1、尊重孩子：尊重孩子是和孩子沟通的基本原则，要尊重孩子的个性、价值观、想法和行为。要给孩子机会，让他们发表自己的见解，让他们有发言的权利，让他们感受到自己受到尊重。

2、认可孩子：要认可孩子的行为，以肯定的语言去表达，让孩子感受到父母的认可，让孩子感受到自信，让孩子有受到尊重的感觉。

3、理解孩子：要理解孩子的情绪，要理解孩子的心理，尊重孩子的感受，尊重孩子的需求，更要理解孩子的行为，以及孩子的行为背后的原因。

4、建立信任：要建立父母和孩子之间的信任，让孩子相信你，相信你的话，相信你的行为，让孩子感受到父母的关心和爱护。

5、给孩子自由：要给孩子自由，让孩子有自主的权利，让孩子有发言的权利，让孩子有做出选择的权利，让孩子有自由发展的空间。