精神分析

和心理动力疗法

心理疗法最早可以追溯到古希腊时期，但当今的主流学派还是认为，西格蒙德·弗洛伊德的谈话治疗才是心理治疗的开端。弗洛伊德主要用的方法为移情分析、释梦以及自由联想。

精神分析法主要探索病人的意识和过去的经历，以此来发掘有可能影响目前行为的潜意识、感受和记忆。

以精神分析为导向的治疗，特点就是，咨询师和患者之间有着亲密的合作关系。患者通过探究这段医患关系的互动，从而认识自身。

精神分析分为六个主要学派：弗洛伊德主义、自我心理学、客体关系理论、自体心理学、人际心理分析和关系心理分析，这些对心理动力学理论都有影响。同时，心理学家也研究出了针对团体的分析疗法。

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