在探讨学习与心理因素的关系时,我们先来看看大众对学习与智商的普遍认知。
很多人一提起学习,脑子里第一个反应就是智商:好像学习好的人生下来就聪明伶俐,学习不好的人生下来就迟钝愚笨。
那些学习成绩一直垫底的同学,真的是不聪明吗?
我们那会班里成绩最差的几个同学,往往是情商高、人缘好、反应敏捷甚至头脑灵活的人。
但唯独一坐到教室里,面对书本,就像变了个人一样,变得消极、迟缓、不自信。
其实,在学习这件事上,智商真的被过分夸大了,而心理因素才是那个在背后的巨大障碍。
从根源上讲,学习并非是在比较谁的头脑更聪慧,而是取决于谁的心理状态更为健康、更加豁达。
不少孩子只要一开始学习,脑海中就会浮现出各种伤心、难过、尴尬且杂乱无章的负面事情。我并非有意去想,可一进入学习状态,这些念头就不由自主地冒了出来。
对于各位学生,我的建议是,在学习过程中要规避完美主义以及逃避痛苦的心态,以平和的心态对待学习,制定一个相对接地气的计划和一个当下切实可行的目标,接着付诸实践。
关于学习与情绪心理的逻辑关系,我还是再想阐述一番,上次阐述得不够透彻。
为什么这么说?
如果我们把学习简化为“信息的吸收与转化”,那么一个人能否有效学习,最基础的能力是注意力与安全感,而不是所谓的“聪不聪明”。
当一个人充满焦虑、恐惧、自我否定时,他的注意力是混乱的、涣散的,这种状态下再高的智商也毫无用武之地。
这种状态持续久了,自然成绩就差了下去。
这是典型的心理障碍,而不是智力不足。
人在压力状态下,大脑的自我保护机制会迅速启动,封闭掉那些可能产生更多挫败感的行动。
这种状态类似于动物遇到危险时的僵住状态:动物一旦感知危险,肌肉紧绷、注意力涣散,大脑关闭掉所有高级思维,只保留最基本的“逃跑或战斗”反应。
孩子在学习时感到巨大压力,就相当于动物遇到威胁一般,根本无法正常思考。
当一个孩子长期处在这种状态下,他的大脑会建立起条件反射,只要一接触学习,就自动触发负面的心理反应,变成一种长期自我强化的恶性循环。
从心理学层面讲,一个孩子能否安心学习,归根到底看他是否建立了稳定的自我价值感。
人对知识的探索,根源来自于好奇心与掌控感。
好奇心驱使我们去探索未知,而掌控感告诉我们:“我可以做得到,我可以搞定”。
但在现实生活中,有多少孩子真正体会到过这样的感觉?
不少孩子的成长环境,其实一直被“评价”和“比较”笼罩着。
比如,考不好被骂、作业写不好被批评,我们往往以为这样能激发孩子的斗志,却忽略了这样的反馈方式其实是在瓦解孩子的自信。
当孩子觉得自己“不够好”,总是在被评判,就会越来越回避挑战,越来越逃避真正的学习。
我们以为孩子学习差是因为智商不够,实际上很多时候,是因为从来没有认真考虑过,孩子内心深处到底经历了什么。
前几天一个高三的少年读者,留言给我说:“我其实很喜欢物理,初中物理特别好,但现在看到物理题就觉得害怕,甚至会生理性地感到恶心和头痛。”
细问之后,他才回忆起小时候父母在学习上的极度苛责,每次物理考不好,就会反复批评、责骂,他开始对物理产生强烈的条件反射式的恐惧。
其实孩子是不知道在教育中引起这种恐惧,并不是智力问题。
而是被他的经历所塑造出的心理障碍。
我们低估了负面情绪和负面评价对一个人的伤害。
特别是处于成长关键期的孩子,他们对外界的评价极其敏感。
当一个孩子被贴上“笨”的标签后,他会不断地重复这个标签。
心理学称之为“自我应验预言”:你越觉得自己做不到,就真的越做不到,最后就真的成了自己口中那个“笨人”。
相反的,安全感和认同感带来的正向反馈,也能够让一个普通的孩子发挥出惊人的潜力。
我也遇到过成绩中下游的小读者,初二遇到了一个理解他的语文老师,成绩一年里突飞猛进。
这同样不是智商问题,而是因为心理环境变好了,孩子能真正释放自己的潜力了。
真正想要解决孩子的学习问题,就得先解决他内心深处那些潜藏的伤口和焦虑。
学习,从来就不该成为一场“证明自己”的逻辑,而应该是一种自然而然的探索和成长过程。
当学习变成一种负担、一种必须做好的事情时,很多孩子就会本能地抗拒,因为没有人愿意主动走进一间充满失败感的房间里。
写在最后
孩子学习不好时,或许应该更多地回头反思一下:
他到底有没有安全感?有没有真正相信自己是足够好的?有没有自由地犯错和探索的空间?
只有当这些心理问题得到真正解决,孩子才能够真正地开始学习。
才轮到智商上场PK。


