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高考在即，老师一般会提醒考生们考前应适当放松调整自己，但是记住不可过度放松，你们说这是为什么？

高考在即不能因为一句“大考大玩”而真的放任自己，若真的考前就真的大为放松无法收心，那么考场上就会出现焦躁的情绪，无法集中注意力，所以不可过度放松。

马上就要高考了，考生累了一年的时间，确实需要用近一周的时间调整自己身体的状态，应做到松紧有度这样才能以良好的状态面对高考，大考的放松留到高考后，那时会有大把的时间。

如果考试过度的放松，那么会将之前在学校的作息时间打乱，那么自己身体的生物钟也会受到扰乱，身体上肯定会出现一定的问题，严重的可能影响高考进行，因小失大实在不值。

过度放松的结果有时就会造成“心太大”，心中没有绷起高考这根弦，忘记了高考的意义，那么这样就会使之前努力的结果功亏一篑付之东流，显然这样的结果每个考生都不想发生。

为什么临考前学校会让学生自主复习？

最了解考生的还是他自己，学校在考前的最后时刻肯定希望考生自己查漏补缺，同时让考生将之前的知识点做个巩固做到心里有数，所以学校在考前会主动放权，让学生自习，有问题找老师答疑。

临考试老师再对学生过度灌输式的教学，会是学生产生厌学、浮躁的心态，加上考前压力大，他们心理上会有一定的波动，在考场上容易发生失常的状况。

老师们希望考生们用这段时间调整自己的状态，更重要的是调整考前心理状态，同时不给孩子们更多的压力，让他们在一个平和的状态面对高考。

文章出自：http://qh.itpxw.cn/xl/201628313.html

文章标题：高考指南：临考前你放松了吗，为什么？

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