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我是教师，欢迎点击关注，帮你解决教育困惑。

高中阶段的重要性不言而喻，每个学生和家长都很重视和关注。对于学生来说，高中三年是影响一生的关键时期，是最应该全力以赴，努力拼搏的时期。但不能傻学，要劳逸结合，紧张繁重的课业之余，也要忙里偷闲，适当轻松一下，缓解一下疲劳的神经。该怎样做才合适，怎样处理好二者之间的关系，使得娱乐既能让人放松，又能辅助你学习，对你学习有益呢？

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看过很多清华北大学生和高考状元们的采访和自述。他们并不是天才，而是靠勤奋和努力。很多清北学生的努力不是从高中开始的，而是从初中就开始的。记得有一对双胞胎姐妹，俩人同时考上清华，他们说从初中开始，就确立了目标。初中这三年，他们稳扎稳打，知识上没有一点漏洞，还养成了良好的学习习惯和学习品质。到高中，充分利用时间，不浪费一分一秒。包括课间、吃饭、上厕所的时间，还有假期的时间，也安排的满满当当。高中阶段，时间就是生命，赢得时间，如果高效学习，就等于赢得了高分。当然，这是针对那些自制力极强的孩子来说的。

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我们知道，不一定每个学生都能上名校，但得有个名校梦，得有努力的过程。如果想在业余时间休闲一下，可以玩游戏，但必须严格控制玩游戏的时间，最好每次30-50分钟。这段时间，足足可以使精神得到暂时休息。其实，玩游戏时精神也是高度集中，也浪费很大的精力，也是高强度的脑力劳动。如果长时间玩，精神反而会更加疲劳，使精神得不到放松，更不利于学习。

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对于缓解学习之后的疲劳，最好的方式不是玩游戏。可以闭着眼睛听听音乐、相声或者其他自己习惯的节目，可以到室外适当运动、散步，也可以凭窗眺望，放空思想，或者来回溜达溜达，或者做几个俯卧撑，深呼吸等，这些方式远比玩游戏好得多。这些有氧运动，使大脑得到充分的休息和补充，之后的学习才能精力充沛。

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今年我儿子上高一，也喜欢玩游戏。他们两周放一次，每次回来总是蠢蠢欲动玩游戏。开始时，我批评限制他，他很不高兴，跟我耍脾气，说累了两周了，玩会游戏还不行？我想如果强行限制，他也不会认真看书，反而赌气不学，得不偿失。为此，我让他自己设定玩游戏的时间，他选了50分钟。50分钟之后，他就自觉停止，然后能高高兴的进入学习状态。我觉得这样也不错。到高二，特别是高三，我打算改变他休闲的方式。毕竟玩游戏对于缓解疲劳不是很有帮助。

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感谢邀请！不合适。

原因有二：一.伤害视力；二.影响学业。

本人认为游戏就像毒瘾，沾上了很难戒掉，高中生还没有达到自控能力的境界，所以建议不玩游戏。

放松学习压力有很多种，比如，参加体育锻炼。男生可以打篮球、踢足球，女生可以打乒乓球、游泳等等，或者看看课外书、报纸、电视新闻。再或者晚饭后陪父母散步聊天，都是都是很不错的减压方式。

个人观点，仅供参考。欢迎交流！

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玩什么游戏哦！高中苦三年，逍遥一辈子，虽然有些夸张，但是人们学习时间的最好年龄段就是高中三年！

游戏，可以劳逸结合，但是玩了就会有想法，有吸引力！特别是高中青少年阶段，自控能力最差，你控制不住会分心的！不是克制你兴趣发展，人们最关键，最能回报父母的阶段，忍忍就过去了！如果荒废了，你要用更多的时间来弥补！

你要认识到，中国的一个体质，除去关系人脉，特殊特长，我们普通人的晋升途径只有大学这条路，你认识到这个的重要性，就知道能不能再玩游戏了？

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谢谢邀请！

随着社会的发展，人们对教育越来越重视，高中生学习压力大的问题普遍存在，其学习压力主要来自于成绩压力、家庭压力和竞争压力。所以不能总是学习，要劳逸结合。合理安排一下自己的时间，玩一下是可以的，但是玩三个钟游戏就有点过了，应该在2个钟内比较好，毕竟学习重要，再加上玩久了对眼睛不好。长时间集中注意力对着电脑会造成眼睛疲劳，甚至会导致视力严重下降。

