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成人学历教育复习有技巧，而英语单词的记忆更是提高成绩的关键，有的人喜欢死记硬背，有的人喜欢总结方法，当然如果想要学习好，后者提升成绩是最快的。今天我校就总结一下成人学历教育方面的学习技巧。

第一： 不要背书

大部分人背书都是背了后面忘了前面，正襟危坐几个小时，其实记住的单词没几个，为什么？因为人的瞬时记忆力只能记忆5-7个东西，比如你妈妈叫你去买菜，七样以内你能记住，要是十几样你就得用笔记了。因此背书没用，那怎么办？就是分组背，记一组，测试一组，再记下一组。

第二： 不要用整段时间来背单词

我看过很多人的每日计划，什么几点到几点是背单词时间。这个没用，你花几个小时光背单词，记忆效率绝对很低，脑袋都木掉，合上书一个字也想不起来。我高中的时候几届英语牛人就一个背单词方法——小卡片。每天没事就拿出来坎一下，坚持不懈，效果绝对好。

第三：在遗忘临界点复习

有个伟大的艾宾浩斯记忆曲线，非常厉害，只要按照那个曲线在遗忘临界点复习，5次复习就可以终身不忘。我高中用的文曲星就支持这个功能，我坚持用了高三一年，到现在所有单词都记得特别清楚，大学四六级压根没复习，就凭那会的底子一次闯关。

第四：语境记忆

背单词绝对不能没有例句，中文的一个词你可以对他有很多种解释，英文也一样，如果没有例句帮你体会单词用法，光背词意在真正阅读的时候一定会抓瞎。我认识个老外，中国英语教育界的权威，他对我说：中国学生对单词just recognize，never know.所以一定要有例句。

第五：巧用学习工具

现在科技发达，学习软件很多，巧加利用才能事半功倍。评点一下我这么多年来用的学习工具吧。

首先，高中用的是文曲星上的单词记忆功能，好处是能随身携带，缺点是没有例句，而且测试的时候采取的是拼写的方式，实在太麻烦，影响速度。而且中翻英的背单词方法很不实用，必经考试的时候英翻中才是基本功。

然后，是电脑软件我爱背单词之类，优点是有例句，缺点是自动提醒功能几乎没用，因为很难做到每天都打开电脑背单词。而且测试采取的四选一英翻中，老实说，电脑自动生成的选项一点干扰性都没有，测了和没测一样。更糟糕的是一开电脑就要上网玩游戏……

以上的学习方法如果大家可以有效利用，并在复习的基础上善于总结，那么短期内提高英语单词量不是问题，在成人学历教育考试时提高总分也是有很大好处的。

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文章标题：如何提高成人学历教育英语背单词技巧

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