沉迷于手机的时候了，这时候父母要对孩子进行教育了，别让孩子越陷越深。当用教育的方式，让孩子远离手机，孩子还是沉迷于手机，父母可以给孩子制定时间，限制玩手机的时间时长，这样可以增强孩子的自我控制能力。要提高孩子的自控力，家长首先必须做到的就是一诺千金，遵守对孩子的承诺！这是培养孩子自控力的基础。

父母可以给孩子一个温馨的家庭气氛，用爱与被接纳去教育孩子，一个家庭对孩子性格影响很重要，如果父母经常在孩子面前发脾气、吵架，孩子在这样的氛围中耳濡目染，孩子容易变得脾气暴躁、缺乏耐心。当孩子在一个不和睦的家庭中长大，孩子就不愿意在这种家庭中生活，就容易寻找一个让自己开心的生活方式，这时候孩子容易选择手机，在手机中来寻找一种乐趣，逃避现实生活中的烦恼。

所以，父母应给孩子一个美好的家庭环境，为孩子营造一个温馨愉悦的家庭气氛，让孩子充分感受家长的关爱与温暖，孩子拥有一个正向的模仿对象，才是良好性格、良好自控力的保证，才不会容易沉迷于手机的世界里。

可以和孩子约定玩手机的时间，如果没有达成约定的规则，以后就取消玩手机的时间。也可以多带孩子户外走走看看，培养阅读，运动，下棋等有益身心的活动，这样就会发现孩子慢慢对手机就不那么痴迷了……

我来回答下题主的问题。

题主问的是【如何防止小朋友沉迷手机】，我觉得我们不妨换个角度来思考一下这个问题。

1、成年人为什么喜欢玩手机？

2、在什么情况下会玩手机？

3、玩手机又主要是做什么？

回答完这三个问题，我相信很多人都知道如何防止小朋友沉迷。也会知道有很多做法其实是没有什么作用的，比如设置用手机时间，王者荣耀之前推出的防沉迷系统等等。

针对以上三个问题，以下是我的答案，仅供参考哈

对第一个问题：因为手机里内容丰富，更新及时。又有诸如社交之内的软件我离不开，还有各种音视频兴趣社区拓宽我的视野以及游戏另我着迷比如王者荣耀和吃鸡

对于第二个问题：在我感到无聊、需要社交、和必须需要用到手机的时候

对于第三个问题：我一般会浏览下资讯、刷刷微博聊天、逛圈子、看球赛，偶尔也会看看电子书和购物等

综上，我们大人其实以前也只是个孩子。对于孩子们而言他们也会是这样的想法，为什么会玩手机主要还是因为手机和现实世界的对比太强，如过家长们能够给孩子提供丰富的社会活动，以孩子的兴趣为导向，与孩子约定好玩手机的时间养成良好习惯，再以身作则让孩子监督这样玩手机也就没有什么错了孩子也会信服，就可以从本质上解决沉迷手机的问题

希望能对大家有帮助！请家长们注重教育，影响深远，你们也会有自己的答案

被邀请回答这个问题，有点尴尬。

原因在于我本身没有孩子，我觉得自己还是个孩子。

但家里有个沉迷于手机的小外甥女。

我站在第三者的角度，看着我姐如何一步一步把她“培养”成了现在的样子，也是有些自己的感受。

首先，手机并不是洪水猛兽，它为我们的生活提供了太多便利。

但孩子使用手机的习惯，完全是受到大人影响的。

以我家小外甥女为例，3到5岁时，拿手机主要是看动画片。现在7岁，拿手机主要是玩游戏。这个习惯就是我姐给养成的。

我姐是个典型的八零后，她自己平时都沉迷网络。当小孩子无聊闹起来时，通常都是拿出手机，调出动画片，塞给孩子就“万事大吉”了。有时候还会加个时间限制。

这样是在孩子需要陪伴时，大人把陪伴的责任转移给了手机。孩子觉得有手机就能获得快乐。所以会越来越依赖手机，最后直至成瘾。

所以，让孩子脱离手机的第一步，就是给孩子更多的耐心和关心，制造更精彩的现实生活，让他从虚拟的世界里出来。

我觉得孩子沉迷手机主要是家长的责任，如果有时间应该多带孩子出门运动，让孩子感受真正的世界，也好加深亲子间的关系，家长要以身作则，不要当着孩子的面玩手机游戏，给孩子找有趣的图书，或者跟孩子约法三章。

孩子沉迷手机网络，需要家长引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动的界限。我主页有一些案例，家长可以去看看。想了解具体的建立界限方案，可以直接私我。

如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：

第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网瘾的8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。

第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。

第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。

第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。

如何30天帮孩子戒掉网瘾，建立手机界限，改善叛逆厌学，让孩子重返学校，家长可以私我一起交流。

自己先别经常玩手机，孩子都是学的

沉迷手机的前提是有手机，并且无人管束，一般多出现在留守儿童身上。

父母在外打工，为了便于联系，便给孩子买了手机，殊不知，孩子渐渐地沉迷游戏，既影响学习又伤害身体。爷爷奶奶在看护孙子孙女期间，往往意识不到手机对孩子的危害，大多都是得过且过，反正孩子吃好喝好，穿好玩好就行了。

以上就是孩子沉迷手机的主要原因。

我自己也是人父，我儿子也玩手机，有的人说不给孩子玩，可是学校布置的作业都是手机上的.....我个人觉得吧玩手机要有个度，再者就是希望国家重视起来封杀一切带儿童那种呆萌的游戏，无论小游戏还是网页网络游戏必须要身份证验证登入，这样可以防止小孩子玩游戏。

还有就是小孩子玩游戏不是小孩子的错，而是大人的错！我自己就是个列子，我也喜欢玩游戏，我孩子就会经常凑过来看！所以说小孩子玩不玩游戏玩不玩手机其实最重要的不是说给不给玩，而是家长监不监督！

找到孩子沉迷手机的真正原因，是不是因为家长也喜欢玩手机？是不是孩子觉得自己缺乏关爱所以玩手机？手机上到底有什么吸引孩子？能不能用别的东西来转移孩子注意力？

关键是玩手机的时间和内容，合理的安排是有益于孩子的成长。

现在孩子正是打基础的关键时期，如果为了孩子打好基础，能向上更高层次学习，家长一定要现在趁早帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限，才可以引导孩子把心思回到学习上来。

如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：

第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网瘾8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。

第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。

第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。

第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单的堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。在面对孩子沉迷网瘾时，很多家长不知道怎样面对，主要是有几个原因：一、家长不知道有哪些原因导致孩子沉迷手机网瘾的。二、家长害怕在管控孩子网瘾时，孩子的各种吵闹与脾气。三、家长在网上看太多孩子因为手机网络跳楼悲剧的报道与视频，害怕自己的孩子走上这条路。四、网上太多的专家老师说要无条件接纳孩子使用网络，等孩子玩够了，就会主动放下手机网络，去学习的。

其实我们每一个家长都清楚，做什么事情都是要有边界的，特别是现在网络诱惑这么大，想一个未成年的孩子有这样好的自控力太难了，所以还是需要家长帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限