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这个要从两个方面来考虑吧

第一种是根据孩子的学习成绩来看，成绩好，比较稳定，家长可以多顺着孩子的意向，比如他自己的学习规划。孩子成绩不理想就可以提前给孩子做好引导，选择孩子感兴趣的方向去学习。

第二种是根据孩子性格来看，孩子性格比较急，容易烦躁，不安定，就可以试着带孩子出去旅游或者散心，让学生正确对待中考。孩子性格比较“慢”，家长就需要多陪同，多引导

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谢谢邀请，很高兴回答和探讨这个问题，我结合自己二十余年的一线教学经验，以及平时对中考复习备考的研究和思考，谈谈这个问题，希望对大家有所帮助。

面临中考，作为考生，学习任务已经很重了，作为家长，更是家庭重要的事情了，很是费心和焦虑，既要关心学习，又怕过于关注或者用力不对，影响了孩子。我非常体会家长的处境，也深刻理解学生的状态。我想要解决好中考前，家长要为孩子做那些规划这个问题，确实很重要更有必要。

古人云凡事“预则立，不预则废”，做好规划更起到事半功倍的效果。我建议从以下三个方面，家长为孩子的中考复习阶段，做好全面规划。

第一，家长要明晰复习各阶段的主要任务和目标，帮助孩子做好中考复习各阶段的监督管理

有些家长认为，我只有管好孩子的后勤和生活，学习的事儿有学校和老师来做就行了。这样的理解是不全面的，学习和复习的主要任务当然是由学校和老师来主导进行的，但是需要考生本人亲力亲为的去参与和完成，作为家长，在这个事情上，是有相当的配合任务的，包括监督、检查、督促、交流，需要及时发现考生的学习问题和情绪心理问题，及时与老师学习沟通，才能保证顺利完成各阶段的复习任务的。

下面简单说一下，一般中考各复习阶段及其任务，家长要相应的做些什么配合工作，希望能更加清楚

（1）系统复习阶段：这个阶段一般有近两个月的时间，各学科都是抓基础，把七八九年级各学科各章节，系统的进行复习和巩固。这部分的要求就是，不能有知识的死角，要全面覆盖，掌握基础知识和基本技能，形成初步的知识结构体系和认知体系。这是后续进一步复习的基础。

家长需要做好监督和检查工作，要督促和保证孩子能踏踏实实、按部就班的按着学校的复习要求，扎实复习，作业测试等认真完成，避免浮躁的状态。

（2）专题复习阶段：这部分在系统复习之后，一般近一个月时间，专题复习以知识版块为内容，复习内容较为综合，考查知识难度加大，能力增强。是提升能力的关键阶段。家长需要时刻观察孩子的状态，这部分复习经常有不小的难度，需要家长多鼓励，多发现孩子的有点，帮助其树立信心，逐步提高孩子做一些综合题和难题的水平。

（3）模拟冲刺阶段：最后考前近一个月时间，经历了前两个阶段的复习，这时候以模拟训练为主，经常进行模拟测试和套卷的练习，锻炼学习应试的能力，提高做题的速度和准确率。这时候，家长需要做好学生的学习跟踪，由于套卷训练较多，可以帮助孩子发现那些知识和题型还有缺陷，还有不足，抓紧弥补，重点突击。这都需要家长知道和配合，而不是都交给孩子自己去做。

第二，家长要做好考生的生活管理和情绪心理的疏导，保证孩子身心处于最好的状态

家长们肯定对保证考生生活是不遗余力的，这个是每位家长的自觉就能做到的，需要说一下，这方面也不全是一定要大鱼大肉的，所以家长要做好学生饮食的合理安排，保证营养，尤其保证全面、均衡，同时也需要注意让学生有一定时间的活动和运动，身体健康才能大脑发达呀。

还有就是心理疏导，平时要做好挫折教育和赏识教育，该表扬要夸，犯了错或者没做好，就要批评和监督改正，不能因为面临中考，就一味地迁就。听说有的家长练考试的多少分数，都不敢问，怕孩子影响心情，这也是走了另一个极端了。因此一切都应该是适合就是最好，让孩子健康成长最重要。

