青少年心理咨询：孩子重度网瘾，不肯出门，家长该怎么办——专家指导

随着时代的发展，电脑、智能手机已经成为人们生活不可或缺的一部分。

这种改变也影响了孩子们的生活、学习和游戏。越来越多的孩子放弃户外活动，沉迷各种手机游戏中，更可怕的是他们无法控制自己在虚拟游戏中的时间，甚至不吃不睡，没日没夜的在网上埋头“苦战”；他们封闭自我，认为家长不懂自己，不愿与家长沟通交流。

对于家长来说，既担心孩子的学业与前途，更担忧孩子的身体不知道哪天会垮了。然而，家长软硬兼施，孩子的网瘾行为却越发严重。面对孩子的一脸冷漠，家长只有无奈加无助。

今天，小编跟大家分享儿童青少年心理专家李建学是如何帮助孩子戒除网瘾、重回校园的，也告诉父母对孩子沉迷网络、不肯上学、不肯出门的行为该怎么处理。

李建学老师说青少年网瘾案例

义帆来我这里时，头发长得完全遮住了眼睛，我甚至看不到他脸上的表情。很高的个子，却佝偻着背，从他身上完全看不到一个青春期孩子应有的活力。

义帆妈妈将我拉到一边，低声说：“李老师，我是从一个朋友那里听说您的，特意来找您，请您一定要救救我这孩子，这孩子整晚整晚的不睡觉在上网，黑夜白天颠倒，我是一点办法都没有了。”

我示意义帆妈妈先坐下，然后请他们一家三口说说过来的原因，妈妈抢着说了义帆的一些基本情况。

义帆今年16岁，上高一。

高中之前，在父母眼里，义帆是个听话懂事的孩子，学习很认真，成绩一直不错，但由于性格较孤僻，很少出去玩。老师也反映义帆在学校不怎么合群，与他友好的同学较少。平时他自己也没有什么兴趣爱好，要么看书，要么就坐着发呆或者看电视。

父母觉得他除了上学，其它时间呆在家里也蛮好的，既能专心学习，又避免被其他同学带坏了。中考考得不错，父母为了奖励孩子，特意送了一台义帆期盼已久的高配置电脑给他。

孩子沉迷网络，亲子关系紧张

虽然义帆平时也喜欢玩手机，但也只是查查资料，上上微信，玩玩小游戏而已。现在拥有了功能强大的电脑，他在网络上能涉猎的东西就大大增加了，花在网上的时间也越来越多了。

不料，自从他迷上一款网络游戏之后，整个人就完全变了，整夜整夜地上网通宵玩游戏，早上三个闹钟都叫不醒他，父母拉推他也不醒，常常上午甚至是一整天都不去学校上课，在家抱头大睡，睡醒了饿了才吃点东西。他常常不洗澡，甚至不洗脸不刷牙，更不出门，父母怎么说教、谩骂、威胁都没用。

因为长时间不上学，功课一落千丈，学校老师最开始要求见家长，后来要处分义帆，到最后要求他退学。

妈妈是个急性子，每次去见完老师回来，都会大发雷霆，爸爸在旁边看着也不怎么管。

就这样，义帆与父母的关系也越来越疏远。有一次，父母强行把电脑拿走，义帆竟以死威胁，用刀割脉。幸好刀子及时被爸爸夺下，才没造成什么伤害。

从此之后，父母更没办法了，每天看着本来乖巧、懂事的孩子变成现在这副颓废、堕落的样子，只能后悔当初为什么要送电脑给孩子，害了孩子的一生。

过激的处理，网瘾进入白热化

后来，义帆妈妈在同事的建议下，将孩子送到了郊区的一所强制戒除网瘾的军事化管理学校。说是学校，其实也就是一个小小的训练营，这里的孩子都是被父母送来强制戒除网瘾的。在里面仅仅呆了两个月，出来后的义帆就成了现在这个样子。

妈妈心里既着急，也心痛，曾问过孩子这两个月都发生了什么。义帆提及，教练常体罚他，还给他剃光头，教唆其他同学打他，愤怒的妈妈便找到学校理论，为孩子讨说法。

然而，一切都已于事无补了。

从训练营回家后义帆不玩电脑也不说话，不出门，把自己关在房间里不见任何人，吃完饭就睡觉，饿醒了再吃饭，吃完了接着睡。

一周之后，他又开始玩电脑了，但还是不说话，饭送到电脑前就吃，不送他就不吃，不让玩电脑就砸东西，还大喊大叫。妈妈越来越担心，几乎天天以泪洗面，也迁怒于他爸爸不帮忙管教孩子。

义帆妈妈在说这些时，义帆好像在听妈妈说别人的故事，爸爸则坐在角落也一副无动于衷的样子。

慢慢打开孩子的心扉

问到义帆小时候的一些情况，妈妈说孩子小时候是在爷爷奶奶家长大的，那时她和老公忙于事业，没办法照看孩子，三岁之后才把他接到身边。

可这时老公由于工作原因又去了外地，很久才回来一次。有时难得回来，两人也会因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，经常闹得不欢而散，所以一直都是她在照顾义帆。

自己脾气不好，有时候义帆不听话也会打他。但义帆还是蛮乖的，她怕坏孩子带坏了他，不让孩子与其它孩子玩，放学后直接回家，这些义帆都做到了，让她很省心。

当初妈妈喜欢义帆安静，觉得他不交朋友好好学习也没问题，上初中后，妈妈看着身边同事的孩子结群学习、玩耍，就经常叫宅在家里的义帆也学学同学们，不要老封闭自己。

殊不知，妈妈越是唠叨，义帆越是不想出去，最后反而连跟妈妈沟通都不愿意了。说到这里，妈妈又难过地哭了起来。

在接下来的环节，义帆和我单独沟通，他双手交叉抱胸，后背直挺挺地靠着沙发，整个一副拒绝靠近的姿态。为了让他感觉舒服些，我也向后靠着沙发，这样我们之间的空间距离会稍微远一点，对他来说威胁也会小一些。果不其然，我向后一靠，他整个人就稍微放松了些，挺直的背也稍微前倾以便坐着更舒服。

感觉他稍微放松些，我们从他被父母软硬兼施，被迫一起来到广州听说吧心理咨询中心谈起，随着他慢慢地放开，又谈到他的头发长得好像可以让他躲在后面，隔断了与他人、这个世界的联接。

其实义帆是一个非常聪明的孩子，他的领悟力很强，他自己也知道玩网游是他在逃避现实中不被理解、不被认可、没有朋友、没有快乐的痛苦，他只是想有一个安静的角落，可以让他自由唿吸。