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很多人读书累是因为他的目的性太强了，总想着要学好，如此负担下怎么能读好书呢，所以今天我们要谈的就是读书的方法，我们不是为了考试而读书的，而是为了学习更多知识，提升自身能力及修养而读书的，抱着样的心态来学习，怎么能不增长知识呢？

一：明确自己的学习目的。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。

二：要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。

三：要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

四：如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。这时候，可以去外面舒展一下筋骨，或者是跳跳绳，跑跑步都可以。

读书学习除了有技巧之外，还要有明确的目的，知道我们为何而读书，如果为了考试而读书是不能增长知识的，知识只是读书的目的，考试也只是检验我们的一个测试，如果可以以学习为目的，以增长知识为前提，试问我们怎能学不好呢！

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文章标题：成考生看书不累的好方法

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