第三，家长要做好临近中考前的保障，以及中考期间的备考，为考生创造良好的条件冲刺高分

临近中考前一周左右，进入考前调整阶段，学习上不能放松，但是学习内容可以进行调整，逐步回归最基础的知识巩固复习，家长要帮助孩子将复习中的错误集中、汇总，经常翻阅回顾思路，再做一些中等难度的试题，保证知识的熟练程度和大脑的兴奋性。此阶段切不可放松要求，不看书不做题是绝对不可以的，只是不要再做特别难的和极为花费时间的试题了。

生活上要逐步调整，保证睡眠，保证合理饮食和营养。把生物钟调整到跟考试基本同步。考试期间这几天，更要注意饮食，不要吃生冷油腻的饮食，以清淡和营养为主，尤其此时已到夏天，更要注意饮食卫生和防暑降温，也要防止空调温度开得太低。很多小细节都需要注意到。考试期间，有条件的建议家长送考和接考，保证路上安全和时间，这是最重要的。

总之，作为家长，自然是竭尽全力为考生做好保障，家长的保障和规划，要有一定的科学作为最基础，要了解基本的复习阶段和要求，要有一些心理学和社会学的基础，要善于跟学生交流，和孩子做朋友，营造良好的家庭环境和氛围。作为学生也需要刻苦努力，要理解父母的苦心和付出的努力，要心怀感恩之心，发愤图强，刻苦努力，做最好的自己！

作者：精准备考初中数学，中学高级教师，教育领域创作者。从教中学数学20余年，重点研究领域：中考数学命题与复习备考、真题详解、圈题预测，初中数学教学。致力于分享教学经验和研究成果，助力考生冲刺高分！

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中考的考试渐渐临近，很多家长和孩子总会遇到许多问题，比如孩子总担心自己考不好？家长觉得孩子难沟通、脾气大，不理解家长的苦心等等......

在这个关键时期，家长们应该为孩子做些什么，又不应该做些什么呢？

考试前，学生最担心的是什么？

考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。

许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。

实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他

一般说来孩子的压力来自两方面。

一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；

二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。

因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

家长不该说什么？

不要总是问“复习的咋样了？”

因为孩子没法回答你！

事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。

而如果他事实求实地的你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果。

试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳嘛？！

为什么越临近考试，孩子反而疲沓不想学

经常会有学生反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以致学习没效率。

当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。

如何面对自暴自弃的孩子？

一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。

实际上，最后的冲刺对高考考试可能改变不大，但对于小升初、中考的孩子，的确看到了有很多是靠最后冲刺大幅度提高了成绩。

“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要给孩子信心，给他们鼓励，给他们打气，增强他们对学习的信心！

如何回答孩子，“如果我考不好怎么办？”

几乎每个孩子都会问父母“如果我考不好怎么办？”

有的家长说，无所谓，考不好就考不好！

有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。

这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心。而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。

这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力！”只有这样，将来才不会后悔。

最后阶段，家长能为孩子做什么？

决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。

方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。

具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。

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中考在各个不同地区的时间不同，但大部分都会集中在6月中下旬。距离现在还有2个月的时间，而如果能抓住这2个月的关键时期，孩子有可能冲刺进入重点高中。

我是2013年考入清华大学，进入大学之后，我就开始帮助初高中生更好地学习，让大家能够掌握高效的学习技巧和方法，冲刺进自己心仪的学校。其实进入一所重点高中比考入大学更难，而一所重点高中就是你迈入重点大学的敲门砖。

我整理了一份《初中生冲刺笔记及满分学习技巧》，如果家里有初中生的孩子，家长可以为孩子免费领取，能够帮助孩子顺利进入心仪的重点高中，也为之后的高中学习创造一个好的条件。

如果有需要领取这本书的学生或者家长，私信：领取，就可以免费获取。

中考阶段，家长应该怎么给孩子规划？

第一，家长要保证孩子的营养身体健康。这个阶段的孩子，大脑跟身体都处于快速成长的阶段，如果营养跟不上的话，不仅耽误孩子的身体成长发育，还会导致孩子第二天上课效率低下，而这些都需要家长为孩子提供一个好的保障。