时间安排和利用是一门学问。高中三年的竞争，最关键的还是时间的竞争，谁的时间安排得更合理，利用得更高效，那么在同样的学习时间中就能赢得更大的学习收益！

以上是个人的看法。欢迎在评论中发表自己不同的看法一起交流与关注。谢谢！

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高中生最好不要玩游戏，看起来每周就那么三个小时的时间，但是，他们的年龄是经不住网游的扰惑地，一旦迷恋上网游，他们的前途也就半途而废了。

所以，我认为高中生在高中这一段冲刺中不能玩游戏。

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作为一位合格的教师，是不允许玩的，但是人总要有放松的时间，不是吗，这个安排很合理，不过时间上再调整一下，最好是7：00-9:00，不过作为一个高中生给几点建议：1，作息时间要规律，2，上课注意听讲，3，下课注意复习加预习，4，公立学校所讲只是有限，希望能养成自学的好习惯。

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高中党应不应该在适合的时间段玩游戏，这个因人而异，如果这个学生党是个沉迷游戏的玩家，那么仅仅三个小时是不够他玩耍的，玩过这三个小时后他就会心痒难耐…..可能一周都不会好过，还不如一直忍着不玩游戏…..假若学生党并不是游戏迷，那么他们适当的玩会游戏是合适的，劳逸结合嘛~不过高三下半学期还是不太适合玩游戏，多听听音乐，陶冶陶冶情操比较好~

那么，我们在探讨一个问题，高中党应该在什么时间段玩游戏？周六晚上6点~9点没有什么异议，毕竟第二天还休息，可是周日晚上6点~9点，这就可能涉及问题了。要知道，周一高中党就要早起上学了，他们前一天晚上还玩游戏可能会影响睡眠质量，导致孩子第二天学习不在状态，哈气连连，所以周日可以把时间调到上午或者下午，这样孩子玩完也有充分的缓冲时间和休息时间呢！

现在，我们再来探讨一个问题，高中生玩游戏的话应该玩什么游戏？休闲游戏最佳、其次是益智游戏、最后是竞技网游。像《开心消消乐》、《快手电丸》这些小游戏并不会让孩子过度沉迷，而且还能起到休闲放松的作用，而益智游戏也不错，例如《纪念碑谷》、《地狱边境》，哪怕是《推箱子》都可以。

不过高中生可能都不太喜欢这类游戏，他们更喜欢《王者荣耀》、《英雄联盟》、吃鸡类游戏，这类游戏的成瘾性就比较大了，而且并不能起到放松身心的作用，玩不好可能还会有损身心健康，所以，高中生玩什么游戏，这个也是家长考虑的因素之一哦。

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我觉得合适，但是要注意分寸，不能上瘾。

也有些人觉得不合适，高三了时间多么宝贵，这个时间段还去玩游戏，接受不了。但是作为家长你来想想，如果一点娱乐时间都不给，也不好，给了又有顾虑，怎么办？

1.和孩子商量好，这个时间段可以灵活调整，不一定非得安排在6点到9点，也不是一定要玩游戏，可以看电影，看比赛都可以，以孩子的意见为主导，父母的意见作为参考，灵活变动！

2.这个娱乐时间可以归为劳逸结合中的逸，我记不清在哪里看到的一个观点，人类的休息不一定就是睡觉，睡觉只是方式之一，如果你通过睡眠能缓解你的疲劳和压力，这是最好，最低成本的方式。大脑的活动分区域，对于学生来说，最常用也是最疲劳的就是学习区域，如果在玩耍的时候，尽情去玩，让娱乐的大脑区域活跃起来，从而忘记学习那些事，忘记压力。大脑的学习区域就可以短时间进入休眠状态，这个状态对大脑来说也是一种休息，好比我们平常生活中说的换换脑子。

我们要的就是这个效果，玩游戏也是方式之一，要注意时间，不能上瘾。还有:眼睛没有休息，记得要保护眼睛！

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感谢邀请！

我从来都不认为高中生除了学习以外别的不能干！其实每天都可以拿出一小时来玩游戏，户外的活动也好，电脑前面打游戏也好，这都是一种压力的释放方式。

无论是成年人还是中学生，谁的注意力都不可能每天除了吃饭睡觉就是工作或学习。那为什么不把时间良好的分配一下呢