10月15-16日的成人学历教育即将进行，最后的强化冲刺非常重要。考生在最后冲刺期间应该按照考试时间表调整好每日的作息生物钟，放松心态，保持最良好的身体状态进行最后一轮高效冲刺复习：
1、总结归纳串讲资料很有必要
很多培训学校都都开设了成人高考考前串讲班，串讲的内容主要是各个章节的重要概念和习题指导。接受老师的串讲辅导是一种比较好的复习方法，但听课前后都要注意方法和原则。
•归纳薄弱点，在放假头两天做历年真题或模拟题，带着问题去听课
•基础相对比较好和较差的学生不必参加串讲班
2、心理必须要“补账”
临近考试，考生生理、心理节奏都需要踏准考试的节拍，身体吃得消吃不消都得补觉。最后冲刺应该调整节奏最合理的安排时间。千件事万件事，头一件事是补觉。长期缺觉会造成身体条件的亏欠又进而影响复习效率。
3、做适当的考试训练很重要
最后冲刺期间的考试训练能帮存有问题的考生搬走心理障碍。考生需要请自己的家人或朋友帮忙，模拟全真的考场来适应考试的氛围。
成人学历教育百天冲刺案例：
2007年春节，25岁的杨涛几乎没有休息，销售员的工作性质决定了他必须在别人休息、度假、相聚时坚守岗位。杨涛说，假如不是早早参加工作，或许他有更多上学机会，但如果没有多年工作磨练，他也不可能考上北京第二外国语学院就读英语本科。
2006年成人学历教育前，杨涛其实已站在失败的边缘。
2006年7月初，在大多数成人高考生已为考试准备了一年时，杨涛才刚刚站在起跑线上。此时的他，可以像为一位没有做热身，甚至连跑鞋都没穿的运动员，却要和别人在同一跑道上一决雌雄。杨涛18岁就开始做销售工作。整整6年没碰课本，数学、历史、地理等科几乎要从零开始。
报名时，只差100天就考试了。
他报名参加辅导班，第一节数学课就懵了。老师台上授课，杨涛台下费劲地连接着记忆的片段。简单习题，老师一笔带过，杨涛却要双手翻教材去寻找公式。等明白了，老师已讲到下一章节。
放弃还是坚持，杨涛拿不定主意。在社会中几年的闯荡让他明白，坚持肯定有收获，别轻易放弃。但从实用的角度说，也许自己擅长的英语，或者背诵内容较多的历史、地理更好拿分。辅导老师发现了杨涛的困惑，鼓励他坚持再学几周。杨涛重新为复习做了定位，数学差、语文差，没关系，高中课本吃力就从初中课程开始。辅导班每周两节课，过了一周再去听课，杨涛发现自己已基本能跟上老师的授课进程。而那周的每个夜晚，他都恶补着初中课程。
2006年成人高考结束后，杨涛英语考了120多分，语文110分，史地综合90分，底子最薄的数学也考了80分。他顺利被第一志愿北京二外录取，并且是竞争较激烈的高起本英语专业。
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