这个时候孩子的饮食一定要清淡并有营养，切忌不要大鱼大肉，考前给孩子大补，会让孩子肠胃造成不适。

第二，根据孩子的成绩，为孩子制定一个理想的高中院校。很多初中生不具备自己选择学校的能力，这个时候，父母作为孩子的监护人，一般要为孩子考虑择校的问题。一个好的高中确实能为孩子考入大学带来很多的益处，这个时候家长可以先去了解当地重点高中的一个招生与分数情况，再与孩子合理沟通，让孩子知道自己要努力的目标与方向。

第三，家长不必给孩子过多的压力与负担。初中阶段的孩子，心智发育并不是很成熟，如果给予他们过重的负担，他们往往不知道如何去处理，再加上初中正是叛逆的阶段，压力越大，孩子的反叛心理越大，有很多初中生会因为压力过大，而放弃高中学业，外出打工。

那这段时间初中生应该怎么去复习才最有效果？

首先，初中阶段的知识与学科，难度并不是很大，包括物理、化学也都是对一些最基本知识的考查，对理解与逻辑思维能力的要求并不是很高，所以从课本入手，把历年的中考真题及练习习题都做完，对错题进行整理纠正。

其次，中考一般都会有一个重要知识点的汇总，这个时候，如果孩子的基础不是很好，完全可以从这些重要知识点入手，掌握了这些重要的知识点，中考成绩一般不会很差。

最后，中考前的补课突击十分有用。我教过一个18年的河南三门峡地区的学生，是5月份她跟我学习化学跟物理，当时她的成绩并不是很好，但是我根据她平时的考试试卷做了一个诊断，帮她分析出知识薄弱点，并制定了相应的提分计划，当年她考入了三门峡当地的一所重点高中，现在是高一的理科班，依旧跟着我学习。

中考是孩子们迎接与经历的第一场大考试，家长不能有所忽视，只有进入一所好的高中，之后在考取大学的过程中，才能更加顺利容易。

如果有中考需要帮助的学生或者家长，私信：方法，就可以领取相应的中考提分秘籍及复习方法，希望能够帮助到各位中考生。

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谢邀！

中考即将来临之际，我觉得作为家长该做的就是做好后勤服务工作。全家全力以赴服从服务于中考。

阿莲不太清楚，问题中的规划是不是指高中的选择？

各地市中考录取政策不一定相同。如果是先出分后填志愿的，根本不存在高中选择的难题，考出什么档次的分数就填什么档次的学校，如果是同档次的学校，选择适合孩子的。如果是先填志愿后出分，只能参考平时多次模拟考试的成绩了。对大多数同学来说，中考前模拟考试成绩都能反映他们的真实水平。

家长如何做好后勤服务工作呢？

一、创造轻松愉悦的生活环境

孩子在校整天考试做题，已经相当疲劳了。回家就让孩子放松放松，不要再给他增加学习压力了。为他准备点好吃的，清洗得干干净净，包括孩子的个人卫生，一句话，让孩子在家开开心心，高高兴兴去学校。

二、保证充分的休息时间

一般孩子在校期间，休息时间都是不够的。同学去用功了，他也必须跟着去用功，否则会担心与同学的距离拉大。平时也不能保证学生能够睡到自然醒，那是靠目标和毅力支撑着。回家恰好可以弥补在校不足的休息时间。家长要摆好心态，在家休息好了在校精力就充沛了，学习效果就好了。否则只会搞垮身体，造成恶性循环。

三、创造和谐的家庭氛围

孩子周末难得回家，如果家长发生口角之类的，势必会影响孩子的心情，心情不好还有心思学习吗？孩子想休息，家长开着声音看电视，显然孩子心里会不平衡，虽然嘴上不说出来。这边不让孩子玩手机，那边家长在玩手机，若你是孩子，你会怎么想？你也可以做正事或看书啊。

一句话，家长规划得再好，都需要孩子去行动！

家长想尽办法作规划，不如想尽办法让孩子多行动！