“医生，我的孩子天天在玩游戏，只要是空下来就拿着⼿机，一玩就是几个小时    都不带挪地⽅的，叫他吃饭也不答应，你看怎么办？”

“医生，我的孩子最近开始玩手机上网，以前不是这样的。以前他特别的乖。现在他不跟我们交流，回到家就带上耳机，把自己关在房间里，我们在客厅都能听到他好像在跟⼈说话。现在弄的我们和孩⼦的关系非常不好，医生我该怎么办 ？”

“医生，我孩子现在除了玩游戏什么都不想做。学校里也已经给我们发来警告通知，说他在学校里联合其他的同学一起玩游戏。我们尝试了很多方法，比如跟他讲道理，更甚是没收他的手机。但似乎根本没有用处。我们做父母的现在管也不是，不管也不是。医生，我该怎么办？”

想告诉家长朋友们，与其用威胁的话语警告孩子，不如做好这2件事：

限制使用时间，并养成习惯

现在是智能时代，想要让孩子和手机隔绝，似乎是不可能的事情。但是，家长可以限制孩子使用手机的时间，并帮他养成适度使用的习惯。小时候养成固定习惯，长大后就不轻易沉迷手机。

发挥父 母的“榜样力量”

家长们在家里，尤其是孩子面前最好放下手机，和孩子一起做游戏、看书或者是进行一些活动，用“榜样力量”给孩子做一个正确引导，这样不仅转移了孩子的注意力，还能一起共享亲子时光。

教育孩子，如果仅仅依靠“堵”，那是根本行不通的，反而会容易让孩子产生逆反心理。所以，对于孩子玩手机这件事，父母最应该采用的方式就是“疏”，用规则、内容和榜样的力量，去引导他。让孩子在电子信息时代，既不落后于时代，还能迈步成长！