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遇事心慌或者彷徨都是正常的反应，尤其在考场中更是如此，很多学生对考试都心有忌惮，害怕考试。到考场就会心慌，如果你遇到了这种情况，该怎么办呢？

成考生考试时突然心慌怎么办？

有些考生临场应试中，会突然出现心悸、心慌、胸闷、记忆困难、思维阻塞等“临场慌”的现象，对此，考生可先不必急于答题，而做几遍深呼吸来强行调整心率，迫使血液循环趋于稳定正常；或者微闭一下双眼，放松、稳定情绪。

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文章出自：http://qh.itpxw.cn/xl/201635305.html

文章标题：成考生在考场中心慌如何解决

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