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有人曾经将高考比喻成千军万马过独木桥，来形容高考的严峻形势。三年寒窗苦读，家人殷殷期盼，再加上报考人数多如山，这些的确给高三毕业生带来了不小的压力。高考不仅是学习能力的测试，更是身心素质的测试，学生如果能顺利应对压力，结果自然皆大欢喜，那么学生们该如何面对高考压力呢?

如何面对高考压力?小编认为，首先，学子应该调整好心态，不要把高三视为畏途，患得患失，不要总是担心自己不能顺利地走下去，或是担心自己明年的高考不好怎么办。怕字当头，百事难做，容易做成的事也要做不成了。其次，高三作业量大，压力繁重，休息时间少，这时候容易产生烦躁。跟朋友或亲近的师长倾诉，做做运动，暂时放下难题，换一个学科，做一点家务，听一小段舒缓的乐曲等，这些方法都对解决“如何面对高考压力”的问题有帮助。

最后，将压力转为动力，这是如何面对高考压力的一个有效途径。或许有的同学高一高二荒废时间过多，基础没有打牢，高三复习时常会感到漏洞百出，因此懊悔不迭。对于这样的考生，小编想说，临阵磨枪，不快也光，这时候就不要再把时间浪费在懊悔上了，应该及时根据自己的情况制定一个复习计划，将自己擅长的科目一定要抓牢，同时为自己列一系列的长短期目标，当你一心沉浸在学习中时，压力自然而然的就转化成动力。

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文章标题：高三毕业生 你打算如何面对高考压力

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